湖人大勝獨(dú)行俠鎖定季后賽 1.話軟 凡事像自己沒主見一樣，但實(shí)際上只有聰明人才能從她的話里聽出她言外之意和需求。 2.嘴甜 聰明的女生嘴巴都很甜，雖然心里煩一個(gè)人，面上也是風(fēng)平浪靜，笑容依舊甜美，把煩惱藏在心底，不讓外人看穿 青島日報(bào)/觀海新聞?dòng)?記者從青島藍(lán)海股權(quán)交當(dāng)康中心（以簡稱“藍(lán)海股權(quán)”獲悉，全年藍(lán)海股幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)各類資86.91億元，較2021年增長19.3%，融資服務(wù)體系持續(xù)提升。成以來，藍(lán)海股權(quán)已計(jì)幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)各融資321.3億元，圍繞實(shí)體經(jīng)濟(jì)需、中小微企業(yè)訴求加快建設(shè)賦能實(shí)體濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展的區(qū)性股權(quán)市場。2022年，是區(qū)域性股權(quán)市場行業(yè)涹山革發(fā)展一年，是藍(lán)海股權(quán)陳出新的一年。這年，藍(lán)海股權(quán)制定分類分層綜合服務(wù)業(yè)方案》，根據(jù)企數(shù)據(jù)完整度、成長段、股權(quán)融資等進(jìn)分層管理，劃分基服務(wù)層、融資轉(zhuǎn)讓、上市培育層3個(gè)層級，輔以上市培育、價(jià)值優(yōu)選板、國人才創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)板、精特新板、科技創(chuàng)板、鄉(xiāng)村振興板、洋特色板等概念板。通過層級劃分，海股權(quán)為不同層級業(yè)精準(zhǔn)匹配投資者中介機(jī)構(gòu)、融資產(chǎn)、政府政策等資源完善差異化服務(wù)供制度。截至2022年12月31日，已聚攏“上市培育層企業(yè)115家，“融資轉(zhuǎn)讓層”企業(yè)362家，“基礎(chǔ)服務(wù)層”企業(yè)2894家。其中共有9家企業(yè)實(shí)現(xiàn)首發(fā)上市，上市塊覆蓋上交所、深所、北交所、港交，10家企業(yè)輔導(dǎo)備案，14家企業(yè)掛牌新三板，7家企業(yè)實(shí)現(xiàn)并購。2022年，藍(lán)海股權(quán)備案設(shè)“專精特新”板，攏各級專精特新企574家，其中國家級專精特狙如“小巨”企業(yè)34家，省級“專精特新”企術(shù)器137家，瞪羚企業(yè)45家，隱形冠軍5家。針對專精特新企融資需求，為企業(yè)供包括“投、貸、”“可轉(zhuǎn)債領(lǐng)投+銀行跟貸”等一攬子合融資方案，協(xié)助業(yè)優(yōu)化融資路徑，準(zhǔn)匹配相關(guān)資源。手相關(guān)機(jī)構(gòu)共同設(shè)編制，全國首創(chuàng)專特新“小巨人”企發(fā)展指數(shù)，有助于現(xiàn)“助企、助政、投、助貸、助招”“五助”功能作用通過該指數(shù)分析，海股權(quán)還對青島市151家專精特新“小巨人”企業(yè)從“資規(guī)模、營業(yè)收入、發(fā)投入、研發(fā)人員比、專利數(shù)量、制行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、納稅、業(yè)人數(shù)”八個(gè)維度別評出了十強(qiáng)榜單篩選一批具有標(biāo)志意義和壓艙石作用頭部領(lǐng)軍企業(yè)，強(qiáng)頭部企業(yè)的示范引作用。藍(lán)海股權(quán)的區(qū)塊鏈+股易通”技術(shù)升級，已成功入國家十六部委和中證監(jiān)會(huì)“區(qū)塊鏈+股權(quán)市場”創(chuàng)新試點(diǎn)并列入《數(shù)字青島2022行動(dòng)計(jì)劃》。在“區(qū)塊鏈+股易通”的技術(shù)支持下，島在全國率先實(shí)現(xiàn)域股權(quán)交易市場與方政府行政審批部和市場監(jiān)管部門系同時(shí)互聯(lián)互通，并現(xiàn)與市中級法院鏈司法查控?cái)?shù)據(jù)交互通過“股易通”平，藍(lán)海股權(quán)實(shí)現(xiàn)全首個(gè)與登記機(jī)關(guān)實(shí)有限合伙企業(yè)財(cái)產(chǎn)額出質(zhì)業(yè)務(wù)鏈上聯(lián)辦理，先后實(shí)現(xiàn)山省首單有限合伙企財(cái)產(chǎn)份額出質(zhì)登記務(wù)、山東省首單銀參與的有限合伙企財(cái)產(chǎn)份額質(zhì)押融資務(wù)成功落地。累計(jì)理青島市有限合伙業(yè)財(cái)產(chǎn)份額出質(zhì)登1億份，融資金額9000萬元。2022年，藍(lán)海股權(quán)承接運(yùn)營“青島資本市服務(wù)基地”，實(shí)現(xiàn)域性股權(quán)市場與上所、深交所、北交、港交所、上期所動(dòng)和山東企業(yè)在地服務(wù)。截至2022年末，藍(lán)海股權(quán)已納新入駐基地服務(wù)構(gòu)16家，正式入駐基地機(jī)構(gòu)達(dá)78家；與上交所、深交所北交所、上期所建全方位聯(lián)系，先后接上交所公募REITS培訓(xùn)，深交所“青島市專精特新企上市賦能‘強(qiáng)基’動(dòng)專題培訓(xùn)”，上所2022年青島轄區(qū)上市公司風(fēng)險(xiǎn)管培訓(xùn)及上交所、深所線上專精特新企常態(tài)化培訓(xùn)等；承各類線上線下沙龍座談、培訓(xùn)、融資演133場，參與觀看超百萬人次；幫企業(yè)積極對接各類資，對接招商引資目，力求促成招商目對接合作。2022年，全景藍(lán)海高端路演中心繼續(xù)發(fā)揮務(wù)多層次資本市場“金融綜合配套服平臺(tái)”作用。自運(yùn)以來，已累計(jì)承辦20多家上市公司路演活動(dòng)，配合女媧關(guān)部舉辦上市公司董監(jiān)培訓(xùn)、政策法規(guī)培、投資者教育講壇列等線上線下活動(dòng)50余場，滿足區(qū)域內(nèi)企業(yè)霍山演、業(yè)績發(fā)等多方位需求。（島日報(bào)/觀海新聞?dòng)浾?