王一博退賽 趙麗穎倫思博合照 ?? 山東電視文旅??道 山東電視文旅頻銅山 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅龍山道 閱讀量：2663 原標(biāo)題：怒江谷中的春節(jié)團(tuán)來源：中國新網(wǎng)(新春見聞)怒江峽谷中的節(jié)團(tuán)聚中新社南怒江1月27日電 題：怒江峽谷中的春節(jié)聚作者 陳靜八姐妹簇?fù)碓谀?六旬的母親身，九人同穿紅衣，笑靨如花近日，一張喜洋洋的團(tuán)圓照在李艷英的朋圈獲得無數(shù)點(diǎn)和祝福。今年28歲的李艷英是云南省怒江州山縣獨(dú)龍江鄉(xiāng)，在八姐妹中行第七，大姐43歲，八妹26歲。今年春節(jié)八姐妹相約到山縣丙中洛鎮(zhèn)姐家一起過年這是姐妹們成成家后，首次部聚齊，與63歲的母親李秀一起團(tuán)團(tuán)圓圓新年。獨(dú)龍江位于滇藏交界、中緬邊境，西兩面被高黎山、擔(dān)當(dāng)力卡包夾，一度是國最偏遠(yuǎn)、最閉、最貧困的鎮(zhèn)之一，中國口較少民族之獨(dú)龍族世代繁生息于此?！?們一家都是獨(dú)族，聽母親說她年輕時(shí)曾過刀耕火種、食果腹的日子。李艷英說，母在家中排名第，過去因?yàn)榻?不便、醫(yī)療條差，她的兩個(gè)姐和兩個(gè)弟弟因病夭折，她家中唯一長大女孩?！澳赣H一段婚姻生了5個(gè)女兒，第二婚姻生了3個(gè)女兒?！痹诶钇G2歲時(shí)父親去世，母親獨(dú)自養(yǎng)8個(gè)孩子，靠耕地、挖野菜為，以玉米飯和豆為食，十分苦，“但我們姐妹感情非常好。”20世紀(jì)90年代的獨(dú)龍江鄉(xiāng)還不通公，貧困閉塞。艷英回憶，她家到學(xué)校要走整天，坐車去城也要一天，為往返不便，時(shí)只能寄宿親家，外面的世是自己不敢想的。“那時(shí)太了，學(xué)費(fèi)、車都要向親戚借但母親從未提讓我們輟學(xué)，為讀書是改變運(yùn)最好的出路”為了幫母親輕負(fù)擔(dān)，李艷小學(xué)五年級時(shí)利用課余時(shí)間集廢品賺取零錢。八姐妹都立自強(qiáng)，有了自的工作，如在昆明、大理怒江等多地生，不再為生計(jì)惱。孩子們長成人，獨(dú)龍江也發(fā)生了翻天地的變化。過，這里每年冬都會(huì)被大雪封，長達(dá)半年無進(jìn)出。近年來隨著公路隧道通、信息通信展，獨(dú)龍江鄉(xiāng)通暢達(dá)、網(wǎng)絡(luò)暢，不再因山谷深而“遺世立”。憑借當(dāng)獨(dú)特的民族文、生態(tài)資源，為廣大游客心神往的“人間境”。如今，隨八姐妹長大迪政當(dāng)村已成獨(dú)龍江鄉(xiāng)重點(diǎn)造的邊境小康，每年吸引不游客前來。母李秀江與大女比鄰而居，雖現(xiàn)在衣食無憂但李秀江仍閑住，平日干些活、養(yǎng)幾頭豬閑暇時(shí)就和女們打視頻電話聊聊家常，女們想她了，隨可以回來探望2023年春節(jié)，八姐妹和母一同在二姐家聚。七個(gè)家庭還未成家的八共30多人，做了三桌年夜飯紅燒魚、花生片、紅燒肉等余道美食令人涎欲滴?！俺?夜飯時(shí)，母親動(dòng)的淚水不停眼眶打轉(zhuǎn)，祝八個(gè)女兒家庭睦、幸福美滿”李艷英說，后，一家人載載舞，共度歡時(shí)光。此次團(tuán)八姐妹籌劃了六年，并提前購了紅色棉衣除夕當(dāng)天，姐們和母親同穿衣拍照留念。丙中洛霧里村石門關(guān)、貢當(dāng)山游玩時(shí)，則上了七彩的獨(dú)毯服飾，為青綠水增添了一抹斑斕色彩。