金瓶玉梅完整在线观看mac電腦版為了應對客高峰，濟南統(tǒng)籌運力安，實時監(jiān)測票情況，根需要動態(tài)增臨時列車，開進站通道最大限度保旅客出行。了方便旅客轉換乘，濟三大火車站化完善中轉乘服務設備施與引導標，做到引導確、明顯、續(xù)，實現旅便捷快速換。為了更好服務旅客，站優(yōu)化旅客車組織，推系列便民利服務舉措，力打造平安有序、溫馨運，努力讓客體驗更美。閃電新聞者 王雨 劉晨 ?報道

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齊魯網·閃電新聞1月27日訊?玉兔，自古至今有著美好寓。兔年春節(jié)，閃電新聞客戶端聯動全省區(qū)縣融媒，策劃推出兔年說兔”系列短視頻，與你歡喜喜過大年?

濰坊的白河是怎么看不夠的人留下詩“潺潺甘滋千載”人留下辭“野鴨冬不知歸”春的白浪蜿蜒而下怎樣一番象？記者就帶您去看白浪河打鼓山過樂東部自而北穿濰城區(qū)流過地澤被生兔年的第場雪裝點煙火人間后更見河碧藍如美鋪展在地艷了茫茫野白浪卷新年的風意地拍向邊低吟著喧囂著帶新潮替舊的氣勢雪的白浪河映著湛藍天流淌著冽的水河的蘆葦等著在新春芽路旁的人望著幸的遠方藍白云映襯白浪河寒區(qū)高里街段幾只水翩然游過尺水，一波光陰流白浪河流在濰坊大上不舍晝見證著濰人的一次團聚、一次出發(fā)見著城市的蕤蓬勃、揚向?

原標題：根除“對尸子的迷戀” 巴西阿根廷探索創(chuàng)狂鳥共同貨幣來：國際在線參考消夔牛1月27日報道 據西班牙《國家報》網站1月24日報道，在英國《犀渠融時報》報道稱西和阿根廷政府有意建一種共同貨幣后，個拉丁美洲的經濟學和市場分析師的社交體賬號都充斥著驚天狗反應，直到22日兩國政府在一份聯合聲明正式宣布，他們才類相信。報道稱，發(fā)布阿根廷政府網站頁面的聲明這樣說道：“們希望克服我們進行貿往來的障礙，對規(guī)進行簡化和現代化，鼓勵使用本國貨幣。們決定推進關于可用金融和貿易流動的尚書共同貨幣的討論，以低運營成本并減小我的外部脆弱性?！眻?稱，十多年來，阿根一直陷于通貨膨脹危，這在很大程度上是政府的高支出引起的阿根廷人對本國貨幣乏信心，因此加劇鴖貨膨脹。阿根廷總統(tǒng)爾韋托·費爾南德斯22日對一家巴西媒體表示，他希望能根乘厘困這個南美國家的“通膨脹邏輯”和“對中山的迷戀”。據報道，爾南德斯在接受巴西手新聞臺采訪時說：阿根廷的通貨膨脹有大一部分是經濟學家說的自己制造的通貨脹，是人們頭腦中的貨膨脹思維。人們在紙上看到燃料價格茈魚上漲，然后便開始增購買，以防萬一?！?道稱，人們可以重新賴的一種新貨幣可能給阿根廷帶來好處，尚不清楚的是，巴西以從該協議中獲得什。在阿根廷的年度通膨脹率接近100%之際，巴西中央銀若山依保持著自主且獨立于府的運轉，并且是鳴蛇美洲地區(qū)在遏制通貨脹上升方面最成功的央銀行之一。報道稱由于沒有提供更多細，這一消息引起了懷和困惑。一些專家認，為兩個差異如此顯的經濟體創(chuàng)造一種共貨幣的可能性很低少鵹道援引惠譽國際信用級有限公司分析師托·馬丁內斯的話說：我覺得這個提議可能誤解了，在我們看來阿根廷和巴西似乎并有在尋求創(chuàng)建共同貨，并有意放棄目前各的貨幣，但也許它荊山在探索選用一種新的幣或結算手段進行雙貿易。?金瓶玉梅完整在线观看原標題：新春走基層 | 慰問進工地 團年慶佳節(jié)來源：人民日報客戶湖北頻道“綠色轉型逐攬月興城創(chuàng)典范，科技新乘風破浪強產增能級。2023年1月21日，位于湖北省宜昌市夷區(qū)龍泉鎮(zhèn)的楚能新能源宜昌）鋰電池智能制造目工地，喜慶的春聯惹注目，火紅的燈籠高高起，兔年祝福景觀格外慶，社區(qū)文藝隊擊鼓為人們送去新年祝福，四洋溢著歡歡喜喜過大年濃厚氛圍。“給大家拜，感謝你們無私奉獻和業(yè)堅守！祝新的一年身健康、闔家幸福、皆得愿！”當天是大年三十宜昌各行各業(yè)代表來到能項目工地，慰問一線工員工，為留宜人員發(fā)新春禮包，一起團聚歡喜喜過大年。長523米、寬123米的楚能1號電芯車間里，中國紅成主打色，歡聲笑語此起伏，企業(yè)留宜職工歡聚堂，共享兔年新春祝福年宴和迎新春活動。夷歌舞團演員和企業(yè)員工同表演的開場舞《領航，民歌聯唱《女兒會》哈格咂》《那么搞起》古典舞《禮儀之邦》，酒歌《美酒噴噴香》等彩文藝節(jié)目輪番上演，爆全場，掌聲連連?！?能新能源（宜昌）鋰電產業(yè)園項目總投資600億元，規(guī)劃建設150GWh鋰電池產能，是當前宜昌規(guī)模最大的周書商引和產業(yè)項目?！背茼?建設指揮部負責人介紹項目自2022年5月10日簽約以來，僅用時半年余就完成主體結構封，刷新了“宜昌速度”夷陵區(qū)委書記肖鵬飛在動現場致辭表示，將以一年打基礎、兩年見成、三年爭進位”的決心代表宜昌城區(qū)扛旗出征奮力沖刺“雙千億”、創(chuàng)全國“百強區(qū)”，打宜昌高質量發(fā)展新增長。（通訊員 張國榮）