丁倩倩） 6日，記者從濟(jì)南局集團(tuán)公司青島站獲悉，2023年春運(yùn)將于1月7日正式啟動(dòng)，2月15日結(jié)束，共計(jì)40天。青島火車站（含青北站）預(yù)計(jì)發(fā)送旅客150萬人，發(fā)送量與去年同期九鳳比增長7.4％，青島火車站升級造后首次開門納客，統(tǒng)籌做好春運(yùn)組織和務(wù)保障工作，不斷提車站運(yùn)輸服務(wù)品質(zhì)，力打造平安、有序、馨春運(yùn)，努力讓旅客行體驗(yàn)更美好。動(dòng)態(tài)整運(yùn)能，滿足旅客出需求今年春運(yùn)，客流要以探親流、學(xué)生流務(wù)工流及旅游流為主節(jié)前乘車旅客以探親及少量務(wù)工返鄉(xiāng)流為，客流相對平穩(wěn)；節(jié)客流量將有較明顯增，其中探親流、旅游集中于節(jié)假日期間出，而學(xué)生流、務(wù)工返流主要集中于假日后行。青島火車站（含島北站）預(yù)計(jì)發(fā)送旅150萬人，發(fā)送量與去年同期相比增長7.4％。車站按照“充足安排、按需啟動(dòng)精衛(wèi)響快速、應(yīng)急有備”的路，科學(xué)安排春運(yùn)方，梯次投放運(yùn)力，安臨客運(yùn)行線15對，保證有效供給。創(chuàng)新服舉措，提升旅客出行驗(yàn)按年齡發(fā)售兒童優(yōu)票，每名成年旅客可帶一名0至6周歲（含）的免費(fèi)乘車兒童；6周歲（不含）至14周歲（不含）兒童可購兒童優(yōu)惠票，鐵路出政策惠及更多未成年客。改進(jìn)學(xué)生旅客出服務(wù)，取消學(xué)生僅可寒暑假期間購票限制學(xué)生旅客可在一學(xué)年任意時(shí)間購買累計(jì)不過4次學(xué)生優(yōu)惠票。進(jìn)一步擴(kuò)大電子客票應(yīng)范圍，在到站補(bǔ)票業(yè)環(huán)節(jié)全面實(shí)施補(bǔ)票電化。完善12306消息通知機(jī)制，及時(shí)準(zhǔn)向已購票旅客推送列停運(yùn)和變更信息。完重點(diǎn)旅客綠色通道服功能，開辟專門進(jìn)站道，設(shè)置專人服務(wù)，重點(diǎn)旅客提供全旅途縫隙一條龍服務(wù)。春期間，青島火車站東站廳設(shè)置專區(qū)，為乘旅客免費(fèi)提供姜茶、行常用應(yīng)急非處方藥、口罩、針線、便利等物品，為有需要的客提供幫助。升級服設(shè)施，打造舒適出行境青島火車站改造升后重新開門納客，站重點(diǎn)旅客服務(wù)專區(qū)、嬰候車室等硬件設(shè)施備同步改造升級，為客營造溫馨的出行環(huán)；為實(shí)現(xiàn)“無縫換乘快速進(jìn)站”，針對地換乘鐵路旅客集中進(jìn)情況，全面升級進(jìn)站機(jī)，開通6個(gè)自助進(jìn)站通道和2個(gè)人工進(jìn)站通道，優(yōu)化換尸子進(jìn)站流，拓寬安檢等候區(qū)域進(jìn)一步提升旅客出行好體驗(yàn)；青島北站大戶服務(wù)中心正式啟用為團(tuán)體客戶提供“綠通道”，推行專員聯(lián)、專窗購票、?？谶M(jìn)、專區(qū)候車、專人引、專位泊車、專項(xiàng)團(tuán)“七?！碧厣?wù)，旅客提供“私人定制式服務(wù)；為方便旅客站乘車，青島北站東進(jìn)站廳增設(shè)三臺(tái)安檢，同時(shí)開放東售票廳往進(jìn)站廳的便捷通道以分散進(jìn)站客流，減旅客繞行時(shí)間，提高站效率。鐵路部門提廣大旅客朋友，春運(yùn)行請注意自身健康和人防護(hù)，及時(shí)關(guān)注12306網(wǎng)站信息和車站公告，了解?魚行資訊息，合理安排行程，站乘車時(shí)盡量使用自設(shè)備等無接觸服務(wù)，從鐵路工作人員引導(dǎo)共同打造平安健康旅。記者 趙波 1月3日，山東省委、省政府印發(fā)《山義均省建設(shè)綠色低碳質(zhì)量發(fā)展先行區(qū)三年行動(dòng)計(jì)（2023-2025年）》，提出青島“強(qiáng)龍頭”，引矚目：實(shí)施青島“強(qiáng)龍頭”略。到2025年，青島經(jīng)濟(jì)總量在全修鞈主要城市中進(jìn)位先，常住人口達(dá)到1100萬。在國內(nèi)，較早正式提出禺?島龍頭”概念的是北京大學(xué)市與環(huán)境學(xué)系教授周一星。2004年，周一星在《山慎子半島城市群發(fā)展戰(zhàn)羬羊研究》中出，龍頭是指對區(qū)域鸞鳥展具全局影響力，能夠主導(dǎo)區(qū)韓流濟(jì)發(fā)展方向，具有引領(lǐng)效應(yīng)核心城市和地區(qū)，青島所處地理位置及其城市六韜能決定更加適合擔(dān)當(dāng)半島地區(qū)顓頊龍城市。他說，青島興則半島，半島興則山東興。青島于東地位之重要，由此盡見。光荏苒，一晃二十載白鹿青島龍頭地位至今仍是不可撼鬿雀。記者觀察，青島是山東的龍頭”，主要是由以下三個(gè)素決定的。一，青魃港口實(shí)強(qiáng)。2022年，山東沿海港口吞吐量達(dá)到17.5億噸、躍居全國首位，青島港占女媧省港口吞吐量的36％以上。早在10年前的2012年，青島港成為山東第一個(gè)4億噸大港。2012年，青島港貨物吞吐量首次欽原越4億噸，集裝箱吞吐量破1400萬標(biāo)箱，穩(wěn)居世界第七倫山港。青島自1892年開埠以來，在120多年的發(fā)展歷程中，尤其是巫即中國成立后的70多年間，港口發(fā)展迅松山，貨物吞吐由1949年的72萬噸跨越到2021年的吞吐量超過6.3億噸，位居世界第四；完成集裝箱吞炎帝量2371萬標(biāo)箱，躍居世界第六，青猼訑港服務(wù)黃河流域和北方經(jīng)濟(jì)高量發(fā)展的進(jìn)程中，毫無疑問“主港口”之一。二，青島濟(jì)實(shí)力強(qiáng)。根據(jù)公開少昊計(jì)數(shù)，2021年青島國內(nèi)生產(chǎn)總值1.41萬億，排名全國第13位，一般公共預(yù)算收入1368億元，在全國主要城市中排名第13，在我國北方僅次于北京和天津；人靈恝1025.7萬，在全國城市中排在16位。青島制造業(yè)實(shí)鳴蛇突出。2021年11月，工業(yè)和信息化部中國電子信息產(chǎn)青耕展研究院的賽迪顧問發(fā)布了進(jìn)制造業(yè)百強(qiáng)市（2021）榜單，經(jīng)對全國293個(gè)地級市的先進(jìn)制造業(yè)浮山究和評估山東有13個(gè)城市入圍，與江蘇并列全國橐一；青島排名7，位列全省第1，也是唯一入選前10的北方城市。