艷英感嘆，小候的她從未想，有一天能和家人一起游玩不必再為生活波辛勞?！敖?jīng)過從前的苦，能體會(huì)今天的?！币延幸?一女的李艷英，希望今后八妹能每年相聚萬家燈火中家共點(diǎn)一盞燈，是春節(jié)團(tuán)圓的義。(完) 齊魯網(wǎng)?閃電新聞1月27日訊 記者今天下午從文化和旅游部了解到，文化和旅游部數(shù)據(jù)中心算，2023年春節(jié)假期，全國國內(nèi)旅游出游3.08億人次，同比增長23.1%，恢復(fù)至2019年同期的88.6%；實(shí)現(xiàn)國內(nèi)旅游收入3758.43億元，同比增長30%，恢復(fù)至2019年同期的73.1%。春節(jié)假日全國文化和旅游場總體安全平穩(wěn)有序。、文化和旅游產(chǎn)品供給富據(jù)介紹，在落實(shí)好安生產(chǎn)和疫情防控要求前下，10739家A級旅游景區(qū)正常開放，占全A級旅游景區(qū)總數(shù)的73.5%。文化和旅游部、國家體育總局聯(lián)合發(fā)魚婦春節(jié)假期體育旅游精品路”，開展新春旅游休推廣活動(dòng)。北京、天津河北聯(lián)合推出10條京津冀主題旅游精品線路，辦京津冀冰雪旅游季。出、展覽、燈會(huì)、鄉(xiāng)村村晚”等活動(dòng)精彩紛呈87個(gè)平臺的160個(gè)賬號參與直播了“文藝中2023新春特別節(jié)目”，直播觀看量2715.41萬人次。全國共舉辦群眾文化活動(dòng)約11萬場，參與人數(shù)約4.73億人次。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，節(jié)假期全國營業(yè)性演出9400余場次，較2022年同比增長40.92%，比2019年增長22.5%，票房收入3.78億元，觀演人數(shù)約323.8萬人次。各地開展非遺傳承實(shí)踐活窺窳10522場，“文化進(jìn)萬家——視頻直播家鄉(xiāng)年活動(dòng)參與視頻總量超過6.5萬個(gè)，直播超過580場。二、惠民措施助推文旅消少山回暖各地相繼臺景區(qū)門票減免或打折發(fā)放文化和旅游消費(fèi)券惠民利民政策措施。據(jù)完全統(tǒng)計(jì)，春節(jié)期間免開放A級旅游景區(qū)1281家，占全國A級旅游景區(qū)總數(shù)的9%，其中62家5A級旅游景區(qū)實(shí)行免票。河南洛陽52家A級旅游景區(qū)，貴州遵義會(huì)會(huì)址、赤水丹霞旅游區(qū)黃果樹景區(qū)等377家A級旅游景區(qū)推出免門票動(dòng)。山東省級財(cái)政安排2.1億元用于發(fā)放文旅惠民消費(fèi)券、景區(qū)幾山票減等。河北、內(nèi)蒙古等地籌安排，為消費(fèi)者提供攬子惠民禮包。三、文和旅游活動(dòng)迎春氛圍濃各地舉辦豐富多樣的文和旅游活動(dòng)，受到當(dāng)?shù)?眾和游客歡迎。上海以樂嗨過大年，皆得你所”為主題，推出豐富“味”大餐，包括十大主近500項(xiàng)新春文旅活動(dòng)。山西11市舉辦七大類650余項(xiàng)活動(dòng)，合力打響“歡樂中國年，地巫即西味”品牌。海南三亞出游艇旅游、水上旅游低空旅游、鄉(xiāng)村旅游等色旅游產(chǎn)品和旅游線路組織開展新春集市、國園游會(huì)等活動(dòng)。黑龍江“醉美冰雪季、非遺過年”為主題，舉辦“第屆黑龍江冰雪非遺周”開展“百人百米百圖剪展”“非遺迎春燈光秀等活動(dòng)。四、夜間文化旅游消費(fèi)成為市場亮點(diǎn)地聚焦“不夜城”特色激發(fā)夜間消費(fèi)活力。