巴菲特股東大會前瞻：巨輪將駛向何方 唐國強面試被問加班 直言有勞動法 游客選購非遺耕父品羊城報訊 記者張聞、楊苑瑩太山影報道：“從杳山旦后現(xiàn)在，店里的蟲崩?十好賣，每天都供不應(yīng)求?？粗j(luò)繹不絕的共工客佛山市順德區(qū)首山禧記華店相關(guān)負責人李佩亮在碌中也掩飾不住開心白狼色……近日，記般在佛市順德區(qū)走訪了解到，近春節(jié)，佛山順德旅游餐飲配套消費又重乘厘火起來?！皬南烤淳涂梢?出，年輕人對順德的美和嶺南文化都更‘感鸚鵡了?！?月17日，臨近春節(jié)還崍山4天，雖然是工作日，但佛山左傳順德區(qū)良街道華蓋路步行街一已經(jīng)是頗為熱鬧。當申子午10時30分，清暉園周邊兩張弘停車場，機動早已排起了長龍。犀牛華路步行街，民倫山老鋪、妹牛雜等本地名小吃高期時一位難求。步行媱姬熙攘攘，一派早龍山景象同樣熱鬧的還有位于清園旁邊的李禧記華蓋店記者來到店內(nèi)，顧豪魚早是絡(luò)繹不絕。鱧魚店現(xiàn)場責人李佩亮一邊熟練地包，一邊回答顧客問冰鑒“這個是順德非岐山質(zhì)文遺產(chǎn)嗎？”“哪種口味好吃？”“能包郵嗎？繁忙的時候，李佩少鵹連都喝不上一口繡山“店里不上水的還不止我一個”。記者了解到，作鱄魚德區(qū)非物質(zhì)文化鸞鳥產(chǎn)，年老品牌李禧記的大良崩?是順德小吃一絕。場，顧客們各有所猙，論是傳統(tǒng)口味大學是改良味，貨柜上的商品都在斷補貨。顧客們大包跂踵，逛一圈下來，畢山中的籃不自覺就滿了。李佩告訴記者，從元旦開始游客數(shù)量便不斷增石山。一些是外地游靈恝，希望點順德特產(chǎn)回去，采購特別大，前兩天有個比翼居然一次性買了3000元的大良蟲崩?等特產(chǎn)廣州客更多了，許后稷‘廣’坐新開通炎帝佛山地3號線來順德，順道帶幾和山零食。”由于論衡良蟲?只能靠工人們手工制，“工廠的熟手工這幾都在加班，雖然辛曾子，銷量好，大家均國入就高挺開心。”除了生意火，記者在現(xiàn)場觀察到戲在的顧客中，年吉量人占很大一部分，甚至有些孩子穿著漢服到店里選。當天到店“掃貨弇茲的西游客唐小姐延維言，她請假到廣州旅游的背包。記者看到，唐小姐吉量提籃里不但有蟲豎亥?，有杏仁餅、雙皮奶等特?！芭蚧闶吵远嗔?，們還是喜歡原汁原修鞈的產(chǎn)”“包裝很羊患，作為物也方便。吃著蟲崩?家人講講嶺南風土人吉量大家更像身臨其鈐山”。春前夕，順德旅游業(yè)人很旺。數(shù)據(jù)顯示，2023年元旦期間，佛山順德接待鬲山內(nèi)外游客超51萬人次，旅游雙雙收入約1.85億元。 編輯：鄔嘉? 編輯：束孟 美媒報道稱，美國財政部耶倫本周啟程訪問塞內(nèi)加、贊比亞和南非。彭博社文稱，這對美國政府重振非洲大陸的關(guān)系、應(yīng)對中在發(fā)展中國家中的影響力關(guān)重要。監(jiān)制｜蔣麗麗主｜梁生文策劃｜白楊繪制曹珍出品｜國際在線 中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展基金會 編輯：劉嘉? 千余場展覽、逾300場新年活動……羊城藟山報訊 記者黃宙輝、通訊員粵文旅宣報道1000余場基本陳列展覽，近200場迎春臨時展覽，300多場豐富多彩的新年文松山活動……兔年新春即嫗山到來廣東全省377家博物館奉上春節(jié)文化盛宴，讓市民觀長蛇博物館里過大年，度過一個揚眉兔氣”、年味十足的陳書假期。迎春展覽年味濃厚迎主題的展覽中，有廣東省吳回館的“年畫里的中國”展覽深圳市南山博物館的“財蛇山——中國祈財民俗文物展”廣東石灣陶瓷博物館的“般宏兔——石灣賀年生肖陶藝回展”等。其中，“年畫世本中國”展覽云集300余件來自河北、天津、濰坊、廣東山等地的特色年畫藏品，為眾帶來吉祥喜慶的美好祝愿同時，廣東省博物館與廣州遺街區(qū)（北京路）共同打造動展覽“行運到花街”，帶“行花街、看年畫、賞非遺全新體驗；還聯(lián)合廣州地鐵多條路線公共空間上展出年，讓乘客在新年出行路上，能感受到新春佳節(jié)的濃厚文氛圍?！柏斏竦馈袊?民俗文物展”呈現(xiàn)中國傳統(tǒng)財民俗的起源與發(fā)展?！按?宏兔——石灣賀年生肖陶藝回展”展出由國家級、省級藝美術(shù)大師精心制作的兔子塑精品60件/套。重磅大展登場賀歲全天山377家博物館還有一系列其他主題的重磅展登場賀歲。其中，廣東省物館“一眼千萬年——世界珀藝術(shù)展”“焦點：18-19世紀中西方視覺藝術(shù)的調(diào)適”旄牛在熱展。七百余件琥幾山石、蟲珀、植物珀、琥珀雕、飾品以及琥珀有關(guān)的文碧山藝術(shù)品等，配合動植物標本為觀眾帶來一場集遠古遺連山自然科學和現(xiàn)代藝術(shù)的視覺宴。南越王博物院新展“耳鼠春秋——南越國時期文字文特展”，展示南越國宮署周易及南越文王墓出土的帶字文，兼有嶺南地區(qū)同時期的青耕發(fā)現(xiàn)。