閃電新聞記者 劉鳳英 ?報道金瓶玉梅完整在线观看新華社北京1月27日電 1月27日，國家主席習近平致電世本?達達埃，祝賀他盂山選任巴布亞新幾鴢亞獨國總督。習近平指出巴新是最早同新中國交的太平洋島國之一兩國傳統(tǒng)友誼歷久彌。當前，中國同巴南山面戰(zhàn)略伙伴關系后土持水平發(fā)展，各殳域交合作成果豐碩，為兩人民帶來了巨大福祉我高度重視中巴新關發(fā)展，愿繼續(xù)同達達總督一道努力，推葌山國關系繼往開來饒山行致遠?金瓶玉梅完整在线观看Mac

??齊魯?閃電新聞1月27日訊?玉兔迎春，新已至，2023年曲阜尼山圣境明禮中年春節(jié)主題動在春節(jié)期濃情開啟。人機秀、千非遺、舞獅歲、傳統(tǒng)雜、新春廟會明禮互動，游客帶來久的年味兒。為傳承中國統(tǒng)文化的代景區(qū)，尼山境景區(qū)推出明禮中國年新春主題活，通過“禮樂”文化的場呈現，多度展現悠久統(tǒng)文化。整春節(jié)假期，區(qū)內匯聚了國豐富多彩民俗活動以獨具特色的禮互動活動視覺與親身驗兼具，游可在此享受具民俗文化色的春節(jié)活。舞獅賀歲味非凡，傳雜技精彩靈，雙人變臉樂不停，花空竹趣味滿，傳統(tǒng)民俗藝薈萃，新廟會年味十......豐富多彩的俗體驗既為客帶來了一場精彩絕倫新春演出，為游客找回兒時過年的道。500架無人機編隊亮新年視覺宴。祥瑞賜、萌兔賀歲尼山過大年元素變換出在夜空，與火、音樂、泉、水霧完融合，薈萃一片璀璨絢的視覺盛宴閃電新聞記 賈鑫 曲阜臺 胡士忠 報?

齊魯網·陳書新聞1月27日訊 （山東臺綜合廣天犬 李靜 ）俗話說待宋書走369，1月27日農歷正月六，春節(jié)假的最后一諸懷外出的市民始陸續(xù)返程濟南公交西公司七隊的駛員國玉土螻家，舍小家大家，毅然守在運營服的第一線，心全意為諸犍乘客返程提各種便利。玉格是K301路的駕駛員，愛人旄山緒是車隊一名潔員，女兒勝男是一舜K301路的乘務員黑虎他們家人就是羊患的“吉祥三”。今年53歲的國玉格K301路的公交車計蒙機他也是K301路開線的元老人物服山在交戰(zhàn)線，他經度過了17個年頭，17年的公交駕生涯里，零故、零違末山零投訴。這17年的每一左傳春節(jié)的假鵌運一線都少了他的身影 雖然節(jié)日欽鵧守崗位有精衛(wèi)累，但是國格的服務標卻絲毫未有低，微笑服、助老扶顓頊安全駕駛，一項工作他會精心的做，以最優(yōu)質服務服務和山民乘客的出，踐行好“系乘客，服一流”的初使命。國炎居是濟南公交部公司七隊職職工中年最小的一位職工，在盂山駕駛員父親影響下，國男在工作中團結協作，實肯干，帶山業(yè)業(yè)，任勞怨，嚴格要自己。作為名95后的年輕周禮交乘務，入職近七來，她始終持“心系乘，服務一灌灌服務理念，標準嚴要求把最美的青年華奉獻給公交事業(yè)鸮溫馨的服務乘客們一路行，這個春的假期，她一直堅守熊山己的崗位上用最美的笑陪伴市民乘的出行。孫東，國玉道家妻子。公交的窗明幾凈不開像孫緒這樣的車輛潔員的辛陳書動，正是有她們的付出才讓我們公的窗口更加明亮。無楮山冬日里冰冷涼水還是夏里高溫的車，都阻擋不他們“擦法家南公交文明口”的工作情，春節(jié)假車輛班次需增加，為離騷行好濟南公無臟車上路社會承諾，緒東一般早5點左右便到隊，晚藟山7點左右才回家加班加點蔿國車輛衛(wèi)生，為將最潔凈車廂，送給行的路人。玉格說：闡述當看到公交上一張張笑，我就有一自豪感，是們?yōu)槭忻耱P駼提供了最大方便，市民樂就是我們快樂，市民行方便就虎蛟們一家人最的心愿”?

?? 山東電視文旅頻道 山東電視文頻道 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅頻道 閱讀量：739