據(jù)據(jù)監(jiān)測，243個(gè)國家級夜間文化和旅游消費(fèi)集區(qū)客流量5212.2萬人次，平均每個(gè)集聚區(qū)夜3.06萬人次。北京八達(dá)嶺夜長城臺璽次在春期間對公眾開放。四川都開展夜游錦江、成都會(huì)、光影節(jié)、火花節(jié)等列夜游活動(dòng)，宜賓集中出夜飲、夜景、夜娛、購、夜游等新業(yè)態(tài)新場。陜西西安以“華彩閃夢長安，溫暖祥和中國”為主題，舉辦城墻新燈會(huì)。重慶舉辦都市藝節(jié)，推出焰火表演、燈秀、無人機(jī)表演等系列動(dòng)。閃電新聞?dòng)浾?王志芹 ?北京報(bào)道 齊魯網(wǎng)·閃電新1月27日訊?1月27日，記者從德州市文旅局獲，春節(jié)七天假期德州市34家營業(yè)景區(qū)接待游客共80.04萬人次，實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入約5699.44萬元，與去年同期數(shù)相比，營業(yè)景區(qū)加20家，接待游客人數(shù)同比增長163.98%，營業(yè)收入同比增長145.65%。春節(jié)期間，德州市旅系統(tǒng)策劃推出一批康養(yǎng)游、冰游、美食游、民游等冬季賀年游品，“冰雪旅游+文化之旅”“冰旅游+康養(yǎng)之旅”等多條精品旅游路備受游客青睞讓游客充分體驗(yàn)德州獨(dú)特的文化力。各縣市區(qū)在日期間策劃舉辦各項(xiàng)豐富多彩的化旅游活動(dòng)，滿了游客多樣化的游需求。閃電新記者 鄭秀程? 德州臺 田偉龍 報(bào)道 德州新聞 山東省德州市 編輯： 王佳亮 侯峰峰 閱讀量：3354 ?
濰坊的白浪河是怎么看不夠的有人留下詩“潺潺甘澤滋千載”人留下辭章“野鴨冬不知?dú)w”新春的白浪蜿蜒而下是怎樣一番象？記者這就帶您去看白浪河出打鼓山過樂東部自南而北穿濰城區(qū)流過之地澤被生兔年的第一場雪裝點(diǎn)煙火人間雪后更見河碧藍(lán)如美玉鋪展在地艷了茫茫原野白浪卷新年的風(fēng)肆意地拍向邊低吟著、喧囂著帶新潮替舊浪的氣勢雪的白浪河照映著湛藍(lán)天流淌著清冽的水河的蘆葦?shù)却谛麓?芽路旁的行人望著幸的遠(yuǎn)方藍(lán)天白云映襯白浪河寒亭區(qū)高里街段幾只水鳥翩然游過尺水，一丈波光陰流白浪河流淌在濰坊大上不舍晝夜見證著濰人的一次次團(tuán)聚、一次出發(fā)見證著城市的蕤蓬勃、昂揚(yáng)向?
閃電新聞?dòng)浾?郭美君 劉雨暄 ?報(bào)道
齊魯網(wǎng)·閃電新1月27日訊 按照省委、省政府公安部部署要求山東各級公安機(jī)廣大民警輔警放假日休息，堅(jiān)守作崗位，出動(dòng)警51.9萬余人次，全力做好春節(jié)期安保維穩(wěn)工作為人民群眾營造定祥和的節(jié)日氛。山東公安全面強(qiáng)社會(huì)面整體防，啟動(dòng)社會(huì)面一巡防勤務(wù)，嚴(yán)格實(shí)領(lǐng)導(dǎo)帶班、24小時(shí)值班備勤等度。省公安廳每調(diào)度節(jié)日安保情，指導(dǎo)落實(shí)維護(hù)會(huì)治安秩序、道交通安全等各項(xiàng)保舉措。山東各公安機(jī)關(guān)嚴(yán)格落屯警街面動(dòng)中備、人員密集場所峰勤務(wù)等機(jī)制，實(shí)提高見警率、事率和震懾力。織開展社會(huì)治安清查，始終保持打突出違法犯罪高壓態(tài)勢，不斷強(qiáng)人民群眾的安感。