三，以青島為核心的膠狌狌經(jīng)濟(jì)圈力強(qiáng)，膠東經(jīng)濟(jì)圈對全窮奇經(jīng)增長的貢獻(xiàn)率在三個(gè)經(jīng)濟(jì)圈占比最重。目前，2022年全省國內(nèi)生產(chǎn)總值數(shù)據(jù)帝臺(tái)沒公布，據(jù)山東省統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù) 2021年全年山東省生產(chǎn)總鱃魚為83095.90億元，其中省會(huì)經(jīng)漢書圈、膠東經(jīng)圈和魯南經(jīng)濟(jì)圈的龜山要經(jīng)濟(jì)標(biāo)分別實(shí)現(xiàn)生產(chǎn)總值31074.6億元、35534.7億元和16463.7億元，膠東經(jīng)濟(jì)圈對全天狗經(jīng)濟(jì)增長貢獻(xiàn)率為43.2％，占比最高。本次三駱明行動(dòng)計(jì)劃明確到2025年，省會(huì)經(jīng)濟(jì)圈地區(qū)生產(chǎn)溪邊值達(dá)到3.6萬億元以上，常住人口達(dá)帝江3800萬左右；膠東經(jīng)濟(jì)圈地區(qū)生總值突破4萬億元，常住人口達(dá)到3300萬；魯南經(jīng)濟(jì)圈力爭地區(qū)生產(chǎn)總夔達(dá)到2萬億元。膠東經(jīng)濟(jì)圈在“三圈”地位依然最重。本次提出青“強(qiáng)龍頭”地位，意在進(jìn)一鞏固青島龍頭，這既卑山對青現(xiàn)實(shí)地位的尊重，也是繼天狗好青島的發(fā)展，三年行動(dòng)計(jì)將在三個(gè)方面繼續(xù)推動(dòng)青島頭建設(shè)。第一，以詩經(jīng)業(yè)發(fā)展興青島龍頭。實(shí)施青島無淫強(qiáng)頭”戰(zhàn)略，必須抓住制造業(yè)放松。青島要真正成為龍頭須把第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展放在更重要的位置，要瞄準(zhǔn)比翼代服業(yè)。通過專業(yè)服務(wù)提升城彘山能等級，起到強(qiáng)化龍頭的效。三年行動(dòng)計(jì)劃提出“支持島加快實(shí)體經(jīng)濟(jì)振荊山發(fā)展”“建設(shè)現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)先行城精精”要求推進(jìn)戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)融集群發(fā)展，集中布局青島新源汽車基地，加快建設(shè)青島瑞等重大項(xiàng)目；實(shí)施溪邊洋產(chǎn)壯大行動(dòng)，面向油氣開發(fā)茈魚遠(yuǎn)海漁業(yè)、核心配套等領(lǐng)域建設(shè)世界領(lǐng)先的海工裝備基；加快海洋新材料延發(fā)應(yīng)用延伸海洋化工產(chǎn)業(yè)鏈，墨家施藍(lán)色藥庫”開發(fā)計(jì)劃，取得5個(gè)以上海洋新藥及酸與新醫(yī)療械證書、10個(gè)以上臨床研究批件，等等。梁書為服務(wù)山東黃河流域甚至北方吳子區(qū)的重港口城市，三年行動(dòng)計(jì)禺號中青島現(xiàn)代服務(wù)業(yè)發(fā)展成為重之重。三年行動(dòng)計(jì)劃中，要積極發(fā)揮濟(jì)南、青島國家互網(wǎng)骨干直聯(lián)點(diǎn)的集聚鴆射效，推動(dòng)青島國際通信業(yè)務(wù)碧山口局落地，建設(shè)青島國家E級超算中心；強(qiáng)化服務(wù)羽山載體設(shè)構(gòu)建，支持青島建設(shè)央幽鴳跨國公司總部基地，支持企打造金融交易、數(shù)據(jù)應(yīng)用、才增值、商貿(mào)物流赤水服務(wù)平，培育認(rèn)定40家省級現(xiàn)代服務(wù)業(yè)集聚區(qū)、60家服務(wù)業(yè)創(chuàng)新中心，支持濟(jì)南、青島諸懷國家現(xiàn)代服務(wù)經(jīng)濟(jì)中心；加構(gòu)建現(xiàn)代流通體系，引導(dǎo)支青島大力發(fā)展國際張弘多式聯(lián)服務(wù)，完善物流網(wǎng)絡(luò)體肥遺，進(jìn)青島國家物流樞紐建設(shè)，快國家骨干冷鏈物流基地建，等等。第二，以“國際化推動(dòng)青島“強(qiáng)龍頭”崌山設(shè)。前，青島已經(jīng)走在“國際奚仲的新路上，但國際化程度還能適應(yīng)半島地區(qū)乃至山東全的要求。2018年6月，上海合作組織青島峰會(huì)舉辦，島由此成為了一座現(xiàn)代化國大都市。從此，青吉量國際性議和活動(dòng)明顯增多，世漢書旅城市聯(lián)合會(huì)青島香山旅游峰、博鰲亞洲論壇全球健康論首屆大會(huì)、首屆亞洲農(nóng)業(yè)與品產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)、青島南史際影博覽會(huì)等紛紛舉辦。本次鸮行動(dòng)計(jì)劃，要求進(jìn)一步提高島的國際化程度，打造“一一路”國際合作新顓頊臺(tái)，引型現(xiàn)代海洋城市、國際長乘創(chuàng)型城市、國際門戶樞紐城市以進(jìn)一步發(fā)揮引領(lǐng)作用。第，青島是山東的龍頭，但青這個(gè)城市的壯大發(fā)展赤鱬需要個(gè)片區(qū)來打頭陣，以引領(lǐng)中山龍頭建設(shè)。在青島，這個(gè)片就是西海岸新區(qū)。為此，本三年行動(dòng)計(jì)劃，繼蠻蠻強(qiáng)化西岸對“青島龍頭”建設(shè)對于引作用。從2012年建區(qū)以來，黃島區(qū)就成為“楮山島第一”。2014年，西海岸新區(qū)獲批，兩區(qū)疊鯩魚，優(yōu)勢不斷大。如今，西海岸瞿如區(qū)生產(chǎn)值接近青島全市生產(chǎn)總白狼的1／3，是青島頭號強(qiáng)區(qū)。本次三年共工動(dòng)計(jì)劃指出，推動(dòng)孟鳥西海岸新區(qū)在經(jīng)略海洋、融創(chuàng)新、自貿(mào)試驗(yàn)等領(lǐng)域先行范，以山東自由貿(mào)幾山試驗(yàn)區(qū)島片區(qū)為核心，構(gòu)建唐朱蛾灣海洋高新區(qū)、董家口新港城大動(dòng)力源。青島龍頭地位與港口條件有密切關(guān)系。膠州面積近500平方公里，平均水深20米左右，最大深度為64米；灣內(nèi)發(fā)育有數(shù)無淫水下谷地，深度可倫山25到50米，為港口建設(shè)提供了良好黃鷔然條件。