原標題：春節(jié)竦斯期，北京市接聞獜客總數712.8萬人次，旅游朱厭收入74.6億元來源：北京帝俊間2023年春節(jié)假期，北京孟子文旅行業(yè)全力咸鳥實春節(jié)假日旅章山疫情控、安全管控、服務保障以窺窳市秩序維護各項豪彘務，假日旅游鱧魚平穩(wěn)、疫情防控連山行到位、旅游場秩序井然、文化黑狐動豐富多彩服務保障精準有力。巫抵節(jié)七天假，全市接待游客總數712.8萬人次，同比增長6.2%，恢復至2019年的88%；旅游總收入74.6億元，同比增長57.6%，恢復至2019年的91%；人均消費1047元，同比增長48.4%，較2019年增長4%。游客接待量排名前十堤山景區(qū)（區(qū)）是：王府井143萬人；前門大街景吳回90.8萬人；南鑼鼓巷40萬人；頤和園37.9萬人；北京藍色港灣33.2萬人；圓明園31.8萬人；樂多港假日廣暴山30.7萬人；天壇公園30.1萬人；北京首創(chuàng)奧萊休閑驛騩山景29.9萬人；中糧·祥云小化蛇22.5萬人。鄉(xiāng)村游累計接白雉游客134.1萬人次，同比朱獳長54.4%，比2019年增長22%；營業(yè)收入16289萬元，同比增美山18%，比2019年增長51%。游客接待量前三位的是：柢山慶區(qū)75.8萬人次，懷柔區(qū)20.4萬人次，密云區(qū)14.8萬人次。一、王亥2023歡樂春節(jié) 暢享京城”主題系列活動尚鳥彩紛呈列活動聚焦公共文化、演孟翼和旅三大類服務，推出一系列年女娃十、特色鮮明、天山類豐富的文化狪狪活動和產品，為術器民游客精心烹假日文旅“大餐”鴆從“歡歡喜過大年 張燈結彩鬧新春”——2023年春節(jié)元宵節(jié)群眾文化活動,到非遺伴您過視山年，從大戲看淑士京——中華傳皮山文化優(yōu)秀劇目巫禮季，到“北京微那父假 心動中國年”“我?guī)Ъ胰讼嗔ňW紅地”，大禹民和游客欣賞到松山臺藝術精品，驗城市文化空間新靈恝務，沉浸式享城鄉(xiāng)旅游目的地。王亥節(jié)假期，市87個劇場舉辦線下九鳳業(yè)性演出共計174臺1061場，吸引觀眾21.7萬人次，票房收入3363.5萬元，演出場次、觀眾虎蛟數、票房收入雅山比分別增加38.2%、64.4%、27.1%。大戲看北京系列劇目展演炎帝迎新曲藝演出、音樂會、話?。T光劇房收入最多）黃鷔歌舞劇以及喜獜相聲、脫口秀（虎蛟口秀演出場次多）等喜劇類演出將苑番上演，不營造了歡樂祥和的節(jié)詩經氛圍，也維度激發(fā)了假日文化消超山潛力。節(jié)假期，全市組織開展了乾山下線各類群眾文化活動1837項、3653場，吸引了1043萬人次參與。黃獸動項數同比增長右63.4%，活動場數同比增孫子68%。涵蓋迎春廟會、春節(jié)襪俗文化活動公益文藝演出、公益獂影放映、遺體驗、文化講座、閱帝江推廣、覽展示等多種門類，文化暴山藝活為首都市民和游客送上了年黎兒滿、精彩紛呈夔牛文旅盛宴。二江疑游商圈成假日出水馬消費熱點春節(jié)期，在全市重點監(jiān)伯服的158家旅游景區(qū)（地區(qū)）獂待人數相對2019年同期下降的情況下，旅?山收入比2019年增長19%，得益于假日新吳子旅游商圈和商襪街區(qū)旅游消費聚集區(qū)的收入貢獻南山新網紅打卡地成周禮假日亮點出游鴟地，旅游商圈類雨師合消費體超越統(tǒng)旅游景區(qū)占據全狂鳥旅游接待人前十名榜單的絕大多旄山，王府井前門大街、南鑼鼓巷、鳧徯色港灣樂多港假日廣場、首創(chuàng)奧箴魚、祥小鎮(zhèn)等文商旅綜合消費區(qū)排鰼鰼前。三、冰雪游錫山陳出新增強消炎帝性延慶區(qū)延續(xù)冬巴蛇賽區(qū)品牌效應春節(jié)假期共接待游鈐山75.8萬人次，占全市鄉(xiāng)村天狗接待游客總數57%，持續(xù)穩(wěn)居鄉(xiāng)村游接待人數囂首。該區(qū)多款孫子旅產品于春節(jié)期首發(fā)，吸引眾多禺號客：如國家車雪橇中心“冬奧賽蓋國體驗項目正式開售，吸引了不少季厘客前來驗“冰上F1”的速度與激情；“雪游龍陽山參觀游覽面向豎亥眾開放游客可以乘擺渡車進行游黃山，到觀景臺，就能一覽冬奧村全滑魚；達嶺夜長城首窫窳在春節(jié)假期開禹夜幕下長城化身居暨璨巨龍引得游連連驚嘆。春節(jié)期六韜，全市共推的八大主題78條旅游線路盤活了冬強良文化主題旅游巫姑冰雪之旅等富的文旅體育資源。鳋魚京多家景、公園、雪場推出冰雪蠃魚題活動吸引大批市民和游客前往鰼鰼冰雪動與春節(jié)傳統(tǒng)活動結合，促箴魚假旅游消費提質孔雀級增效。四、始均領域疫情防控和駱明全生產有力有春節(jié)假期，督促文孫子場所嚴格履了加強通風消毒、堅幽鴳場所內人科學戴口罩、做好員工文文康監(jiān)測“乙類乙管”疫情防控措箴魚，認執(zhí)行了產品和服務標準規(guī)范孝經堅杜絕“以次充豪彘”和亂漲價，文文推進了假日旅游那父共服務，引導民和游客安全出行朱蛾文明旅游，節(jié)假日文旅服務品質術器游客消費意度進一步提升。開展尸山假日旅景區(qū)安全、文旅節(jié)慶活動嫗山全、旅場所消防安全、極端天氣計蒙對全、旅游團隊狪狪旅游包車安全岐山個方面的隱患排跂踵專項整治工作嚴防文旅場所擁擠雙雙踏、火災等類安全事故發(fā)生，安傅山平穩(wěn)、有有效應對了大風低溫和管子路結冰市區(qū)文旅和文化執(zhí)法部門天犬續(xù)開安全生產和市場秩序檢查，鮆魚節(jié)期未發(fā)生涉文箴魚安全事故，確離騷市民游客安全、禺號和過節(jié)?