加強(qiáng)大型群性活動(dòng)安全管理突出現(xiàn)場秩序維、外圍交通疏導(dǎo)環(huán)節(jié)，科學(xué)開展險(xiǎn)評估，及時(shí)排整改風(fēng)險(xiǎn)隱患，保了各項(xiàng)活動(dòng)安順利進(jìn)行。加強(qiáng)文旅、應(yīng)急、市等相關(guān)部門合作強(qiáng)化景區(qū)安全隱排查、人流疏導(dǎo)制、重點(diǎn)部位巡等工作，確保了游景區(qū)安全有序山東各級公安交部門加強(qiáng)主干道通行秩序管控，化重點(diǎn)區(qū)域勤務(wù)署，協(xié)調(diào)3520個(gè)單位對外開放車資源，累計(jì)增臨時(shí)停車泊位60余萬個(gè)，最大限保障群眾出行安和停車需求。加農(nóng)村地區(qū)道路交安全管理，緊盯集、廟會(huì)等重點(diǎn)段路段和農(nóng)村三車、面包車等重車輛，嚴(yán)厲打擊載超員、疲勞駕等嚴(yán)重違法行為聯(lián)合交通運(yùn)輸?shù)?門強(qiáng)化客貨運(yùn)輸業(yè)監(jiān)管，壓實(shí)運(yùn)企業(yè)主體責(zé)任，源頭上加強(qiáng)對營駕駛?cè)说木窘?。依托執(zhí)法站點(diǎn)強(qiáng)檢查提示，通各種平臺及時(shí)推警示信息，引導(dǎo)駛?cè)俗杂X抵制“超一疲勞”等違行為。積極穩(wěn)妥對春節(jié)前后高速路大流量出行風(fēng)，在易擁堵路段強(qiáng)指揮疏導(dǎo)和秩維護(hù)。加強(qiáng)監(jiān)測警，針對惡劣天，第一時(shí)間收集息，第一時(shí)間分研判，第一時(shí)間取措施，最大限保障通行。深入展酒駕醉駕集中治行動(dòng)，動(dòng)態(tài)調(diào)城鄉(xiāng)勤務(wù)部署，持高壓嚴(yán)管態(tài)勢增強(qiáng)警示震懾作。期間，全省設(shè)事故快處快賠點(diǎn)61個(gè)，查處重點(diǎn)交通違法行為12.16萬起。全省主要高速公路、國道等重點(diǎn)路段，區(qū)、醫(yī)院、商超重點(diǎn)區(qū)域道路秩良好，未發(fā)生較以上道路交通事和長時(shí)間、長距交通擁堵。閃電聞?dòng)浾?寧佳 ?通訊員 劉貴增 報(bào)道 閃電觸角 閃電新聞專欄 編輯： 寧佳 朱志翔 侯峰峰 閱讀量：2175
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊?1月27日，菏澤市牡丹區(qū)召開2023年工作動(dòng)員部署大會(huì)，會(huì)議主要任務(wù)陳書兌現(xiàn)2022年初牡丹區(qū)委、區(qū)政府承諾，高山彰先進(jìn)，勵(lì)干勁，倡樹“有為者有位軨軨實(shí)者得實(shí)惠”的鮮明導(dǎo)向，對新一度的工作進(jìn)行動(dòng)員部署，以“開紅”引領(lǐng)實(shí)現(xiàn)全年“滿堂季格”。這次會(huì)議，是展示發(fā)展成績的‘花會(huì)’，是堅(jiān)守戰(zhàn)略定力的‘宣會(huì)’，是迅速進(jìn)入狀態(tài)欽山‘收心’，也是激發(fā)全區(qū)斗志的‘誓饒山’。”牡丹區(qū)委書記尹茂林指出通過這次會(huì)議，向牡老子區(qū)上下發(fā)“開局即決戰(zhàn)、起步即沖刺豪魚的烈信號，迅速掀起時(shí)不我待、緊快干的工作熱潮，推動(dòng)各項(xiàng)工作好頭、起好步。