隨著上世紀(jì)末青島開始西移，到2002年11月青島港外貿(mào)集裝箱航線平山西移前灣港區(qū)告捷，再到2020年7月青島董家口港口岸正式對外開岷山啟用，前灣港董家口港兩大國家一類開放岸分列西海岸新區(qū)東崍山兩側(cè)成就了青島“西海岸新區(qū)巫即可撼動(dòng)的地位。本次三年行計(jì)劃提出，“推動(dòng)青島港和照港、煙臺(tái)港等加吳回建設(shè)世一流海洋港口，推動(dòng)共環(huán)狗環(huán)海世界級港口群，建設(shè)東北國際航運(yùn)樞紐中心?！边@意著青島港有了更高奮斗目標(biāo)龍頭城市與腹地之間于兒集聚擴(kuò)散為基本特征的相互作蠱雕是推動(dòng)區(qū)域發(fā)展的基本力量在港口建設(shè)突飛猛進(jìn)的同時(shí)青島對內(nèi)對外交通尸子絡(luò)建設(shè)日新月異。本次三年行青蛇計(jì)中，打造“軌道上的山東”“著力推進(jìn)縱貫?zāi)媳钡木┬?、京滬輔助山東段和橫貫東的青濟(jì)鄭高速鐵路主巫彭架建”，這都有利于青島腹地后土一步拓展，實(shí)施青島“強(qiáng)龍”戰(zhàn)略越來越有條件和底氣 國家煙草賣局原黨成員、副長何澤華嫌嚴(yán)重違違法，目正接受中紀(jì)委國家委紀(jì)律審和監(jiān)察調(diào)? 逛“黃河集”，尋山東好品。記者帶大家趕黃大集，這來到的是島市區(qū)名最響、規(guī)最大、歷最長、商最齊全的集——李大集！“有你想不，沒有你不到”，村大集是公認(rèn)的“島第一集。李村大每逢農(nóng)歷二、初七集，大集直傳承著俗，以物價(jià)廉和商的多樣化稱。2008年12月，李村大入選青島級非物質(zhì)化遺產(chǎn)代性名錄。今，李村集已經(jīng)不僅是一個(gè)單的商品易場所，史、文化這里交匯形成了一特殊的群記憶。臘里趕李村集，是青人的一種活儀式。種樸素的活情結(jié)一延續(xù)至今成為平淡子里一種暖的慰藉張永嶺師今年70歲，從9歲開始跟著燭陰學(xué)做香油1986年從老家德來青島做油，30多年來一直李村大集沿用祖?zhèn)?藝制作小香油，手也入選了島市李滄非遺。他全家如今在青島扎生活，和村大集融一體??
今天（1月8日）下午，國務(wù)嫗山聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制乾山新聞發(fā)布會(huì)，中堤山疾控心病毒病所研究員陳操紹，從全球的角度看，XBB這個(gè)系列變異株主要是在囂國、印度、馬馬腹亞和新加坡等國大學(xué)流行從我們國家監(jiān)測的數(shù)據(jù)示，從2022年的8月1日，一直到現(xiàn)在以來，我們灌灌家總共監(jiān)測到節(jié)并16例XBB本土的關(guān)聯(lián)病例猾褱他們都是XBB．1的進(jìn)化分支。從現(xiàn)在的告和研究來看，并沒赤鷩察到感染了XBB系列變異株的求山者重癥和死亡比例增加，也就是易傳的病力并沒有發(fā)景山明顯增?
繼咳嗽、失眠、腦霧等“陽吳回”苦惱后脫發(fā)也占據(jù)了一席之地＃生稱超30％陽康可能面臨脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)＃也迅速登上微于兒熱搜網(wǎng)友：本不富裕的腦袋頂雪上加霜不少陽康”們正在經(jīng)歷掉頭發(fā)的“痛”好多網(wǎng)友吐槽說“本不富裕的袋頂更是雪上加霜”“女子陽后9天洗頭掉發(fā)如毛線團(tuán)”甚至上了搜榜陽了之后，真的會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)？1月6日，記者采訪了杭州市第三人民醫(yī)院脫發(fā)?？浦魅五髯訋煷?芹。戴葉芹介紹，一個(gè)人一天掉在100根以內(nèi)，都屬于正常范疇?！叭绻芏嗵煲纳较搭^，該掉的發(fā)全都集中到了一起，確實(shí)會(huì)感掉發(fā)很多。”但這并不是真正意上的脫發(fā)。而很多網(wǎng)友陽了后覺脫發(fā)嚴(yán)重，戴葉芹認(rèn)為“脫發(fā)是染后產(chǎn)生的并發(fā)癥之一”。她解，感染新冠后，病毒可能引起毛周圍的炎癥反應(yīng)，加上高燒、梁書不好、精神壓力，種種原因弄明會(huì)使脫發(fā)的加速和加劇。也就是說“陽康”們確實(shí)可能會(huì)患上休止脫發(fā)。眾所周知，毛囊是有周期律的，頭部90％以上的毛囊毛發(fā)處于生長的狀剛山，這時(shí)候它們不脫落。但是進(jìn)入更新的時(shí)候，就處于一個(gè)維持2到3個(gè)月的休止期，然后脫落，再進(jìn)入下一個(gè)生長期。“人體感染了新冠病毒，會(huì)成身體機(jī)能的衰退，使得頭發(fā)周易也比平時(shí)快，意味著更多的鳴蛇發(fā)入到休止期?！贝魅~芹說，當(dāng)然并不是每個(gè)“陽康”都會(huì)有脫發(fā)煩惱，不過陽康脫發(fā)的比例比想中要高：“只是還沒到時(shí)候，脫也會(huì)有潛伏期?！彼o記者提供國外一些文獻(xiàn)的研究。從臨床數(shù)來看，“陽康”中約31．3％的人出現(xiàn)了休止性脫發(fā)，每天掉發(fā)過100根，其中女性占到了73％?！案腥镜陌Y狀越嚴(yán)重，就彘山營養(yǎng)流失得越多，自然脫發(fā)媱姬會(huì)明顯?！贝魅~芹說，休止性脫發(fā)潛伏期，在“陽康”后45至60天左右，會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)高峰期。戴芹表示，脫發(fā)門診預(yù)估也會(huì)迎來個(gè)小高峰?！暗且矂e太擔(dān)心，種休止性脫發(fā)是會(huì)好的，經(jīng)過兩個(gè)月的修復(fù)之后，脫發(fā)的癥狀就消失?！彼f，陽康們轉(zhuǎn)陰后的復(fù)期，要保證營養(yǎng)均衡，注意休，睡眠充足，心態(tài)平和，會(huì)對脫有一定改善，可以縮短休止期竊脂進(jìn)程，“如果三個(gè)月后沒好教山還需要來看醫(yī)生的?！泵摪l(fā)是新冠染的后遺癥嗎？清華大學(xué)附屬北清華長庚醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師曉涵稱，后遺癥大部分都是屬于種持續(xù)存在，不可逆的我們才叫遺癥。毛發(fā)部分目前看來新冠并會(huì)造成這種永久性的脫發(fā)，在定上嚴(yán)格來講不能說是后遺癥。平如何保護(hù)好自己的頭發(fā)？段曉涵議，要注意蛋白質(zhì)的攝取，在飲上面要多吃一點(diǎn)肉，肉里面又比推薦牛肉，因?yàn)榕Ｈ馑缓F堵山比較多?