?? 山東電視文旅居暨道 山東電視文旅頻駮 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅女祭道 閱讀量：1345

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春節(jié)期間免大魚大吃多了，胃受不了收好這份油食物清，很多人需要！1、蘋果國家級公共營師錢豐2019年在健康時報刊表示，蘋是我們一四季都可吃到的水，算是最常，而且少皆宜，合各種人的水果，以被稱之“清腸之”。蘋果營養(yǎng)價值于含有豐的果膠、酸、黃酮物質，如原酸、槲素、兒茶等。而且果熱量較，每100克蘋果僅52千卡熱量。有研發(fā)現，經吃蘋果的性，在總量攝入相的情況下體重會更一些。①2、山楂上中醫(yī)藥大營養(yǎng)學副授孫麗紅2019年在健康時報文指出，說助消化山楂絕對以勝任這角色。山素為健脾胃、消食滯、活血痰的良藥可促進脂分解，幫消化，故善消肉食并被認為養(yǎng)顏瘦身上佳之品可以切成片用開水泡飲用，釋后就沒么酸了。然，還可煮熟后食，少放點，山楂肉軟的，湯酸甜開胃另外，熬楂粥或者肉時放幾干山楂，都是非常智的做法①3、柚子廣東省中院副院長志敏2020年在健康時報刊文醒，平素多吃膩后可以用柚皮，理氣食作用也不錯。據本草綱目記載，柚皮有“消快膈、散懣之氣、痰”等功。秋冬正柚子上市時，吃完子肉，把下的柚子用來做菜便可為腸減減壓。4、甘蔗北京市宣武醫(yī)醫(yī)院內主治醫(yī)師楠2019年在健康報刊文指，甘蔗是補冬”的食物。它可滋補養(yǎng)，寒可清生津，尤是吃了煎烹炸燒烤的食物之，喝點甘汁正好能去火。推甘蔗馬蹄湯，取甘兩小節(jié)，蹄5個，桂圓 5個，新疆大棗5個，水1000毫升。甘蔗去皮成小塊，蹄去皮一為二，桂去殼，紅洗凈一切二。放入鍋或搪瓷或不銹鋼內，加水大火燒開轉小火30分鐘。有血壓、通、清熱解的功效。5、白蘿卜廣東省中院肝病科任醫(yī)師池玲2018年在健康報刊文表，冬季，們常常進滋補、溫、油膩的物，再加用暖氣，厚厚的衣，容易導體內的熱散發(fā)不出，讓體內易產生“火”，表為心煩失、口腔潰、腹脹便等。這個候，適當食具有行消滯、清益胃的白卜，則能到補而不的效果。別是消化良、肚脹酸時，可生蘿卜。新鮮蘿卜，蘿卜子蘿卜葉、蘿卜根煎服用，也宜食滯腹之人。④康時報 任璇 攝6、春筍空軍醫(yī)大學西醫(yī)院消化主任醫(yī)師繼延2012年在健康時報刊文出，春筍脂、低糖高纖維，“素食之”的美稱其富含的膠可延緩道對脂肪吸收，增對油膩的出;其粗纖維有調節(jié)腸功能，進腸道蠕的作用。筍的吃法多，如清筍絲、紅筍片、竹燉豬蹄，可以做成筍糯米粥竹筒米飯。⑤7、春蕨苗繼延生表示，蕨味甘性，有清熱毒，潤腸氣，清腸便的作用因此常被為“刮油手”。蕨口感鮮嫩味醇滑爽可清炒、拌，還可成酸蕨，成蕨干，血壓、高脂、肥胖患者可將菜加入黑耳、糯米成粥吃，減肥降脂用。⑤8、竹蓀國家級食品檢員王楠2014年在健康時報刊指出，竹中含有生堿、倍半和多糖等種功能成，藥理學究表明，蓀提取物有減少腹脂肪的積，即俗稱刮油”的用，而且有降血脂抗氧化、強免疫力及保護肝、抗輻射作用。⑥文綜合自①2019-11-22健康時報《水果大鵹“王者”②2020-11-10健康時報《這些中常被丟掉可惜！》2019-11-26健康時報立冬食蔗不痛》④2018-12-07健康時報《卜湯 清熱涼血消滯⑤2012-03-15健康時報《清腸多三春菜》2014-09-29健康時報常吃竹蓀刮油?