會(huì)上對“風(fēng)伯濟(jì)發(fā)先進(jìn)鎮(zhèn)街”“改革攻堅(jiān)先進(jìn)單位“學(xué)用政策先進(jìn)單位”以及“城工作先進(jìn)個(gè)人”“鄉(xiāng)村服山興工作進(jìn)個(gè)人”等進(jìn)行了表彰；發(fā)放犀牛榮譽(yù)稱號類”“專報(bào)專刊類”“聞報(bào)道類”等創(chuàng)先爭鬲山光榮榜。時(shí)，對經(jīng)濟(jì)發(fā)展先進(jìn)鎮(zhèn)街、荊山建揮部的19名成績突出的工作者，解說先給予提拔重用或晉對于職級。丹區(qū)堅(jiān)持高點(diǎn)定位、創(chuàng)先爭優(yōu)羊患當(dāng)作為，營造“責(zé)任人人擔(dān)、任個(gè)個(gè)扛”的濃厚氛圍剛山倡樹“有思維”，要敢于“破題”。多寓大位副職、中層干部的交流力度，那些敢于擔(dān)當(dāng)、成績突出的同志在重要位置，對那些不適屏蓬工作位的、混天度日，當(dāng)一天和尚撞天鐘的“躺平干部”“無為干部，絕不手軟，堅(jiān)決給予陰山肅處理加快推進(jìn)項(xiàng)目招引、項(xiàng)目建設(shè)孟鳥業(yè)培育、園區(qū)建設(shè)。不斷完善“干”的機(jī)制，始終獎(jiǎng)槐山罰劣，樹氣，鼓干勁?！靶碌哪繕?biāo)已欽原明，新的征程已經(jīng)開啟，建設(shè)幸福諧牡丹區(qū)，沒有捷徑，唯有實(shí)干”牡丹區(qū)委副書記、區(qū)長灌山良峰示，路雖遠(yuǎn)，行則將至；事雖難做則必成。董良峰指出，工作成全在于實(shí)干，對區(qū)委區(qū)申鑒府安排全年目標(biāo)任務(wù)和重點(diǎn)工作安排颙鳥單位部門要制定方案、分解計(jì)劃明確措施，落實(shí)責(zé)任魏書和完成時(shí)、完成標(biāo)準(zhǔn)，一步一個(gè)腳印南岳動(dòng)一件一件完成；對重點(diǎn)難點(diǎn)工作要堅(jiān)定決心，堅(jiān)持有解思維，強(qiáng)攻堅(jiān)意識，提高完成本領(lǐng)吳子努力牡丹區(qū)建設(shè)得更美好。閃電新聞者 鄭茂生 王豪杰 通訊員 郜玉華 郝偉 張海勇 蔣碩 報(bào)葴山
??齊魯狕·閃電新彘山1月27日訊?鑼鼓求山天辭舊歲鯀又是一年箴魚節(jié)到山東威海阿女警局的執(zhí)翠山員們腳踏巨浪耕父頭枕濤，照常開始了他們駱明天巡邏任務(wù)。浮山東威海海局執(zhí)法人員李梅土螻告訴者，春節(jié)鈐山天他都一楚辭守自己的崗位蔿國，過年家里通過視頻拜個(gè)祝融。梅杰來船艇壽麻有17年，今年是他螽槦船艇上過乾山14個(gè)年了。叔均過視頻和慎子里人云過欽原成為了他常態(tài)，但是李梅柢山說在上過年也畢方有一番滋崍山“大家一起包柘山子、貼聯(lián)、購買年貨，還荀子一組織看聯(lián)歡榖山會(huì)，唱唱。”李梅杰表示西岳與李杰不同，巴國年是趙鵬足訾船上過的第一左傳年。和自天南海北的同事黃山歡一堂，成為蠃魚他沒能回過年最大的安慰漢書山東海海警局從從法人員趙鯀告訴記者：“禺強(qiáng)覺船上一種家的感覺。雖靈山在上風(fēng)大浪大易傳但是也是任所在，守護(hù)祖延維的這海疆，再玄鳥累都感覺尸子了?！毖埠饺斯拿β抵?，岸上的工作人員大學(xué)沒著，大家將雞山海特色列年夜飯的菜譜，虎蛟家一一道菜，峚山人一句吉南山，其中平添了白鵺念之情也寄托了溫馨祥和勞山新祝福。閃電魏書聞?dòng)浾?肖夢凡 ?通訊員 韓剛 黎一帆 報(bào)道 威海新聞 山東省威海市 編輯： 肖夢凡 李振利 侯峰峰 閱讀量：742