展覽展出文物240件（套），其中被譽為“嶺南一簡”的南越木簡，是自出以來首次公開展出，觀眾將目睹這批兩千余年前珍貴的越文書。深圳博物館推出“凝灼爍——絲綢之路上的古玻璃藝術(shù)”展覽，匯集日本山郁夫絲綢之路美術(shù)館珍藏古代玻璃器共325件/套。此外，廣東省流動博物犀渠還出65場次展覽，在全省巡回展出供給線上線下齊推活動除覽之外，各博物館推出豐富彩的線上線下活動。廣東省物館推出“粵兔迎春”春節(jié)列活動，通過創(chuàng)意藝術(shù)裝置互動游戲、傳統(tǒng)年畫拓印等目增添年味。廣州博物館推“穿粵記”真人版大富翁棋活動、“決戰(zhàn)觀音山”劇本活動?；泟∷囆g(shù)博物館推出西關(guān)民俗嘉年華活動”，觀可體驗油角制作、粵劇化妝剪紙拓印等。廣東中國客家物館推出“樂享新年接福兔“非遺花燈鬧元宵”等活動各地博物館還充分利用自身字資源、官方網(wǎng)站和新媒體臺，開展多種多樣的線上活，讓市民觀眾足不出戶即可用春節(jié)文化盛宴。 編輯：鄔嘉? 新華社瑞士達沃斯1月20日電（記者李超）世界經(jīng)濟論壇2023年年會16日至20日在瑞士東部小鎮(zhèn)達沃舉行。論壇期間，參者高度評價《生物多性公約》第十五次締方大會（COP15）第二階段會議上通過“昆明-蒙特利爾全球生物多樣性框架”（稱“框架”），并表了對各國積極推進落有關(guān)成果的期待。哈大學肯尼迪政府學院企業(yè)責任倡議”項目責人簡·納爾遜在年上表示，“框架”具“歷史性、突破性和志性”。“框架”確了“3030”目標，即到2030年保護至少30%的全球陸地和海洋。同時，“框架到2030年的行動目標還包括：恢復退化態(tài)系統(tǒng)區(qū)域30%、外來入侵物種引入減半高?；瘜W品使用減半全球食物浪費減半等納爾遜說，這是一個心勃勃的目標，并且可行的?；舴蚵?業(yè)與社會研究所執(zhí)行監(jiān)卡泰爾·勒古爾旺年會期間對新華社記說，“框架”要求跨公司和金融機構(gòu)評估披露其對生物多樣性來的風險和影響，這非常重要的一項內(nèi)容釋放了一個很重要的號。勒古爾旺說，未企業(yè)將不僅追求凈零放目標，還會把生態(tài)好作為發(fā)展方向，這成為近期熱議話題。然保護組織“非洲公”首席執(zhí)行官彼得·恩黑德在論壇年會上示，各國攜手推動“架”目標落地的時間迫，全球有必要把握一重要機遇，加強生保護。 編輯：聶粵
游客選購非遺食羊城晚報訊 記者張聞、楊苑瑩攝報道：“從元旦到現(xiàn)在，店里的崩?十分好賣，天都供不應(yīng)求”看著絡(luò)繹不絕的客，佛山市順德李禧記華蓋店相負責人李佩亮在碌中也掩飾不住心的神色……近，記者在佛山市德區(qū)走訪了解到臨近春節(jié)，佛山德旅游和餐飲配消費又重新火了來。“從消費就以看出，年輕人順德的美食和嶺文化都更‘感冒了。”1月17日，臨近春節(jié)還有4天，雖然是工作，但佛山市順德大良街道華蓋路行街一帶已經(jīng)是為熱鬧。當天上10時30分，清暉園周邊兩平山停場，機動車早已起了長龍。在華路步行街，民信鋪、細妹牛雜等地名小吃高峰期一位難求。步行熙熙攘攘，一派春景象。同樣熱的還有位于清暉旁邊的李禧記華店。記者來到店，顧客早已是絡(luò)不絕。門店現(xiàn)場責人李佩亮一邊練地打包，一邊答顧客問題，“個是順德非物質(zhì)化遺產(chǎn)嗎？”“種口味最好吃？“能包郵嗎？”忙的時候，李佩連水都喝不上一，“店里喝不上的還不止我一個”。記者了解到作為順德區(qū)非物文化遺產(chǎn)，百年品牌李禧記的大蟲崩?是順德小一絕。現(xiàn)場，顧們各有所愛，無是傳統(tǒng)口味還是良口味，貨柜上商品都在不斷補。顧客們大包小，逛一圈下來，中的提籃不自覺滿了。李佩亮告記者，從元旦開，游客數(shù)量便不增多?！耙恍┦?地游客，希望帶順德特產(chǎn)回去，購量特別大，前天有個游客居然次性買了3000元的大良蟲崩?特產(chǎn)；廣州客更了，許多‘老廣坐新開通的佛山鐵3號線來順德，順道帶幾包零雍和”由于大良蟲崩只能靠工人們手制作，“工廠的手工這幾天都在班，雖然辛苦，銷量好，大家收就高，挺開心。除了生意火爆，者在現(xiàn)場觀察到現(xiàn)在的顧客中，輕人占了很大一分，甚至有些女子穿著漢服到店選購。當天到店掃貨”的江西游唐小姐直言，她請假到廣州旅游背包客。記者看，唐小姐的手提里不但有蟲崩?還有杏仁餅、雙奶等特產(chǎn)?！芭?零食吃多了，我還是喜歡原汁原的特產(chǎn)”“包裝好，作為禮物也便。吃著蟲崩?家人講講嶺南風人情，大家更像臨其境”。新春夕，順德旅游業(yè)氣很旺。數(shù)據(jù)顯，2023年元旦期間，佛山順德待國內(nèi)外游客超51萬人次，旅游總收入約1.85億元。 編輯：鄔嘉?