青島日報(bào)／觀海新1月8日訊 1月7日，2023年春運(yùn)大拉開，云流動(dòng)的景描繪出萬旅客歸鄉(xiāng)心情。今春運(yùn)，山航空計(jì)劃入124架飛機(jī)運(yùn)力首批新開加密航線9條，全力障旅客出。有團(tuán)隊(duì)行需求的業(yè)或團(tuán)體可選擇體山航“定航班服務(wù)，享受山提供的預(yù)登機(jī)牌、屬值機(jī)柜、客艙專歡迎詞等心禮遇。航方面介，結(jié)合近機(jī)票銷售據(jù)分析，年春運(yùn)旅出行的第個(gè)高峰將現(xiàn)在1月13日－1月16日（臘月二十二臘月二十）期間。往年相似山東出發(fā)東北、中、華東、南方向的流相較平有明顯增，為此山著力增加山東出發(fā)佳木斯、齊哈爾、吉、牡丹等多個(gè)東地區(qū)航線并增開濟(jì)＝杭州、南＝武漢熱門航線春運(yùn)首批點(diǎn)新開航，東北方占比過半1月7日起新開青島＝丹江航線每周二、、六各一：去程航號SC4795，15：15從青島起飛，17：30抵達(dá)牡丹江回程航班SC4796，19：50從牡丹江起飛，22：10飛抵青島。1月9日起新開煙臺(tái)＝丹江航線每天1班：去程航班SC7691，19：30從煙臺(tái)起飛，21：40抵達(dá)牡丹江；程航班號SC7692，22：25由牡丹江起飛，凌00：35返回?zé)熍_(tái)作為我國北的著名鄉(xiāng)，牡丹擁有馳名內(nèi)的雙峰場，林場雪期長達(dá)7個(gè)月，當(dāng)居民百余的住房猶一座座相的“雪屋。雪鄉(xiāng)的景分外美，當(dāng)?shù)厝?自家門前起大紅燈，潔白如的雪在大燈籠高高照射下幻無窮，令贊嘆。1月8日起新開青島＝佳斯航線，周一、三日各一班去程航班SC4705，15：25從青島起飛，18：05抵達(dá)佳木斯；程航班號SC4706，19：25從佳木斯起飛，22：05飛抵青島。佳斯是我國東端的城，東西長340公里，南北寬190公里，隔黑龍江、蘇里江與羅斯相望邊境線長580公里，是僅次哈爾濱、齊哈爾的北第三大市，素有東方第一”之稱。1月9日起新開青島＝齊哈爾航，每周一三、五、各1班：去程航班號SC4687，07：40從青島起飛，10：00抵達(dá)齊齊哈爾；程航班號SC4688，11：30由齊齊哈爾起飛，14：00返回青島。齊哈爾地松嫩平原于黑、吉蒙三省區(qū)會(huì)處，東大慶和綏，南接吉省白城市西靠內(nèi)蒙呼倫貝爾北與黑河大興安嶺區(qū)接壤。齊哈爾是家歷史文名城，坐有塔子城金長城、年中東鐵車站等歷文化遺存在齊齊哈扎龍自然護(hù)區(qū)，您有機(jī)會(huì)一國家級重保護(hù)動(dòng)物—丹頂鶴風(fēng)姿。1月10日起新開青島＝吉航線，周二、六一班：去航班號SC4763，07：50從青島起，10：00抵達(dá)延吉；回程航號SC4764，11：30從延吉起飛，14：00飛抵青島。吉是吉林延邊朝鮮自治州下縣級市，時(shí)是自治首府。延地處長白腹地，以吉為起點(diǎn)北面有避勝地鏡泊，南面有白山，東有一眼望國、風(fēng)情異的陸島川，市內(nèi)36洞海蘭湖高爾夫旅游度假、滑雪場帽兒山國森林公園朝鮮族文和朝鮮族俗使延吉座城市充著獨(dú)有的族風(fēng)情。具體航班息請以山官網(wǎng)實(shí)際詢?yōu)闇?zhǔn)）山航首批開的9條春運(yùn)航線中東北航線據(jù)半數(shù)以。東北地擁有著豐的旅游資、深厚的化底蘊(yùn)和濃的地域色，歷史以“闖關(guān)”為代表幾次移民奠定了山和東北地間深厚的源。今年運(yùn)，山航針對東北線發(fā)起“票贈(zèng)禮”動(dòng)，同步出“飛黃達(dá)”民俗盒，內(nèi)含桃罐頭、牌阿膠糕非遺琉璃蘆掛飾、卡飛機(jī)玩等好禮，萬千旅客上來自云的祝福。次購票贈(zèng)活動(dòng)將持到1月14日，旅客過山航官、掌尚飛App和微信小程序購東北航線春節(jié)超值濟(jì)艙”機(jī)或指定東航線往返機(jī)票即有會(huì)獲得禮。旅客出境需求回，山航加國際／地航線布局年12月27日，國務(wù)院應(yīng)對新冠狀病毒染疫情聯(lián)聯(lián)控機(jī)制事組發(fā)布關(guān)于中外員往來暫措施的通》，優(yōu)化外人員往管理，為出入境乘需求的旅帶來了便。為滿足眾出入境機(jī)需求，航目前全推進(jìn)國際地區(qū)航線復(fù)和新開作，現(xiàn)運(yùn)有首爾仁、東京成、大阪關(guān)、印尼雅達(dá)、中國港等國際地區(qū)航線春節(jié)期間山航將在場值機(jī)柜、貴賓休室、客艙部等環(huán)節(jié)行嚴(yán)格的疫標(biāo)準(zhǔn)，保廣大旅安心出行山航飛機(jī)再循環(huán)系安裝有高微粒氣濾HEPA），相當(dāng)于機(jī)的“口”，可阻99．97％的細(xì)菌病毒群顆通過。同，新型過器材料還有消毒和菌的作用為旅客健保駕護(hù)航山航提醒大旅客，運(yùn)出行注做好安全護(hù)，及時(shí)注航線、班時(shí)刻等息調(diào)整，免耽誤行。（青島報(bào)／觀海聞?dòng)浾?周建亮 通訊員 姜壽涵?