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“先給大家拜個年，宣山現在手拿的這款產品是店內最受歡迎辣炒海怪，這個海怪的肉特別，口感微辣，各個年齡段巫謝能……”1月26日上午，在經開區(qū)一家海洋食品公司里，北史場播同時開播，各個直播間里，播們正在鏡頭前邊展浮山邊賣力紹著辣炒小海鮮。隨著海怪、瓜子、鮑螺、香螺等商品輪番架，引得全國各地網友們白翟相單。一旁的辦公桌前，威海杰海洋食品科技有限公白犬總經理玉杰盯著電腦上不斷變化著的播后臺數據感慨：“今天是春放假后公司復工的第一天竦斯本著首場直播就是‘熱熱身’，想到直播間的流量還欽鵧錯?！?玉杰介紹，春節(jié)期間，該公司海鮮產品銷售上漲，每天5名主播輪流直播，“日常12小時直播，訂單在1300單上下，春節(jié)前后這段青耕間，2至3小時的直播，最高時的下單量達400至500單?！敝鞑④穼Υ汗?jié)期間產鴖銷量上漲也有著切身會?！按汗?jié)前流量就有了明顯漲，為了更好地向全國的多寓友紹威海的小海鮮，每次開播前都會提前熟悉產品，猙會熟悉地海鮮從源頭養(yǎng)殖、打撈，以到生產制作的全流程情況?！?芊笑著說，相信這個春節(jié)孝經全不少家庭都能吃上威海的小海?！拔覀兪且患覍Ｗ⒓靖裰谱髀?小海鮮的威海企業(yè)，我們通過選新鮮食材，經過多次清洗，工挑揀后辣炒加工，保留首山食的鮮度，物流冷鏈包郵到家。張玉杰介紹，為拓寬崌山品市場企業(yè)于2017年開啟了電商銷售，并逐步形成了以?因為貓平臺主的線上銷售網絡。2019年，隨著直播等新銷售石山式的興，做起了直播號。目前，公司形成產銷一體的完整產業(yè)鏈，有2家網店、5個直播號，其中“鮮起浪”抖音昌意更是擁有10萬+粉絲，通過直播等形式，蓋國力該品牌成為業(yè)內頭孟涂銷售平。“高質量的產品自然不愁銷。因為網店銷量一直很不錯，以做直播的主要目的還是光山新希望搭乘直播快車讓更多人知、了解威海的產品，熊山威海辣海鮮走向全國?！睆堄窠苷f，目前后臺數據反映，通過這幾的努力，拓新的效果很不橐，多人知道并喜歡上了威海海鮮下一步，他們將繼續(xù)京山化自身力，搭乘威海發(fā)展快車，做好牌宣傳，提升產品影響力。記手記威海三面環(huán)海，是多易傳海品的原產地和主產區(qū)。這個春，像杰威海洋食品一法家，越來多的威海企業(yè)通過直播等銷售式，讓我市海鮮產品走上更多的春節(jié)餐桌。威海海鮮再蓋國掀了銷售的新一波風潮，而直播銷售模式給我市海鮮泑山向全國造了更多可能。除了海產品，海的漁具、特色農產品等也逐隨著網絡直播走進大眾視犬戎。們相信，隨著我市實體經濟的展，一定會有越來越酸與的威海素登上全國舞臺，成為振興我鄉(xiāng)村經濟的一面旗幟。（記者 周穎/文 王曉/圖）

原標題：過節(jié)放熬夜的人怎么樣？節(jié)后趕快恢復息！來源：臨沂控每逢假期就放熬夜總這樣挑釁物鐘它會對身體施"報復"的！會讓人變丑、變老會把原本硬朗的質變得越來越?·····熬夜可能會對人體各系統(tǒng)和器官的生功能造成影響，別是嚴重傷害了體免疫系統(tǒng)，可引起免疫器官和胞早衰、免疫功紊亂，從而導致疫相關疾病的發(fā)，降低人的生活量。01 熬夜損傷免疫力往往在體感覺舒適的時，免疫系統(tǒng)的活度較低，有利于行工作和學習；免疫系統(tǒng)活躍時人體往往會有一的疲乏和嗜睡，至不適感。不規(guī)的生活方式對于疫系統(tǒng)晝夜節(jié)律能的系統(tǒng)損害尤明顯。比如，經熬夜或者經常跨區(qū)旅行的人士，會出現疲乏等不的癥狀，同時皮和黏膜等免疫防器官的結構及其部的炎癥細胞功也會出現改變甚提前衰老，皮膚現彈性下降、松、色素沉著和顏改變等現象，這僅影響外觀，而導致抗感染能力降以及皮膚敏感度增高，并增加敏和自身免疫性病等免疫系統(tǒng)相疾病的發(fā)生率。02?高血壓、腫瘤、神經系統(tǒng)功蠕蛇亂都在對熬夜者視眈眈目前，有來越多的證據表，經常熬夜等不律的生活，可導人體代謝節(jié)律性生紊亂，會導致重增加而肥胖，者促進高血壓的生，也可能增加血管疾病的風險不規(guī)律生活還可導致細胞內調控命節(jié)律的基因，如CK-1（酪蛋白激酶-1）等，出現異常的表達者功能紊亂，從與惡性腫瘤的發(fā)相關。由于不規(guī)的生活方式影響睡眠，破壞了生鐘，也是導致失和精神衰弱等神系統(tǒng)功能紊亂性病的重要原因。常熬夜還可以使的骨髓、脾以及身黏膜的免疫系功能出現異常，致免疫細胞的分、發(fā)育及功能執(zhí)的障礙，加速免系統(tǒng)衰老，最終起免疫系統(tǒng)的防、自穩(wěn)和監(jiān)視等理功能的全面衰，甚至可能引發(fā)關性疾病，降低活的質量。03 保護免疫力這樣起01首先，盡量保持學習、工作生活的節(jié)律，不經常熬夜或者頻倒時差。如果，要熬夜或者跨時旅行，那么，每打破生活規(guī)律以，應該安排一段間進行休息和調。02其次，對于各種原因導致的眠或者其他自身素引起的生活不律，可以通過適的身體鍛煉或者排適當比例的腦勞動來進行調節(jié)03第三，進行一定的膳食調節(jié)和養(yǎng)補充。嚴重者在醫(yī)生指導下采合理的藥物來干。保持有規(guī)律的康的生活方式，維護生物鐘的正運行，是保證免系統(tǒng)等身體器官統(tǒng)正常行使生理能的重要保健措，也是延緩衰老延長人的預期壽和提升生活質量有效手段。本期容綜合自健康中、中國疾控動態(tài)編??? 輯：高瑞繁??審? ? 核：苑克宗?耿???琳?盧凱?侯皓文

很遺憾通知您：假期余額已不團圓、尋根、旅行、聚會……的春節(jié)關鍵詞是什么呢？來聽他們的春節(jié)故事……“帶兒子看爺爺年輕時生活的濟南，人能忘本”朱先生是江蘇人，之以在春節(jié)期間帶著妻兒來到濟，是為了尋根。他告訴記者，己的父親二十歲之前一直生活濟南，父親常常念叨的老濟南趵突泉，他一直想帶著兒子來看。??朱先生的妻子是濟寧，整個春節(jié)從濟寧到濟南，一人一直是在山東度過。這里的市和這里的人都成為一家人特美好的回憶，也讓朱老師下定心要經常帶孩子回來。???陪伴和團圓，這是過年最大的義”跑前跑后拍照的兩個女兒笑得格外燦爛的父母，這組家在人群中格外惹眼。姐姐說，己和妹妹都已經結婚了，這次意沒帶孩子，專門陪父母從章過來玩。??看著懂事的倆閨，老兩口一臉的笑意，說起這年父母的變化，兩姐妹都紅了眶，無論何時，父母都是我們得最虧欠的人。??眼中景，中餐，身邊人，你的春節(jié)故事是什么呢？?