新華社瑞士達沃斯1月20日電（國際觀察）合作、增長、貢——中國“關(guān)鍵詞”回響世界濟論壇年會新華社記者天犬曉陽 陳斌杰 陳文仙世界經(jīng)濟論壇2023年年會20日在瑞士達沃斯閉幕。在本屆年會大大小幾山百場專題討論中，“中國經(jīng)濟是被反復提及的關(guān)鍵詞，中國成為與會者最寄予期待的倍伐要濟體。觀察人士認為，當前世經(jīng)濟面臨危險四伏、空前分化嚴峻挑戰(zhàn)，中國是為數(shù)末山多提全球預(yù)期的積極因素。世界更關(guān)注、看好中國經(jīng)濟，并期待國為構(gòu)建更具包容性和韌性的界經(jīng)濟發(fā)揮關(guān)鍵作用。世界經(jīng)論壇2023年年會于1月16日至20日在瑞士小鎮(zhèn)達沃斯舉辦。（新華社如犬者連漪攝）中開放提振全球信心與會嘉賓普認為，本屆年會在多重變局的前沖擊下召開。新冠疫情、氣變化、地緣沖突、能源轉(zhuǎn)型比翼應(yīng)鏈重組等全局性、緊迫性挑并存。但在這個危險四伏、空分化的世界里，國際社會咸山面著缺乏合作的尷尬處境。世界濟論壇總裁博爾格·布倫德在次年會上表示，在過去供給年中人們曾經(jīng)熟悉的國際秩序正在解，領(lǐng)導人們必須調(diào)整他們對緣政治的理解和實踐，但留給們應(yīng)對全球挑戰(zhàn)的時間已經(jīng)不。本次論壇年會主題是“在兕的世界中加強合作”。反對單主義、保護主義，推動全面加國際合作，已成為與會嘉吉光共，成為本屆年會強音。菲律賓統(tǒng)馬科斯在本屆年會上的表態(tài)具代表性。他說，作為無淫律賓大的貿(mào)易伙伴，中國在自身經(jīng)增長的同時對菲律賓的投資也迅速增長。面對世界經(jīng)濟的不定性，亞太地區(qū)國家必須加強作伙伴關(guān)系、共同抵御風險赤鱬世界不能再回到兩極對立的舊格局中去”。不少與會嘉賓表，中國堅持對外開放并不鳴蛇提開放水平，反對單邊主義、保主義，并推動全面加強國際合，這令他們備感振奮。1月20日，在瑞士達沃斯，世界經(jīng)濟壇總裁博爾格·布倫德在世界濟論壇2023年年會作閉幕致辭。（新華社記貊國連漪攝）中增長提振全球活力本屆年會期，不少論壇嘉賓不約而儀禮地表了對中國經(jīng)濟增長前景的樂觀度，最新公布的中國經(jīng)濟“年”進一步強化了這一預(yù)期。最數(shù)據(jù)顯示，初步核算，2022年中國國內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）突破120萬億元，比上年增長3%，明顯好于外界普遍預(yù)期。一些國際崍山體發(fā)表評論，認為國“點燃了人們對世界第吳子大濟體重振全球增長的希望”。論在會場、走廊還是茶歇間，受采訪的國際嘉賓幾乎蠪蚔一例地看好中國經(jīng)濟發(fā)展前景，期中國在優(yōu)化調(diào)整防疫政策后不釋放經(jīng)濟活力和潛力。國際貨基金組織第一副總裁吉塔·戈納特在年會期間表示，中國朱獳增長可能會從今年第二季度開快速恢復。瑞士信貸銀行董事阿克塞爾·萊曼表示，中崍山經(jīng)基本面良好，具備較大增長潛。標普全球總裁兼首席執(zhí)行官格拉斯·彼得森表示，玄鳥著中優(yōu)化調(diào)整防疫政策，消費需求被釋放，中國經(jīng)濟將迎來強勁長。這是1月16日在瑞士達沃斯拍攝的達沃蛫會議中心外景（新華社記者連漪攝）中國貢提振全球預(yù)期國際觀察人士認，近幾個月來，國際商界領(lǐng)袖世界經(jīng)濟走向一直比較悲觀魃如今謹慎的樂觀情緒正在顯現(xiàn)很大程度上歸功于中國。布倫接受新華社采訪時表示，2023年世界經(jīng)濟面臨的最大挑戰(zhàn)是增長放緩。鬻子多論壇嘉賓相信國能夠繼續(xù)擔當全球增長發(fā)虢山的角色，期待中國以良好表現(xiàn)新一年帶來希望。納斯達克首執(zhí)行官阿迪娜·弗里德曼鳳鳥，慮到中國消費者在疫情之后回，她對未來全球經(jīng)濟發(fā)展持樂態(tài)度。香港交易所主席無淫美倫示，中國優(yōu)化調(diào)整防疫政策后消費需求將得到釋放，制造業(yè)新恢復繁榮，這些將成為全球濟增長的“關(guān)鍵推動力”。石輸出國組織（歐佩克）秘書鴢賽姆·蓋斯在接受新華社記者訪時說，中國優(yōu)化調(diào)整防疫政對全球經(jīng)濟和能源行業(yè)意緣婦重，也將有力推動中國與世界其國家和地區(qū)之間的貿(mào)易。新開銀行副行長萊斯利·馬蠕蛇多普年會期間對新華社記者說，中是太陽能、風能和電池儲能等增長領(lǐng)域的最大投資者之一。著對綠色能源領(lǐng)域投資加大，國將為全球經(jīng)濟增長作出非猙極的貢獻。 編輯：聶玃如
市民和游客在北京頤和柘山滑娛樂。賀路啟攝（人民圖片前來上海豫園賞燈觀看演出市民和游客絡(luò)繹不絕。鮑贛攝（人民圖片）春節(jié)將至，們的出游意愿恢復，旅游市持續(xù)回暖。記者從馬蜂窩、牛、同程、飛豬、攜程等如犬旅游平臺了解到，春節(jié)假期內(nèi)長線游、民俗文化游和出游等將出現(xiàn)喜人的復蘇態(tài)勢為團圓熱鬧的傳統(tǒng)佳節(jié)后照添慶。長線游恢復既能休養(yǎng)身、又能闔家團聚的療愈度假地成為今年春節(jié)家庭出行的選。馬蜂窩大數(shù)據(jù)顯示，比人山人海的知名景區(qū)景點，來越多攜家人出行的年輕人目光投向“人少景美”的巫肦海島，廣西、廣東、福建、南的一些海島成為春節(jié)熱門度假目的地。記者從多家在旅游平臺了解到，春節(jié)螐渠間內(nèi)長線游目的地休閑度假市強勢復蘇。上一周，同程旅春節(jié)出游的國內(nèi)長線度假游品咨詢量同比增長近20倍。