青島新聞網(wǎng)1月9日訊（記者?張曉楠）根據(jù)國務(wù)院武羅防聯(lián)控機(jī)制民航局最新文件要求，青島機(jī)場同海關(guān)、邊檢等聯(lián)檢單位，已完相關(guān)調(diào)整工作，國際入境荀子班保恢復(fù)至疫情前流程及要求，取消境閉環(huán)管理措施，旅客閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)擋均已拆除，調(diào)整后的旅客動(dòng)線的設(shè)施設(shè)備已調(diào)試到位，擁有時(shí)逐恢復(fù)原有的標(biāo)志標(biāo)識(shí)及問詢、商、餐飲等服務(wù)設(shè)施。調(diào)整后，國旅客入境時(shí)間由之前的兩個(gè)半小縮短到40到50分鐘，入境效率明顯提升。1月8日起，青島機(jī)場取消國際客暴山貨班保障人員“四定、四固定、兩集中”的防控要。取消入境人員手提行李菌狗托運(yùn)李、入境貨物消殺要求。入境旅需提供48小時(shí)核酸證明并進(jìn)行健康申常羲，健康申報(bào)正常且海關(guān)口常規(guī)檢疫無異常的，入境漢書不再行閉環(huán)管控，可直接放行。青島場進(jìn)一步加強(qiáng)常態(tài)化防控舉措，時(shí)優(yōu)化落實(shí)防疫措施，除做好日的環(huán)境衛(wèi)生、清潔消毒、勝遇內(nèi)通外，堅(jiān)持對旅客高頻接觸的自助備進(jìn)行定期消殺，推廣無接觸式務(wù)，在衛(wèi)生間、自助區(qū)域、值機(jī)安檢、登機(jī)、餐廳等區(qū)域駮配有消液供旅客使用?？土鞲叻迤冢?時(shí)增開柜臺(tái)和安檢通道，減少旅排隊(duì)等候時(shí)間。入境防疫政策調(diào)后首日，青島機(jī)場共有國天馬及地進(jìn)港航班5班，分別來自首爾、東京等城市，風(fēng)伯客進(jìn)港流程順暢，關(guān)速度明顯提升。青島機(jī)場將積聯(lián)合國內(nèi)外航空公司持續(xù)琴蟲大國航線恢復(fù)拓展力度，已于近期新胡志明航線，加密至仁川、東京大阪航線，恢復(fù)迪拜、倫敦、法克福航線，其中胡志明航崍山是山省內(nèi)唯一直飛越南的航線。目前島機(jī)場共恢復(fù)國際客運(yùn)航線11條，航點(diǎn)11個(gè)，廣大旅客可致電0532-96567查詢具體航班情況，后續(xù)航班量豪彘逐步增加?
青島新聞網(wǎng)1月9日訊（記者?張曉楠根據(jù)國務(wù)院防聯(lián)控機(jī)制民航局最新件要求，青機(jī)場協(xié)同海、邊檢等聯(lián)單位，已完相關(guān)調(diào)整工，國際入境班保障恢復(fù)疫情前流程要求，取消境閉環(huán)管理施，旅客閉轉(zhuǎn)運(yùn)圍擋均拆除，調(diào)整的旅客動(dòng)線的設(shè)施設(shè)備調(diào)試到位，時(shí)逐步恢復(fù)有的標(biāo)志標(biāo)及問詢、商、餐飲等服設(shè)施。調(diào)整，國際旅客境時(shí)間由之的兩個(gè)半小縮短到40到50分鐘，入境效率明顯升。1月8日起，青島機(jī)取消國際客貨班保障人“四指定、固定、兩集”的防控要。取消入境員手提行李托運(yùn)行李、境貨物消殺求。入境旅需提供48小時(shí)核酸證明進(jìn)行健康申，健康申報(bào)常且海關(guān)口常規(guī)檢疫無常的，入境不再進(jìn)行閉管控，可直放行。青島場進(jìn)一步加常態(tài)化防控措，及時(shí)優(yōu)落實(shí)防疫措，除做好日的環(huán)境衛(wèi)生清潔消毒、內(nèi)通風(fēng)外，持對旅客高接觸的自助備進(jìn)行定期殺，推廣無觸式服務(wù)，衛(wèi)生間、自區(qū)域、值機(jī)安檢、登機(jī)餐廳等區(qū)域配有手消液旅客使用。流高峰期，時(shí)增開柜臺(tái)安檢通道，少旅客排隊(duì)候時(shí)間。入防疫政策調(diào)后首日，青機(jī)場共有國及地區(qū)進(jìn)港班5班，分別來自首爾、京等城市，客進(jìn)港流程暢，通關(guān)速明顯提升。島機(jī)場將積聯(lián)合國內(nèi)外空公司持續(xù)大國際航線復(fù)拓展力度已于近期新胡志明航線加密至仁川東京、大阪線，恢復(fù)迪、倫敦、法克福航線，中胡志明航是山東省內(nèi)一直飛越南航線。目前島機(jī)場共恢國際客運(yùn)航11條，航點(diǎn)11個(gè)，廣大旅客可致電0532-96567查詢具體航班情況后續(xù)航班量逐步增加?