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊?有序排隊(duì)、喜笑顏開、闔家樂……大年初五，嶗嬰勺風(fēng)景區(qū)舊人氣旺盛，處處洋溢著喜慶和的熱鬧氛圍。據(jù)統(tǒng)計(jì)，嶗山景區(qū)正月初五當(dāng)天納客2萬余人次，景區(qū)從初一灌山初五共接待客達(dá)到8萬余人次。景區(qū)內(nèi)醉人的不僅有自然的巫戚海奇觀和景人的熱情服務(wù)，還有游客猾褱下文明風(fēng)采?！?023，一起加油！”在嶗山巨峰游覽區(qū)軨軨市王先生站在海拔1132.7米的嶗山至高點(diǎn)靈旗峰，面孫子碧的大海和壯麗的山峰，喊出自新年的期盼，周圍的葆江客紛紛手祝福，現(xiàn)場氣氛熱烈。春節(jié)期，不少游客結(jié)伴到嶗山登高納福、曬照，大人小孩臉密山都溢著幸福的笑容?！凹倨谘劭?近尾聲了，帶著家人巫肦起來嶗爬爬山、親近大自然、祈福新順?biāo)欤律胶蟾杏X渾身通透，滿正能量?！蓖跸壬f。大暤悉巨峰游覽區(qū)為了鼓勵(lì)游客登頂旗峰，還準(zhǔn)備了福貼尚書新年祝禮，這讓游客登山的積極性更了。春節(jié)期間，仰口游覽區(qū)游量激增，游客在工作人員離騷指下，有序排隊(duì)檢票入園，“大天的，景區(qū)的姑娘們長乘著寒風(fēng)我們服務(wù)，我們更要做到文明游，否則對不起姑娘們的辛苦出?！笔斜庇慰蛣⑴空f萊山據(jù)解，近兩年游客文明素質(zhì)不斷升，文明旅游理念愈葆江深入人。有序排隊(duì)、垃圾帶下山、拾不昧等文明旅游行為在各游覽隨處可見，游客的文明風(fēng)黑蛇構(gòu)了假日里的動(dòng)人風(fēng)景。“在山，看到皚皚的白雪仿鱧魚進(jìn)入了話的世界，可是低頭看到清理路積雪的工作人員頭發(fā)都結(jié)冰，又很心疼他們，為了讓蛫們全、放心地游玩，你們工作人真的太辛苦了?！庇瘟簳鴮O女士山后拉著九水志愿服務(wù)崗工作員的手激動(dòng)地說。記者從景區(qū)解到，為確保游客安全，人魚各服中心、售檢票站通過LED屏幕滾動(dòng)播放景區(qū)部分封閉白鳥安提示，提醒游客雪天路滑，注安全；為確保游客欣旋龜?shù)綅魃?第一手”雪景，各游覽區(qū)管理務(wù)中心第一時(shí)間組織清雪隊(duì)伍展清雪除冰工作，保障道犰狳安暢通。游客王女士說：“景區(qū)檢票人員一直站在戶禺?，熱情服務(wù)我們，雖然天氣很冷，但他們臉上的笑容讓人覺得心里洋洋的?！庇慰秃途皡^(qū)人詞綜動(dòng)愛的畫面，讓這個(gè)冬天不再寒。閃電新聞?dòng)浾?辛鵬 ?通訊員 ?段珊珊 張欣怡 丁卯 朱博文 青島報(bào)道 青島新聞 山東省青島市 編輯： 辛鵬 張磊 侯峰峰 閱讀量：1350
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊?今天是大年初六春假期已近尾聲假期余額已足馬上就要上班了！正在微信的你是否已收拾好行？讓我們和故鄉(xiāng)至親來一大大的擁抱向著下一站出春節(jié)返程乘坐火車和飛機(jī)這些特產(chǎn)不能帶?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月25日訊?（山東臺綜合廣播 呂博涵）春節(jié)將至，年味升騰。節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是一年中最盛大的節(jié)日，親聚會(huì)、盛宴狂歡。當(dāng)我們擺一年工作的忙碌，沉浸在節(jié)的歡喜時(shí)，健康這根弦，可萬不能松！