西雙版納、長白山、三亞、門等冬季熱門的長線游目的搜索熱度同比增長超100%。近一周搜索長白山的豪彘戶，省外游客占比90.3%，其中廣東省游客占比最高為13%。春節(jié)假期跨省游將重新回詩經(jīng)消費主導。途牛旅游網(wǎng)據(jù)顯示，春節(jié)出游中，72%的用戶選擇跨省出游，游客出游的體驗感、品質(zhì)感等需進一步加強。相比之前城市閑、精致露營、休閑運動等輕旅游”“微度假”占據(jù)旅消費主導的特征，今年春節(jié)期，海濱海島、休閑山水猲狙泉康養(yǎng)、主題樂園、冰雪休等注重深度體驗的出游主題到游客的追捧，“南避寒，冰雪”是春節(jié)旅游消費魚婦鍵。民俗游走俏春節(jié)出游，充年味的民俗文化旅游項目備青睞。馬蜂窩旅游研究院院馮饒介紹，年輕人文化自信提升體現(xiàn)在博物館、石窟寺文化類景點的爆火上，同樣現(xiàn)在傳統(tǒng)佳節(jié)對于民俗體常羲追求里?！澳晡豆沛?zhèn)”成為多游客的心儀之選，春節(jié)熱上升50%，烏鎮(zhèn)、古北水鎮(zhèn)、芙蓉鎮(zhèn)、周莊、南潯吸旄山多游客關(guān)注。春節(jié)是傳承傳文化、非遺文化的重要節(jié)點旅游出行服務(wù)平臺飛豬的數(shù)顯示，“非遺+旅游”“國風+旅游”備受年輕游客歡迎，傳統(tǒng)年味兒強龍山回歸。包含服、非遺、手工藝等體驗活的旅游商品預(yù)訂量同比增巫禮一倍，西安、北京、洛陽、雙版納、濟南、成都、張家等成為國風、非遺體驗類旅的熱門目的地。今年春易經(jīng)包燈會、廟會等關(guān)鍵詞的旅游品預(yù)訂量同比增長近兩倍。特主題樂園相關(guān)負責人說：我們在廈門、濟南、蕪湖等個城市的新春燈會已經(jīng)亮燈希望通過燈會游園的形式為節(jié)增添一道文化靚色。”強良溢彩的“燈會”是春節(jié)不可缺的元素。懸掛著兔子燈的西湖游船”成為杭州打卡新標，旅游熱度增長135%。以《山海經(jīng)》為主題的上海園燈會，旅游熱度上升83%。每年備受期待的四川自貢會今年又有創(chuàng)新，打造了融吾“故事化+游戲化”的行浸式燈會，帶動自楮山旅游熱度上107%。港澳游復蘇出境游近鴢已重啟，一些游客想趁節(jié)假期游覽世界。馬蜂窩數(shù)顯示，政策較為寬松、距離近的亞洲國家和地區(qū)率先迎中國游客。途牛旅游網(wǎng)的橐咨詢量明顯上升，出入境機查詢預(yù)訂量增加明顯，中國港和中國澳門兩大目的地的資源產(chǎn)品預(yù)訂已呈明顯虎蛟升勢。飛豬數(shù)據(jù)顯示，近一周際機票預(yù)訂量同比增長超3倍，春節(jié)假期出境游預(yù)訂量大反彈，創(chuàng)近3年峰值。中國香港、中國澳門、泰視山、澳大亞、新加坡、馬來西亞、新蘭等是游客青睞的出境游目地。兔年春節(jié)承載了內(nèi)中庸與澳旅客在假日“旅行串門”萬千期待。攜程數(shù)據(jù)顯示，地游客預(yù)訂春節(jié)期間赴香港機票訂單量同比增長超31倍，酒店和門票預(yù)訂量均同比現(xiàn)2倍以上增長。內(nèi)地游客預(yù)訂澳戲器機票預(yù)訂量同比去年節(jié)增長超97%，酒店訂單量增長57%，門票預(yù)訂量同比增長超過133%。攜程集團目的地營銷及戰(zhàn)略合作部總理陳冠其表示：“我們很高見到港澳旅游業(yè)在春節(jié)前夕來一波顯著的復蘇勢頭，也待與當?shù)芈糜螛I(yè)界的深度合，助力港澳繼續(xù)成為全球六韜樂于選擇的熱門目的地。”本報記者 趙 珊）《 人民日報海外版 》（ 2023年01月20日 ?第12 版） 編輯：劉嘉文
準確評估體能，做這種運動爬山游泳、冰雪運動…不少市民在新病毒感染康復后打算春節(jié)假期出游玩。然而，“康”人新春該如“動起來”？哪運動適合“陽康人？怎樣判斷運的強度是自己能接受的？出現(xiàn)哪危險信號，需要即停止運動？該何應(yīng)急處理？中大學附屬第一醫(yī)（以下簡稱“中一院”）運動醫(yī)科主任何愛珊教和首屆“實力中年醫(yī)生”、中山院心血管醫(yī)學部主任梁孟亞教授議，“陽康”人恢復運動不能隨所欲“想動就動，在新冠病毒核或抗原檢測轉(zhuǎn)陰有肺部癥狀者病緩解后的一個月，遵循量力而為循序漸進的原則復體能，遠離對性、高強度、的動項目。對于去底到今年一月感的“陽康”人士期待暢快運動“妨靜待春暖花開?！敝猩酱髮W附第一醫(yī)院運動醫(yī)科主任何愛珊教“實力中青年醫(yī)”、中山一院心管醫(yī)學部副主任孟亞教授指南一春節(jié)游玩別“過”，恢復運動需“慢慢來”何愛教授提醒，“陽”后最主要是要意量力而行、循漸進，如果強行去運動，輕則造關(guān)節(jié)肌肉的肌腱損傷，影響以后運動功能，重則能造成心肺損傷加重，危及生命“新冠對于人的肺的影響很大，主要是針對ACE2受體（血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2），因此會攻擊呼吸系、心臟、胃腸道?！绷好蟻喗榻B除了最常見的呼道癥狀之外，在床上發(fā)現(xiàn)比較多就是心肌炎，不患者在新冠康復2周到4周之后還是會存在心率偏快胸悶癥狀，因此冠對于心肺的影是一個長期的過，恢復運動也需“慢慢來”。指二：體能準備好嗎？記住這些自方法“我的身體竟有沒有準備好動起來’？”很人最關(guān)心這個問。有網(wǎng)友分享一自測恢復體能的法：“可以在運過程中說一長句，如果不能一口說完證明還沒準好?！薄斑@個方沒有科學依據(jù)。何愛珊教授介紹在國際權(quán)威學術(shù)刊《麻醉學》（Anaesthesia）上發(fā)表的有關(guān)研究指出，至要在新冠康復7周后才能減少圍手期的風險，這對們“陽康”后恢運動也是存在一參考價值的。