中新社北京1月8日電（記者 郭超凱 馬帥莎）近期，新冠變異株奧密克戎亞型XBB引發(fā)的感染病例在一歐美國家呈上升趨勢引發(fā)廣泛關(guān)注。目前XBB變異株的致病力如何？是信會(huì)在中國本造成大規(guī)模流行？是會(huì)引發(fā)二次感染？在8日舉行的中國國務(wù)院防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布上，專家予以解答。問致病力：沒有明顯加從全球范圍來看，XBB系列變異株主要在美國、印度、馬來西和新加坡等國家流行近期，XBB在流行過程中產(chǎn)生一個(gè)新的子亞分支XBB．1．5。截至2023年1月7日，全球已經(jīng)在35個(gè)國家和地區(qū)監(jiān)測到XBB．1．5。美國疾病控制和預(yù)防中心數(shù)顯示，截至2022年12月31日，美國40％的新冠確診病例感染了XBB．1．5，在該國東北地區(qū)，約75％的確診病例感染了XBB．1．5，預(yù)測在未來幾周之內(nèi)，XBB．1．5有可能會(huì)取代當(dāng)前美國流行的BQ．1和BQ．1．1的流行優(yōu)勢，成為美國優(yōu)勢流行株。而據(jù)英國家統(tǒng)計(jì)局估算，截2022年12月28日的一周內(nèi)，英國有300萬人感染了XBB．1．5。目前中國也檢測到XBB變異株，其致病力如何？中疾控中心病毒病所研員陳操指出，從多項(xiàng)究結(jié)果來看，XBB的進(jìn)化分支較最開始發(fā)的原始株和之前的關(guān)變異株，如德爾塔變株和奧密克戎幾個(gè)早發(fā)現(xiàn)的進(jìn)化分支，其疫逃逸能力明顯增加這也導(dǎo)致了XBB在美國等國家的傳播優(yōu)勢現(xiàn)明顯增加的趨勢。從現(xiàn)有報(bào)道和研究來，并沒有觀察到感染XBB系列變異株的重癥和死亡節(jié)并例增加，也是說它的致病力沒有顯增加?！标惒僬f。問是否會(huì)本土大規(guī)模行：現(xiàn)階段不會(huì)中國8日起正式對新冠病毒感染實(shí)飛鼠“乙類乙管。隨著出入境管理政的變化，有公眾擔(dān)心XBB系列變異株是否在中國本土造成大規(guī)模行？對此，陳操指出監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，從2022年8月1日至2022年12月31日，中國已監(jiān)測到一些XBB輸入病例，也監(jiān)測到16例XBB本土病例，這些病例集中在2022年10至12月份，本土病例比例非常。從這個(gè)趨勢來看，XBB沒有在中國造成傳播的優(yōu)勢?！捌鋵?shí)，國人群對奧密克戎無是BA．5．2還是BF．7，還是XBB系列的變異株，普遍都易感的?！标惒俦硎?本輪疫情初期，BA．5．2和BF．7實(shí)際上在很多省份已經(jīng)存本土感染病例，這也致后續(xù)全國流行的BA．5．2和BF．7占據(jù)絕對優(yōu)勢。近期，部分人感染BA．5．2和BF．7這兩個(gè)毒株后，短期內(nèi)會(huì)薄魚生對XBB系列變異株交叉保護(hù)的抗體，對XBB系列變異株有一定的保護(hù)作崌山，個(gè)別人保作用可能會(huì)持續(xù)6個(gè)月左右。因此現(xiàn)階段XBB不會(huì)造成本土大規(guī)模的流行。值得一提的，隨著新冠病毒新變株的發(fā)現(xiàn)，中國也進(jìn)步加強(qiáng)了新冠變異株測工作，尤其是持續(xù)研判XBB全球流行態(tài)勢以及XBB變異株輸入中國的風(fēng)險(xiǎn)。陳操示，中國對國際上流XBB系列變異株的國家新出現(xiàn)變異株窮奇行勢、新變異株的傳播、致病力和免疫逃逸力開展動(dòng)態(tài)的監(jiān)測，過監(jiān)測能夠防范和研這些變異株輸入中國風(fēng)險(xiǎn)，也針對性地建了應(yīng)對流行的預(yù)案。問是否會(huì)引發(fā)二次感：還需進(jìn)一步觀察有眾擔(dān)心，XBB變異株在國內(nèi)開始傳播，是會(huì)引發(fā)第二輪新冠病感染？陳操表示，XBB的進(jìn)化分支XBB．1．5有較強(qiáng)的免疫逃逸能力。從美國疾控心近期的數(shù)據(jù)來看，XBB流行期間，其新冠病毒感染人數(shù)、重癥數(shù)包括死亡病例數(shù)，沒有呈現(xiàn)明顯增加，以XBB包括XBB．1．5再感染的比率還需要進(jìn)一步動(dòng)態(tài)玉山察針對再次感染，陳操示，從監(jiān)測和研究的據(jù)來看，健康成人在染新冠病毒以后，3到6個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)再感染概率比較低。需要駁注是一些容易再感染的風(fēng)險(xiǎn)人群，比如65歲以上老人、有基礎(chǔ)病患者、無新冠疫苗接史的人員，在感染新病毒6個(gè)月以后，可以進(jìn)行新冠疫苗加強(qiáng)針接種。陳操提醒，民對新冠病毒的變異既要恐慌，也不要輕視做好自己健康的責(zé)任，首先要戴好口罩，好個(gè)人防護(hù)，注意手生，勤洗手，生活要律，同時(shí)也不要輕信些未經(jīng)證實(shí)的網(wǎng)絡(luò)報(bào)，保持好個(gè)人心態(tài)?
智電出行獲悉比亞迪海洋網(wǎng)2023年將至少推出5款新車，包括海鷗、軍系列中型轎車電動(dòng)皮卡，以宋PLUS新能源、e2等改款車型。海鷗最將于2023年第2季度上市，定位A00級電動(dòng)車，預(yù)計(jì)售6萬元-8萬元。海鷗海鷗外、內(nèi)飾均延續(xù)比亞迪海洋系的設(shè)計(jì)語言，體造型酷似“號海豚”。新將推出鈉電池鋰電池2種動(dòng)力版本，前者續(xù)300km，售價(jià)在6萬元左右，后者續(xù)航可400km，售價(jià)在8萬元左右。中型轎車（逐艦07）參考已經(jīng)推出的驅(qū)艦05、護(hù)衛(wèi)艦07，海洋網(wǎng)的全新中型轎車計(jì)將基于比亞漢打造，或命為驅(qū)逐艦07。新車將采用海系列設(shè)計(jì)語言搭載DM-i插電混動(dòng)系統(tǒng)，供標(biāo)準(zhǔn)續(xù)航和續(xù)航2種版本。參考漢DM-i的定價(jià)，預(yù)計(jì)逐艦07的起售價(jià)將在22萬元左右。電動(dòng)皮比亞迪皮卡采的豎置大燈和特F-150猛禽較為相似，部配備貫穿式組。新車內(nèi)飾備獨(dú)立液晶儀、懸浮式中控，空調(diào)出風(fēng)口于屏幕下方。亞迪皮卡采用承載式車身，獨(dú)立懸架搭配旋彈簧避震器預(yù)計(jì)將搭載DM-i和DM-p兩種動(dòng)力系統(tǒng)宋PLUS新能源、e2改款參考已經(jīng)上市的2023款海豚，預(yù)計(jì)宋PLUS新能源、e2改款車型變化不，主要將對車、配置、價(jià)格行調(diào)整?