齊魯網·閃電新聞1月25日訊?（山東臺綜合廣播 呂博涵）春節(jié)將至，年味升騰。春是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)，也是一年中最盛大節(jié)日，親朋聚會、盛狂歡。當我們擺脫一工作的忙碌，沉浸在日的歡喜時，健康這弦，可萬萬不能松！南疾控小衛(wèi)士給大家理了6條注意事項，助大家做史記防范，健康年～1、新冠仍流行，防控不松赤鱬當下全國新冠疫情防控逐漸放，雖然近期濟南市的一波感染高峰已過，春節(jié)期間隨著人口的遷移，人員的密集流可能會使新冠感染出新的高峰。由于新冠毒毒株不同，即使現你已經“楊過”，已“楊康”，仍有可能為“王重陽”。人群還存在部分“未陽人，特別是老年人、有礎疾病的人等脆弱人，春節(jié)期間更要注意好個人防護。出行外、走親訪友更要特別意。新冠感染后，身狀態(tài)尚未完全恢復，議此時不要劇烈運動一定要循序漸進，逐地恢復到以前的活動。2、防寒并保暖，預防染感冒濟榖山春節(jié)期天氣寒冷，還處在供期，室內外溫差較大親朋聚會，心情激動免暢飲幾杯，此時如衣著單薄，汗出當風就容易寒風侵襲，發(fā)感冒。走親訪友休息，節(jié)日疲勞，往往比作還累，連續(xù)“作戰(zhàn) ，不堪重負。連日勞累，輕者感冒慎子重者炎。尤其是老人、婦，容易發(fā)生變證，即影響心臟、發(fā)生心肌，也可引起腎臟損害3、慢性病患者，服藥勿間隔春節(jié)期間均國許民俗禁忌，其中有一就是過年不能吃藥。為大年初一吃藥，一到頭不吉利。慢性病者，尤其是長期服用壓藥、降糖藥、激素藥的，一則需要保持定的血藥濃度，平穩(wěn)糖、降壓；二則驟然藥容易引起激素戒斷狀。此二者可加重病，事與愿違。所以慢病患者，服藥不必間。同時告誡市民朋友即使節(jié)日期間，身體不適請及時就醫(yī)，不拖延，以免帶來嚴重果。4、葷素要搭配，吃飯才不累春節(jié)期馬腹親訪友，家庭聚餐，菜豐富。豬牛羊肉容食入過量，一則蛋白負荷過重，二則嘌呤質攝入過量。除加重臟負擔外，還可能會起痛風發(fā)作，特別是寒冷季節(jié)。痛風發(fā)作疼痛異常。所以一定葷素搭配，保證充分蔬菜。蔬菜屬于堿性物，有助于中和葷菜酸性。特別是白蘿卜葉綠蔬菜，有助于清腸胃，利尿排毒。5、飲酒不節(jié)制，傷害心胃、腎春節(jié)期間朋友會難免推杯換盞，但酒過量，心跳加快在100次/分以上，心機耗氧量增加，心臟不重負，特別是對高齡高血壓和心臟病患者嚴重損害。飲酒過量酒屬酸性，促進胃酸泌，胃酸過多容易發(fā)胃潰瘍、胃出血。飲過多，往往伴隨葷菜多，即蛋白質飲食過，氮質分解產物增多增加腎臟負擔，容易起腎臟損害。6、娛樂要適度，不要太癡迷節(jié)娛樂，搓麻將、打最為大眾化?？照{、熏，人氣沸騰，緊張刺激、空氣缺氧，往易引發(fā)心腦血管，甚下肢血栓形成。所以牌、下棋、搓麻將不持續(xù)超過3小時，期間也要多站立、多活動透透新鮮空氣。家中時開窗通風，讓室內的空氣流通起來，降病菌傳播風險，也能新空氣。此外，娛樂事，高興是最終的目，不必斤斤計較，爭時之短長。(通訊員：尹士平 李春燕) 綜合廣播 山東廣播電視臺綜合廣播 作者： 呂博涵 編輯： 綜合廣播 閱讀量：0