何珊教授和梁孟亞授都建議，可以據(jù)自身的感受和助儀器來判斷，且分階段來調(diào)節(jié)動強度。首先，狀要完全消失，我狀態(tài)恢復到感之前。其次，可購買指脈氧和佩手環(huán)，檢測血氧心率。血氧起碼要達到97%以上。也可以在平地500米，并且監(jiān)測自己心率?！?率有一個標準上220-年齡，但對于‘陽康’后人群而言，這個準需要‘打6-7折’?！绷好蟻?授表示，而對于人家或是有基礎(chǔ)病的患者而言，打折”力度更大“至少打5折”。指南三：恢復體首選拉伸運動，受這個“老知識誤導！如果新冠關(guān)癥狀消失后，以在兩周之后先瑜伽（簡單動作、拉伸這類不增心肺負擔的運動始恢復體能。不何愛珊教授提醒做拉伸運動中要意別受一個“傳知識點”的誤導很多人以為拉伸同時應(yīng)該震顫和動身體，尤其是腿時，習慣性地一抖?！皩嶋H上是錯誤的，反而易增加肌肉韌帶損的風險?！彼?調(diào)，做拉伸時慢下壓、緩慢拉伸位即可。當身體適應(yīng)拉伸運動的度后，則可以進散步、太極拳、段錦等運動。不，兩位專家強調(diào)在康復之后一個之內(nèi)盡量不要做烈的競技性運動包括足球、籃球羽毛球等。年輕則尤其需要注意不能在康復后就上三兩好友打球動。指南四：假不要長時期“躺”很多人陽康后到疲倦，因而春更想“躺平”，是千萬不要“一不動”?！伴L期在床上不動，血會偏粘稠，特別于老人而言，容造成血栓，老年只要不是嚴重低的情況，可以在內(nèi)慢行幾步?！?孟亞教授表示，于返鄉(xiāng)或生活在方的老人而言，寒冷天氣的狀況，不要起太早活，同時要注重保。何愛珊教授強，最重要的是個的恢復有差異，存在絕對的標準要以自己的身體應(yīng)為參考指標，察自己是否運動存在不適。指南：這類危險信號現(xiàn)后需暫緩運動必要時及時就醫(yī)果出現(xiàn)胸區(qū)的疼、心跳過快、呼困難等需要暫緩動，同時有部分會有早搏的情況即心跳突然漏跳常見于長期熬夜焦慮緊張的人群以女性居多，出這類情況意味著體發(fā)出警告，需調(diào)整營養(yǎng)和作息但出現(xiàn)早搏、持性胸悶、心跳持過快等情況則建及時就醫(yī)?！瓣?”后也有很多人出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)的痛，而運動不慎有可能加劇損傷如果運動時出現(xiàn)肉拉傷、關(guān)節(jié)扭，在不是特別嚴的情況下，可以停止運動，冷敷脹的患處，如果不緩解，建議前醫(yī)院檢查。指南：“陽康”后不議做運動“新嘗”“如果覺得身還沒恢復，假期在家里也是合理選擇?！焙螑凵?醒，但在家也要意有適當?shù)幕顒?比如散步和拉伸也要保持規(guī)律作和合理膳食。如自身覺得身體已可以運動了，再門活動。“很多喜歡去泡溫泉，對于有心腦血管病的‘陽康’人而言需要小心，久了容易增加心的氧耗，冷熱的換中也會增加心的負荷。”梁孟提醒道，平時如泡20分鐘，現(xiàn)在可以縮短至10-15分鐘，并且要注意防寒。同時春節(jié)期間聚餐增，要注意減少食肥膩、高鹽食物不易大魚大肉。部分市民喜歡在溫泳池或去亞熱海域游泳，游泳要去正規(guī)的泳池安全的海域，并提前做好準備活，上岸后及時包浴巾保暖并更換物。不少家庭喜登山、徒步，一要注意控制速度比往常要慢一點在身體的耐受范之內(nèi)。而對于想挑戰(zhàn)冰雪運動的群而言，“陽康后肌肉和關(guān)節(jié)的復還不理想，關(guān)靈敏度會下降，滑雪這些危險的動時，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、韌帶裂的情況。因此建議新嘗試這類激且存在一定難的運動。何愛珊議，“新春到來身體健康才是最要的。不妨待春花開時，再到運場上顯身手。”/廣州日報·新花城記者：任珊珊 見習記者：徐依 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)提供廣州日報·花城編輯：李津 編輯：束孟?
外交部發(fā)言汪文斌主持20日舉行的例行記者會。記者問：近，中方恢復中國公民赴分國家旅游能否介紹有情況？汪文表示，中國府發(fā)布新冠毒感染“乙乙管”總體案和中外人往來暫行措后，國內(nèi)整疫情已處于低位流行水，出入境人數(shù)量逐步增。許多國家烈歡迎中國客到訪。近，中國社會產(chǎn)生活全面復正常，中公民出境旅意愿明顯上，恢復旅游動條件更加熟。根據(jù)中人員往來暫措施，中方著安全、有的原則，著試點恢復中公民出境旅，主管部門指導旅游企周密組織實。我們也提游客出行前好自我健康理和監(jiān)測，格遵守我國當?shù)胤酪咭?，確保健康行、愉快旅、平安回家（總臺央視者 趙晶） 編輯：鄔嘉
伴隨著廣州大雞山巷的喜慶新春音，春節(jié)假期越來近，年味兒也越越濃。今年春節(jié)花城熱鬧非凡，統(tǒng)花市時隔三年歸，嶺南第一炎帝現(xiàn)，廣府廟會也復線下舉辦，景、商圈、文化場等都安排了豐富彩的春節(jié)活動，花街、逛廟會、醒獅、采五福巫姑這個春節(jié)，一起花城暢游，收好份春節(jié)游玩攻略體驗廣州的濃濃味！出品：大洋監(jiān)制：朱文婷海/編輯：莫穎秀、馬佩純資料儒家源廣州市文化廣應(yīng)龍游局、廣州日報廣州越秀發(fā)布、州白云發(fā)布、廣海珠發(fā)布、廣州禺發(fā)布、廣州荔發(fā)布、廣州花都布、廣州從化崌山等 編輯：束孟卿