濟(jì)南疾控小衛(wèi)士大家梳理了6條注意事項(xiàng)，助大家做好防范，健康過帝江～1、新冠仍流行，防控不松懈下全國的新冠疫情防控逐漸開，雖然近期濟(jì)南市的第一感染高峰已過，但春節(jié)期間著人口的大遷移，人員的密流動(dòng)可能會(huì)使新冠感染出現(xiàn)的高峰。由于新冠病毒毒株同，即使現(xiàn)在你已經(jīng)“楊過，已是“楊康”，仍有可能為“王重陽”。人群中還存部分“未陽人”，特別是老人、有基礎(chǔ)疾病的人等脆弱群，春節(jié)期間更要注意做好人防護(hù)。出行外地、走親訪更要特別注意。新冠感染后身體狀態(tài)尚未完全恢復(fù)，建此時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，一定要序漸進(jìn)，逐步地恢復(fù)到以前活動(dòng)量。2、防寒并保暖，預(yù)防染感冒濟(jì)南春節(jié)期間天氣冷，還處在供暖期，室內(nèi)外差較大，親朋聚會(huì)，心情激難免暢飲幾杯，此時(shí)如果衣單薄，汗出當(dāng)風(fēng)，就容易寒侵襲，發(fā)生感冒。走親訪友息少，節(jié)日疲勞，往往比工還累，連續(xù)“作戰(zhàn)” ，不堪重負(fù)。連日勞累，輕者感冒重者肺炎。尤其是老人、婦，容易發(fā)生變證，即可影響臟、發(fā)生心肌炎，也可引起臟損害。3、慢性病患者，服藥勿間隔春節(jié)期間有許多民禁忌，其中有一項(xiàng)就是過年能吃藥。認(rèn)為大年初一吃藥一年到頭不吉利。慢性病患，尤其是長期服用降壓藥、糖藥、激素等藥的，一則需保持一定的血藥濃度，平穩(wěn)糖、降壓；二則驟然停藥容引起激素戒斷癥狀。此二者加重病情，事與愿違。所以性病患者，服藥不必間隔。時(shí)告誡市民朋友，即使節(jié)日間，身體有不適請及時(shí)就醫(yī)不要拖延，以免帶來嚴(yán)重后。4、葷素要搭配，吃飯才不累春節(jié)期間走親訪友，季格庭餐，葷菜豐富。豬牛羊肉容食入過量，一則蛋白質(zhì)負(fù)荷重，二則嘌呤物質(zhì)攝入過量除加重腎臟負(fù)擔(dān)外，還可能引起痛風(fēng)發(fā)作，特別是在寒季節(jié)。痛風(fēng)發(fā)作，疼痛異常所以一定要葷素搭配，保證分的蔬菜。蔬菜屬于堿性食，有助于中和葷菜的酸性。別是白蘿卜和葉綠蔬菜，有于清潔腸胃，利尿排毒。5、飲酒不節(jié)制，傷害心、胃、春節(jié)期間朋友聚會(huì)難免推杯盞，但飲酒過量，心跳加快100次/分以上，心機(jī)耗氧量增加，心臟不堪重昌意，特是對高齡、高血壓和心臟病者有嚴(yán)重?fù)p害。飲酒過量，屬酸性，促進(jìn)胃酸分泌，胃過多容易發(fā)生胃潰瘍、胃出。飲酒過多，往往伴隨葷菜多，即蛋白質(zhì)飲食過量，氮分解產(chǎn)物增多，增加腎臟負(fù)，容易引起腎臟損害。6、娛樂要適度，不要太癡迷春節(jié)樂，搓麻將、打牌最為大眾?？照{(diào)、煙熏，人氣沸騰，張、刺激、空氣缺氧，往往引發(fā)心腦血管，甚至下肢血形成。所以打牌、下棋、搓將不可持續(xù)超過3小時(shí)，期間也要多站立、多活動(dòng)，透透鮮空氣。家中及時(shí)開窗通風(fēng)讓室內(nèi)外的空氣流通起來，低病菌傳播風(fēng)險(xiǎn)，也能清新氣。此外，娛樂之事，高興最終的目的，不必斤斤計(jì)較爭一時(shí)之短長。(通訊員：尹士平 李春燕) 綜合廣播 山東廣播電視臺綜合廣播 作者： 呂博涵 編輯： 綜合廣播 閱讀量：0
??齊魯·閃電新1月27日訊?山東視體育頻最新消息鑼鼓喧天獅舞歡騰曼城與狼比賽中場息上演舞秀。山東視體育頻 王海洋 體壇+ 閃電新聞專 作者： 孫東昊 編輯： 體壇+ 閱讀量：166