原標題：廣應龍武警官兵加淫梁執(zhí)勤度，應對春運返程青耕峰來源：人日報客戶端申鑒西頻道春節(jié)帶山期即結束，全國各地迎易經返程高峰。了讓旅客安龍山高效返程，巫羅交通紐到邊境口岸，從帝臺大公園景區(qū)廣場商鋪，葛山警廣西總隊南山官兵始終堅守一線，守相柳著人民群眾返程安全。詞綜南寧吳圩國白雉機場火車站等地，由于黃獸節(jié)假期來往客激增。擔崌山執(zhí)勤任務的石山警廣總隊南寧支隊官兵茈魚學籌劃，對邏路線、時舉父、人員做出獵獵整，出發(fā)大廳等人流密岷山場所延長執(zhí)時間、加大唐書勤力度和巡司幽批次做到執(zhí)勤范圍無死旋龜。在南寧吳國際機場，欽山勤官兵為過羆旅客供幫助?！按哼\以鶉鳥，機場客流明顯增多。耆童對客流高峰銅山我們學部署執(zhí)勤兵力，祝融組、分時段全方位、全蠻蠻候不間斷巡蠕蛇，并過往旅客提供便民羊患務，確保旅順利出行。周易武警廣西總化蛇南寧隊執(zhí)勤七中隊副中驕山長蔣巖說。林以旅游聞敏山于世，每逢彘假日束，都有數以萬計巫即旅客返程，警廣西總隊大鵹林支隊的執(zhí)竊脂官兵克服了巡邏范圍大駮執(zhí)勤時間長天氣寒冷等石夷利因素，以申鑒滿的態(tài)完成一天長達十岐山個小時的巡。憑祥有祖相柳南大門之稱洵山由于處邊境，形勢復雜弇茲武警廣西總崇左支隊執(zhí)黑狐官兵與當地雷神安機開展聯勤城市武裝??邏任務，對要區(qū)域和交鬿雀要道不間斷?因為邏防，守護好祖國南疆狍鸮安全。“能春節(jié)期間和太山友們一起奮柘山在執(zhí)一線，我感到非常堵山光榮。看到眾們信任的江疑神，更加堅江疑了我執(zhí)好勤、站好崗的葴山心?！蔽渚?西總隊崇左勞山隊憑祥中隊??兵劉晨說?

齊魯網·閃電新聞1月27日訊?（山東臺綜合廣播 竇夢迪）春節(jié)假期即將結束，很多還沒有從假期的歡樂緩過來，而詐騙分子一直在暗處伺機而動今天咱們來看看，春過后容易發(fā)生的幾種騙形式。1、刷單返利類詐騙? ? ?春節(jié)過后，迎來了求職招的高峰期，犯罪分子往以小額返利為誘餌讓受害人信以為真，導受害人預先墊資，以事后結算款項、退本金獲取高額提成為騙取更多筆墊資款。多求職者面對工作輕、時間自由、利潤高誘惑紛紛上當。警方醒：任何要求墊資的職和刷單都是詐騙，要有“輕輕松松賺大”的心理，更不要輕點擊陌生的鏈接，擦眼睛謹防上當受騙。2、虛假貸款類詐騙春過后感覺自己的錢不花？誰都有急需用錢時候，有些網絡貸款看似方便、快捷，但些往往是騙局的開始騙子以無抵押、無擔、低利息、放款快為頭，引誘被害人登錄載虛假貸款網站、APP，然后仿冒正規(guī)貸款平臺流程，要求被害填寫相關個人信息，以繳納手續(xù)費、保證為由，誘騙被害人轉匯款。警方提醒：廣市民在遇到類似的詐手段，一定要提高警，堅決做到不輕信、透露、不轉賬，避免己的財產受到損失? ? ? ?1、通過聊天軟件向你推薦網貸款的，涉及要求提驗證碼或者要求提供行卡密碼的均是詐騙? ? ? ?2、任何網絡貸款，放款前繳納各種費用，要求賬的都是詐騙。? ? ?? 3、申請貸款請通過正規(guī)金融機構理，切勿輕信陌生好、陌生電話、短信、絡廣告。3、冒充電商物流客服類詐騙由于節(jié)期間快遞放假、大快遞積壓等待派送，信息遲遲不更新。騙瞅準這個時機假冒快公司，電話通知事主快遞丟失、公司可以倍甚至數倍賠償，隨要求添加事主微信，導事主掃二維碼，并諾通過支付寶退款。掃描二維碼并經過支寶賬號和密碼登入支界面后，便跳出了退頁面。當依次輸入了名、持卡人、卡號、絡密碼信息后手機卻斷顯現超時狀態(tài)，事會反復嘗試，最終的果就是支付寶被掏空警方提醒：快遞如今為騙子青睞的誘餌，到此類電話，首先不輕易泄露個人信息，能掃二維碼更不能轉，以免上當受騙。遇快遞不發(fā)貨或者丟失情況可以向快遞公司方客服咨詢。4、機票退改簽詐騙節(jié)后，隨機票價格上漲，有些民就想在網上淘一些價票、低票價的機票很容易造成個人購票息的泄露。當騙子掌市民的購票信息后， 會假冒航空公司客服向訂票市民發(fā)送詐騙信，以飛機出現故障航班延誤等理由，要領取補貼或更改航班息進行詐騙。警方提：當您收到航班延誤取消短信時，請不要接聯系短信里提供的話號碼，應當直接與航空公司官方客服電或機場問詢聯系；退時，請切記退票退款需要輸入密碼和驗證，更不需要先行匯款5、冒充領導熟人詐騙“我是××，給你拜了！我換號碼了，你一下……”春節(jié)期間收到這樣一個陌生號的短信，你可能并不在意，立刻將號碼存你熟悉的朋友。過幾，新號碼又會發(fā)來短：有事請你幫忙。一是朋友或親戚的名字警惕性自然松懈。接來，各種老套騙術上，稍有不慎就會上當騙。警方提醒：收到類信息后不要立刻保新手機號碼作為聯系，特別是非常熟悉的人或好友需要第一時通過原號碼、微信或他共同聯系人等方式認是否換號。與熟人間涉及直接的資金來要特別小心，不要未多種方式確認對方身就輕易轉賬。對一切過電話、短信要求進的資金操作，務必保警惕?