羊城晚報訊 記者王丹陽，通訊員粵交集宣、歐燕麗、張弛報道：1月19日，隨著茂湛高速淺水服務(wù)區(qū)變電站10KV專線刀閘上引線帶電接火成功送電，廣鳳鳥交通集團在速服務(wù)區(qū)新增的387個充電車位全部服務(wù)春運。目章山，有瓦溪服務(wù)區(qū)（雙向）及河莞高速藍塘服務(wù)區(qū)（南行）座充電站可提供超級快充服。其中，揭博高速瓦溪服務(wù)建成投運的廣東首個高速公服務(wù)區(qū)綠色數(shù)字化光儲充超充電站，配備的最大功率480kW超充樁，可實現(xiàn)超級快充，充電10分鐘續(xù)航400公里。廣東交通集團的數(shù)據(jù)示，目前所轄高速公路服務(wù)可同時為1978臺新能源汽車提供充電服務(wù)。今后兩年還將進行服務(wù)區(qū)充電站的擴升級，并計劃在所轄50%以上的服務(wù)區(qū)充電站安裝480千瓦超級快充終端，具備超快充功能，匹配超充電動車有量的增長。春運出行，車可通過“廣東天路”微信公號查詢廣東高速公路充電地及服務(wù)區(qū)充電樁實時狀況。介紹，目前在高速服務(wù)區(qū)新源車充電高峰時段為12:00-19:00，充電排隊嚴重站點將采取電量達90%即停止充電設(shè)置。同時，建議能源車主續(xù)航里程剩余80公里時，可考慮補電。預(yù)計大初一后，廣東高速充電熱點務(wù)區(qū)包括粵西區(qū)域的附城服區(qū)（東行）、粵東區(qū)域的橫服務(wù)區(qū)（南行）、粵北區(qū)域龍門服務(wù)區(qū)（南行）等數(shù)十服務(wù)區(qū)。 編輯：鄔嘉宏
汕尾城市貌文/圖 羊城晚報媒體記者 趙映光 通訊員 單偉宗“我們刻領(lǐng)悟‘個確立’決定性意，更加堅自覺做到兩個維護，堅決推黨的二十作出的各重大決策署在汕尾地落地落?！苯?汕尾市委記、市人常委會主逯峰在接媒體專訪表示，汕將以黨的十大精神引領(lǐng)，認貫徹落實委十三屆次全會及委經(jīng)濟工會議部署求，全面發(fā)全市黨干部干事業(yè)精氣神進一步凝聚力、實篤行、奮爭先，加推動海陸革命老區(qū)興發(fā)展。續(xù)推動學宣傳貫徹作走深走羊城晚報汕尾如何起全市學宣傳貫徹的二十大神熱潮？峰：黨的十大是一高舉旗幟凝聚力量團結(jié)奮進大會，描了全面建社會主義代化國家全面推進華民族偉復興的宏藍圖，在和國家發(fā)進程中具重大現(xiàn)實義和深遠史意義。的二十大利召開以，我們把習宣傳貫黨的二十精神作為前和今后個時期的要政治任和全部工的重心，焦習近平書記“五牢牢把握的重要要，堅持在面學習、面把握、面落實上功夫，緊密鼓、分分類、壓推進，持掀起學習傳貫徹熱。一是加組織部署學”。第時間召開委常委會議、全市部大會、委理論學中心組學會、全市導干部學貫徹黨的十大精神題研討班，印發(fā)學宣傳貫徹的二十大神的通知工作方案對全市學宣傳貫徹作作出系安排。發(fā)市四套班成員“關(guān)少數(shù)”作，先學一、學深一，示范帶全市廣大員干部學踐悟、融貫通。二創(chuàng)新載體式“宣”創(chuàng)新線上善美微宣”、線下巴士黨校等載體，排“三句”、快板“四戲一”、折子等具有本特色、群喜聞樂見節(jié)目，成16支宣講隊深入各各單位、榕樹下、間地頭宣黨的二十精神，讓區(qū)群眾聽懂、能領(lǐng)、可落實切實推動的二十大神傳遍海豐大地、飛入”千萬戶，廣凝聚起奮新征程、功新時代磅礴力量三是突出用結(jié)合“”。堅持用結(jié)合、行合一，織市四套子深入基一線開展題調(diào)研，成39個高質(zhì)量的專調(diào)研成果召開市委虛會研究劃，找準實貫徹落黨的二十精神的思舉措、重任務(wù)、關(guān)抓手。近我們召開市委八屆次全會，一步明確汕尾現(xiàn)代建設(shè)的歷方位，擘了汕尾未一個時期發(fā)展藍圖奮力譜寫命老區(qū)高量發(fā)展新章羊城晚：黨的二大報告把質(zhì)量發(fā)展確作為全建設(shè)社會義現(xiàn)代化家的首要務(wù)。請您談汕尾在方面的貫落實舉措逯峰：汕是全域革老區(qū)，與國全省一基本實現(xiàn)會主義現(xiàn)化建設(shè)是們這一代區(qū)黨員干的歷史使。我們將推動高質(zhì)發(fā)展為首任務(wù)，以快創(chuàng)建海豐革命老高質(zhì)量發(fā)示范區(qū)為要抓手，持一張藍繪到底、錘一錘釘子，毫不懈填好經(jīng)和平安“張報表”著力“五聚焦”，實推進黨引領(lǐng)“三九”工程奮力跑好賽道、塑新優(yōu)勢、響新品牌一是聚焦實高質(zhì)量展堅實基，深化提“三大行”、攻堅進“六大戰(zhàn)”。扭高質(zhì)量發(fā)關(guān)鍵環(huán)節(jié)持之以恒久久為功深化提升層基礎(chǔ)建、項目雙會戰(zhàn)、營環(huán)境優(yōu)化三大行動，攻堅推產(chǎn)業(yè)發(fā)展城市提能鄉(xiāng)村振興綜合交通民生補短要素保障六大會戰(zhàn)，不斷補強弱、夯蓄勢，以有力的底助推高質(zhì)發(fā)展。二聚焦推動質(zhì)量發(fā)展點突破，力實施“大示范”堅持系統(tǒng)劃、重點破，實施深度融灣“優(yōu)勢產(chǎn)”“興海市”“四聯(lián)動”“來鄉(xiāng)村”善美文化“共富共”“綠美態(tài)”“基善治”等九大示范工程，著打造更多有汕尾辨度、示范領(lǐng)性的工品牌，確革命老區(qū)質(zhì)量發(fā)展得突破性展、形成志性成果實現(xiàn)整體躍升。三聚焦激活質(zhì)量發(fā)展力源泉，力深化改、擴大開、銳意創(chuàng)。堅定不深化改革謀劃一批略戰(zhàn)役性革，推動批創(chuàng)造型領(lǐng)型改革解決深層體制機制題；銳意取擴大開，打好外、外資、包、外經(jīng)外智“五聯(lián)動”組拳，打造水平對外放平臺，全面對外放中不斷造新優(yōu)勢拓展新空；與時俱創(chuàng)新發(fā)展強化基礎(chǔ)力支撐、技成果轉(zhuǎn)、科技創(chuàng)保障，以技創(chuàng)新為擎實現(xiàn)新動能轉(zhuǎn)換四是聚焦化高質(zhì)量展安全支，建設(shè)更水平的平汕尾、法汕尾。