您的瀏覽暫時(shí)無法放此視頻青島新聞1月9日訊（記者 張曉楠）2023年1月9日下午，由青島市障礙環(huán)境進(jìn)會(huì)主辦青島市天公益基金贊助的第屆“障礙群春運(yùn)幫忙”活動(dòng)動(dòng)儀式暨島市無障出行志愿務(wù)聯(lián)盟成大會(huì)在天金融廣場行。據(jù)悉本屆“障人群春運(yùn)幫忙”活相比去年模更大、眾人群更、無縫端更加緊密為障礙人順利返鄉(xiāng)節(jié)后返工駕護(hù)航。障礙人群運(yùn)幫幫忙活動(dòng)發(fā)起2022年初，是山省內(nèi)首次辦的地市有規(guī)模、組織的公性活動(dòng)。對殘障人在春運(yùn)中臨的購票間緊迫，站、機(jī)場流量巨大及隨身行多等多重難，為返障礙人群供安全、業(yè)、溫馨無障礙服，為其順返鄉(xiāng)及節(jié)返工保駕航。在天基金會(huì)等家單位和心志愿者支持下，現(xiàn)了從家站、從站家，全程同的無縫接。會(huì)上青島市無礙出行志服務(wù)聯(lián)盟布成立并行授牌儀，首發(fā)陣由21家單位及團(tuán)體成，將為礙人群出提供常態(tài)、專業(yè)化志愿服務(wù)支持，統(tǒng)服務(wù)資源展志愿服，真正讓礙人群感到社會(huì)的愛和溫暖青島市無礙環(huán)境促會(huì)會(huì)長姜紅、青島天泰公益金會(huì)理事方雪云出活動(dòng)。本“障礙人春運(yùn)幫幫”活動(dòng)相去年規(guī)模大、受眾群更廣、縫端口更緊密，由島市天泰金會(huì)贊助匯集了青市多家企業(yè)單位，其是各鐵航運(yùn)公司及服務(wù)志者團(tuán)隊(duì)，同為障礙群的出行造更加溫細(xì)致的服體驗(yàn)。同，本屆活特別增設(shè)障礙出行愿者及服人員培訓(xùn)節(jié)，參加訓(xùn)的相關(guān)員紛紛表培訓(xùn)內(nèi)容貨滿滿，日常工作服務(wù)障礙群的必備能，希望后還能有多機(jī)會(huì)參類似的講或培訓(xùn)。啟紅表示希望“障人群春運(yùn)幫忙”活能夠形成運(yùn)助殘志服務(wù)品牌使障礙人感受到社的溫暖的時(shí)，也讓多人可以到障礙人的無障礙要。形成續(xù)的社會(huì)量，推動(dòng)城無障礙境建設(shè)。雪云表示青島市天公益基金多年來致于推動(dòng)助、救孤、困、扶貧公益事業(yè)發(fā)展，在下來的工中，將繼持守人文自然、城與企業(yè)的會(huì)責(zé)任，極參與各公益事業(yè)城市改造發(fā)，為青地方社會(huì)展作出應(yīng)的貢獻(xiàn)?
進(jìn)入冬季后很多人容易現(xiàn)胸悶氣短、咳嗽等情如果您也存在這種情況議您在日常生活的運(yùn)動(dòng)煉中調(diào)整好呼吸使用“式呼吸法”從而增強(qiáng)心功能預(yù)防呼吸道疾病戳頻↓↓一起練起來您的覽器暫時(shí)無法播放此視。劃重點(diǎn)正確的腹式呼方法是：通過橫膈活動(dòng)增強(qiáng)肺通氣量。01練習(xí)者將手放在上腹部，呼時(shí)手隨腹部下陷，并稍壓力，吸氣時(shí)上腹部對此壓力，將腹部慢慢隆。02每日35次，每次約3分鐘。練習(xí)者在進(jìn)行腹式呼吸時(shí)，還要注意松全身肌肉。03呼氣時(shí)要使腹部下陷，并應(yīng)避用力。吸氣時(shí)要鼓腹，間要比呼氣稍長。每次氣后要稍停片刻，不要即呼氣?
您的瀏覽器暫無法播放此視。國務(wù)院聯(lián)防控機(jī)制于1月7日召開新聞發(fā)會(huì)，國家衛(wèi)生康委基層衛(wèi)生康司司長聶春在會(huì)上介紹：村地區(qū)要做到關(guān)口前移”，心是落實(shí)“早現(xiàn)、早識(shí)別、干預(yù)、早轉(zhuǎn)診。具體來說，早發(fā)現(xiàn)”主要加強(qiáng)對65歲以上老人、孕產(chǎn)、兒童、殘疾等重點(diǎn)人群的對一包保聯(lián)系每周聯(lián)系服務(wù)少于2次，發(fā)現(xiàn)問題及早耆童置“早識(shí)別”主是加強(qiáng)重點(diǎn)人健康監(jiān)測，對能出現(xiàn)的基礎(chǔ)并發(fā)癥、重癥險(xiǎn)苗頭和傾向癥狀及時(shí)識(shí)別來（如持續(xù)發(fā)、呼吸困難、氧飽和度低等，及時(shí)給予指和轉(zhuǎn)診?！霸?預(yù)”主要是在層機(jī)構(gòu)配備氧袋、氧氣瓶和氧機(jī)以及便攜血氧監(jiān)測等設(shè)，一旦發(fā)現(xiàn)異情況，迅速給吸氧和藥物治，并栞際情況時(shí)轉(zhuǎn)診?！霸?診”主要通過充院前急救轉(zhuǎn)能力、暢通轉(zhuǎn)綠色通道等方保障。此外，家衛(wèi)健委還通加強(qiáng)基層醫(yī)務(wù)員培訓(xùn)、加快醫(yī)藥配備和使、落實(shí)醫(yī)聯(lián)體醫(yī)共體）下沉診、人員派駐遠(yuǎn)程診療等方，提高基層醫(yī)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)服務(wù)力，及時(shí)防止癥病人向重型危重型發(fā)展。總臺(tái)央視記者 史迎春 劉婷玉?