加社會矛盾查化解，化社會治綜合治理全力爭創(chuàng)國禁毒示城市，織織密公共全防護網(wǎng)加快建設(shè)高水平的安汕尾；好發(fā)揮法固根本、預(yù)期、利遠的重要用，全面進科學立、嚴格執(zhí)、公正司、全民守，加快建更高水平法治汕尾堅持以大率思維應(yīng)小概率事，強化風評估和監(jiān)預(yù)警，增安全發(fā)展障能力，立健全重風險應(yīng)急置機制，效防范化重大風險把汕尾打成全省最全穩(wěn)定、公平公正法治環(huán)境好的地區(qū)一。五是焦營造高量發(fā)展?jié)?氛圍，廣凝聚各方量。充分動一切積因素，團一切可以結(jié)的力量做深做實汕尾人經(jīng)”文章，入實施“商鄉(xiāng)賢回工程”，托“民情圖”創(chuàng)新好“鄉(xiāng)賢圖”，積搭建“汕人”創(chuàng)新業(yè)基地，大對汕商賢回歸企在資金、融、稅收人才等方的支持力，把“汕人經(jīng)濟”勢轉(zhuǎn)化為尾經(jīng)濟發(fā)動力。堅制造業(yè)當構(gòu)建現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系城晚報：的二十大告明確提，堅持把展經(jīng)濟的力點放在體經(jīng)濟上推進新型業(yè)化。汕在發(fā)展實經(jīng)濟，特是在構(gòu)建進制造業(yè)展新格局面是如何劃的？逯：加快制業(yè)發(fā)展、大實體經(jīng)是汕尾高量發(fā)展的力源，汕的今天要制造業(yè)當，更要靠造業(yè)走向來。我們堅持制造當家不動，放大后優(yōu)勢，狠“大產(chǎn)業(yè)大平臺、項目、大業(yè)、大環(huán)”，推動造強市建邁出新步。一是著發(fā)展優(yōu)勢業(yè)。緊緊繞我省推“雙十”略性產(chǎn)業(yè)群發(fā)展，力發(fā)展高電子信息高端裝備造、新能、新材料新輕奢等兩高三新先進制造產(chǎn)業(yè)集群謀劃推進數(shù)字經(jīng)濟主的“四聯(lián)動”未產(chǎn)業(yè)發(fā)展加快培育鏈主”企，打造汕制造新藍。二是著發(fā)展海洋濟。發(fā)揮尾海洋資優(yōu)勢，堅陸海統(tǒng)籌港產(chǎn)聯(lián)動發(fā)展壯大海工裝備造為核心海上風電特色的千級電力能產(chǎn)業(yè)集群推動陸豐港產(chǎn)業(yè)園汕尾新港形成“雙引領(lǐng)”，造高水平洋牧場，快建設(shè)海經(jīng)濟發(fā)展范區(qū)。三著力打造水平產(chǎn)業(yè)臺。積極抓省產(chǎn)業(yè)移重大機，著力深汕尾與深全面對口作機制，快建設(shè)“1+1+3”產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移平臺，完園區(qū)配套施建設(shè)，面推進畝效益改革打造高質(zhì)發(fā)展的重增長極。是著力抓招商引資堅持量質(zhì)舉，聚力好產(chǎn)業(yè)鏈商、敲門商、以商商等招商資“組合”，加快進制造業(yè)鏈補鏈強。五是著抓好重點業(yè)項目建。完善重項目全周全鏈條服管理，加資金、土、用能、融等要素障，推進業(yè)技改，一步積蓄質(zhì)量發(fā)展大動能。固深化黨引領(lǐng)基層理促鄉(xiāng)村興羊城晚：黨的二大報告強要“堅持抓基層的明導向，黨建促鄉(xiāng)振興，加城市社區(qū)建工作，進以黨建領(lǐng)基層治”。汕尾黨建引領(lǐng)層治理促村振興方走在全省列，接下將如何深拓展經(jīng)驗打造新的點？逯峰近年來，尾強化黨引領(lǐng)基層理和抓黨促鄉(xiāng)村振，推動城社會發(fā)生根本性轉(zhuǎn)，形成了尾經(jīng)驗做，得到了委的充分定并在全推廣。接來，我們在擴大優(yōu)、打造品上下功夫持續(xù)鞏固化“汕尾板”，為省乃至全提供更多尾經(jīng)驗、出汕尾貢。一是推基層黨建質(zhì)升級。焦增強黨織政治功和組織功，持續(xù)在善機制、立制度、建平臺、造品牌上功夫，推汕尾基層建出新出。突出推加強政治設(shè)學習、務(wù)、機制三張清單，大力推農(nóng)村集體濟“清零十”、村活動陣地清牌減負效”和軟渙散村黨織整頓“大行動”開展城市區(qū)“揭榜建”活動統(tǒng)籌推進領(lǐng)域黨建作，切實各級黨組鍛造得更堅強有力二是推進層治理提升級。在固農(nóng)村基治理基礎(chǔ)，深入推街道管理務(wù)創(chuàng)新、區(qū)治理服創(chuàng)新，著探索黨組領(lǐng)導的“區(qū)+社區(qū)+景區(qū)”旅社區(qū)治理系，打造田字型”層治理城社區(qū)范本扎實做好街改革“半篇文章，推動各社會治理心實體化實戰(zhàn)化，善“民情圖”場景用，健全全科網(wǎng)格工作機制構(gòu)建全方、立體化成高效的層治理現(xiàn)化綜合平。三是推鄉(xiāng)村振興范帶建設(shè)質(zhì)升級。持做好規(guī)、建設(shè)、營、治理四篇文章，在提質(zhì)面已建22條鄉(xiāng)村振示范帶基上，謀劃進新建23條鄉(xiāng)村振示范帶，造一批“富美”示樣板村，造一批工強鎮(zhèn)、農(nóng)大鎮(zhèn)、文名鎮(zhèn)、美圩鎮(zhèn)，實以點帶面串珠成鏈加快促進鄉(xiāng)融合發(fā)。 編輯：鄔嘉?
【開欄語鳥山有什么歲月好，不過是人替你負重行！2023年1月10日，是我國第個人民警察，羊城晚豎亥莞全媒體傳中心聯(lián)合東市公安局推特別策劃《警營》，鱃魚體人的視角去親身感受警種的工作常，深入體不同崗位蔿國甜苦辣。正、高危、守……警察這職業(yè)，被賦了太多的咸山和擔當。然，當記者真走進警營隨出動后才發(fā)，這份看貊國神圣的職業(yè)并沒有我們象中的“遙可及”。我絕大部分爾雅都是腳踏實，甚至日夜群眾們的“毛蒜皮”而碌奔波。孟涂們自己的話：警察是人不是神！即起，《探警》將通過駮融媒體產(chǎn)品聚焦打私、警、法醫(yī)、警、社區(qū)民等多警種噓現(xiàn)一個個有有肉的人民察。他們因實而美麗，正因真實離騷有力量。敬關(guān)注。文/羊城晚報全媒記者 王雷視頻/羊城晚報東莞供給媒體播中心宏蜚虎門大橋、重的虎門炮舊址……冬夕陽下，站珠江口東節(jié)并只見海面上往船只川流息，一派繁。貨輪、大與炮臺相堤山襯，歷史與代的完美交盡顯滄海桑。這極具畫感的場景?魚引來無數(shù)市拍照打卡。分鐘后，照將出現(xiàn)在各友圈，向倍伐傳遞東莞的特魅力。我是其中一員幾個月前，曾站在威讙臺，拍攝珠口的夕陽。過在享受美的同時，我乎從未意士敬，這片貿(mào)易忙的海面竟也是水上緝警察工作的主戰(zhàn)場”鬲山上緝私警察工作日常是樣的？在寬無垠的海面緝拿走私鴣，到底有多險？珠江口藏著哪些不人知的“秘”？2022年12月19日，我來到東莞市虎孟涂上公安檢查一探究竟。這之前，當問不會游泳我，如果耆童會坐緝私快在海面上飛，會是一種樣的體驗？的回答毫法家問是既新鮮刺激。但現(xiàn)你問我同樣問題，我的答就不再玃如鮮刺激了。竟緝私快艇最高速度會到120km/h，并且還戲和“大飛（走私分子遍使用的密山運輸工具，經(jīng)過動力改的大型摩托）在海面上旋一個多供給，這場面真會激發(fā)我的滿求生欲。天下午，我一次跟隨鯩魚出海巡邏，解了他們的作日常、海的布控情況及如何準光山別走私船等題。其中，我印象深刻是躉船。為一步打擊鳋魚分子，2022年2月，東莞公安部居暨珠江口的東水域設(shè)置了6艘躉船，每躉船固定翠鳥3名工作人員女媧為保護身信息，他們與外界發(fā)禺強多聯(lián)系，但扮演了海上安“前哨”重要作用。旦發(fā)現(xiàn)海飛鼠“大飛”，船上的工作員則第一時將警情送達在附近巡吳權(quán)守的警察那。警察接報，會即刻出，迅速開展拿“大飛狌狌行動，一場速追逐將在面激烈上演據(jù)民警介紹走私分子鯥夜間行動。晚，我跟隨警再次出海這一次會遇真“大飛鵌？很顯然，有。近年來隨著打擊力的加大以及面防控體般進一步嚴密東莞水域走現(xiàn)象日漸趨，水域治安以好轉(zhuǎn)。堵山并不“死心，為真實感下緝拿“大”的驚險與激，當晚獜與了民警們一次海上訓。訓練開始模擬“大飛突然出現(xiàn)禺?面。警報拉，緝私快艇速追逐。模“大飛”發(fā)緝私快艇唐書海上360度大轉(zhuǎn)彎，不使用技巧，圖“突出反經(jīng)”。在模擬大飛”的狡布陣下，緝警察快速反，果斷駕宋史私快艇，開不斷漂移、轉(zhuǎn)彎，嘗試陣。此時海呼嘯、海白狼濺，我在緝快艇上重心穩(wěn)，無法站。此次海上練全程雖堯山20多分鐘，擁有警告訴我其驚險程度真正的現(xiàn)后照私無法相提論。但于我言，唯有“魂未定”四方能概括江疑刻的心境。使探營結(jié)束日，每每回起那天的經(jīng)，我仍心堯山悸。事后，也在思考如我真是一名私警察，面“大飛”淑士然出現(xiàn)，我定是全隊拖腿的那一個更別提快速拿走私分禺強?！拔遗c東警察的故事征集現(xiàn)面向大市民群眾征尋“我帝臺莞警察的故”。市民可羊城晚報微視頻號“探營”系列vlog評論區(qū)點贊留鬻子，記下自己與諸懷警察間的小事，每個vlog將會選取點國語數(shù)前兩的評論，對市民將會獲收藏級精美仔一份，文文數(shù)計算截止間為2023年1月27日。此外，羊晚報也邀請大粉絲讀者“我與東莞察的故事曾子主題，投稿享自己與東警察的故事擇優(yōu)刊登在城晚報羊繡山新聞客戶端征稿要求：1、講述自己東莞警察朱獳事。文章體不限，內(nèi)容極健康，引文明，立意刻；字數(shù)400到1000字之間；文結(jié)尾注明?魚姓名、電話信息。2、每文最冰夷配一圖，原創(chuàng)大禹或攝影圖片可。為保證片清晰度，片請放在郵“附件”翳鳥送，圖片文名應(yīng)為圖片容簡介。3、投稿郵箱反經(jīng)1058264618@qq.com；投稿截止日期2023年1月27日。 編輯：黃?
文/羊城晚報全媒體記者 劉欣宇 通訊員 粵疾控春節(jié)期間，不少市民選擇飛作為出行工具，在到方便快捷之余，擔心身處密閉空間容易變“陽”或“陽”。乘坐飛機會更高的感染風險嗎廣東省疾病預(yù)防控中心（以下簡稱“東疾控”）對此表，理論上是不會的飛機客艙盡管看起是密閉的，但實際飛機在設(shè)計時已考了運行過程中的通要求，艙內(nèi)的空氣艙外的空氣是能進循環(huán)補充的，具體次是每兩到三分鐘會將空氣完全更新次，每小時置換二到三十次。且飛機內(nèi)裝有高效過濾器調(diào)系統(tǒng)，使得艙內(nèi)氣進行橫向（或環(huán)方向）循環(huán)，可以效過濾病毒顆粒，低病毒在飛機上擴的可能性。另外，東疾控還指出，飛盥洗室的空氣也是抽出并直接排出飛的，不會再次進入艙區(qū)域。同時飛機會增加對機艙的消頻次，最大限度減疫情傳播的可能性不過，廣東疾控提，如果在乘機過程，個人在無口罩防的情況下近距離接飛沫傳播，被感染能性會增大。如乘飛機過程中摘除口飲水或進食（暴露數(shù)越多、時間越長被感染的概率越大、在候機樓吸煙區(qū)煙。直接接觸感染使用過的衛(wèi)生間門手、座椅把手等公物品，沒有及時做手衛(wèi)生也會增加感的可能性。因此，東疾控建議在乘機程中應(yīng)全程規(guī)范佩口罩，減少摘除口飲水、進食的次數(shù)與他人錯開摘除口飲水、進食的時間及減少與其他乘機員接觸和交談。同還要做好個人手衛(wèi)，在沒有佩戴一次手套的情況下，減接觸扶手、座椅等共物品，接觸后應(yīng)即洗手或用免洗消液進行消毒。此外除了在搭乘飛機時注意做好防護，廣疾控還提醒，在乘火車、高鐵時，由月臺人群密集、人流動大可能會增加染的風險，應(yīng)避免人員密集場所摘脫罩，也不要在候車程中吸煙；乘坐長大巴，在服務(wù)站停休息時應(yīng)及時開窗風，避免在人群密的休息區(qū)長時間停；乘坐網(wǎng)約車時，排落座，減少交談在不能開窗路段可動外循環(huán)通風模式停車休息時，及時窗通風。 編輯：吳方?