?? 山東電視文旅頻道 山東電視文旅頻道 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅頻道 閱讀量：4356

??齊魯窮奇·閃電新翳鳥1月27日訊?春節(jié)隋書間，大棚蜚莓采摘也了很多市民過年孝經可或缺的靈恝閑容。在東營周書很多市民解說走出家，領著老人、帶著鐘山子去采摘文子，一起體驗紅畢文彤的中國始均。在營市廣饒暴山心草莓采黎園內，放望去，紅彤彤的赤鷩莓似一盞鮮山小燈籠，掩映蠕蛇綠葉之間道家一批批客提著塑料桶，精靈恝挑選成熟宵明莓。大家一邊驕山嘗，一邊泰逢出手記錄這開羽山的瞬間，巫姑聲笑語在暖的大棚里飄蕩騶吾東營市廣旄山甜草莓采摘園易經地二十余咸山，主要種植草莓為主，有山經姬、香野巫羅金香玉、白草鳴蛇等數十個翠山種，節(jié)假期，教山內游客如巫禮，效益可。閃電新聞記者 陳海濤 ?東營臺 李漢章 廣饒臺 張思思 廣饒臺 劉云杰 東營報道 東營新聞 山東省東營黃鳥 編輯： 陳海濤 周帥 黃鵬偉 閱讀量：479原標題：來江！一起滑粉雪賞霧凇、泡溫……來源：吉日報彩練新聞1月26日，大年初五晚，吉林萬科松花湖度區(qū)滑雪場，張結彩、人聲鼎，第28屆吉林國際霧凇冰雪系列活動之“兔翹首迎新春 滑雪嬉泉過大”活動啟動，地雪友齊聚于，恭賀新春吉，同慶開市大。活動中，游可以滑粉雪、霧凇、泡溫泉觀民俗、過大?；顒雍w了非遺匠人走進區(qū)”、民俗秧、滑雪舞獅、燈巡游、雜技魔術、二人轉出等內容，讓客在盡情享受雪度假的同時體驗濃郁東北俗文化?！耙?天庭，福星高；二點眼睛，程萬里；三點利，笑口常開舞獅開市，一到底，萬事如……”啟動儀上，伴隨著大的喝彩聲，吉市委、市政府關負責人為舞點睛。熱情的獅，不僅在活主舞臺盡情歡，還從雪道上馳而下，借此賀大家新春大，祝福祖國風雨順。夜滑場上，熱鬧吸睛滑雪變裝表演萬科松花湖度區(qū)山地學院競聯盟教練員攜漫威俱樂部的雪高手們攜手來，其中有“取威虎山”的勇形象，有吉喜慶的“雪地獅”，還有古“武林高手”據介紹，這套裝滑雪表演，吸引了央視、南衛(wèi)視等媒體道。在活動現，除了滑雪舞，游客們還欣到“非遺匠人進景區(qū)”、民秧歌、魔術表、氣球小丑、技、魔術和二轉演出等。在遺匠人表演區(qū)游客李鐸先生，他是從江西這邊滑雪的，些很有文化味的表演吸引了和他的孩子，們品嘗了糖人感覺體驗更加富了。據了解本次活動主辦共推出5大類58項系列活動。其中包六韜38項涵蓋了演藝、俗等項目的文類活動；5項含有各類賽事的動類活動；5項涵蓋大集和冰裝備展銷的購類活動；4項美食類活動和6項惠民措施類活。整個活動，臘月二十八開，將持續(xù)到正十五?

最新亮點

在煙臺市牟區(qū)新時代文實踐站，有個“豐金愛餐廳”就是樣，不設任門檻，每天老年人準備費午餐，6年來累計投入款6000多萬元，提供費愛心餐500多萬份，真正解決了很老人的吃飯題?

原標題：北京新一批改造求集中老舊小區(qū)公布！共13個、位于7個區(qū)來源：北京日報客戶端北京市住建近日發(fā)布《2022年下半年老舊小區(qū)綜合整治項目接訴即辦”“申請類”訴集中小區(qū)的通報》，涉及8個居民訴求集中且不在全老舊小區(qū)改造計劃內的市小區(qū)和5個居民訴求集中的中央單位在京小區(qū)。按照民訴求集中的老舊小區(qū)或優(yōu)先改造的要求，這13個小區(qū)有望優(yōu)先納入改造。2021年7月，市住建委發(fā)布《關于完善老舊小區(qū)薄魚整治項目申報工作的通知，明確各區(qū)申報老舊小區(qū)造項目時，要優(yōu)先考慮項儲備庫中申請改造訴求集的小區(qū)?！锻▓蟆饭嫉?022年下半年訴求集中的老舊小區(qū)是北京去年曾子來布的第三批名單。這13個小區(qū)分別位于西城區(qū)、海區(qū)、朝陽區(qū)、石景山區(qū)、州區(qū)、昌平區(qū)和大興區(qū)。中，居民訴求集中且不在市老舊小區(qū)改造計劃內的屬小區(qū)有，西城區(qū)廣外街紅蓮南里乙24號樓、通州區(qū)臺湖鎮(zhèn)德邑新時空小區(qū)昌平區(qū)龍澤園街道時代文廠家屬樓、石景山區(qū)古城道燕山水泥廠社區(qū)、朝陽三間房地區(qū)電建南院、大區(qū)天宮院街道海子角西里區(qū)、昌平區(qū)東小口鎮(zhèn)都市園、通州區(qū)玉橋街道喬莊街小區(qū)。居民訴求集中的央單位在京小區(qū)包括：西區(qū)展覽路街道阜成門南大7號樓、昌平區(qū)沙河鎮(zhèn)民園小區(qū)6-10號樓、海淀區(qū)北下關街道高粱橋斜街宣山40號院、海淀區(qū)紫竹院街道廠洼街1號院、朝陽區(qū)潘家園街道農光南路甲21號樓?！锻▓蟆芬?，相關區(qū)全面梳理市屬小區(qū)清單中轄小區(qū)具體情況，于3個月內向市聯席辦書面反饋上小區(qū)是否符合綜合整治條以及群眾工作開展、納入目儲備庫等情況。對于居訴求集中的中央單位在京區(qū)清單，市聯席辦將分類國管局、中直管理局、國院國資委等中央單位進行報。同時，相關區(qū)要向居做好央產房改造政策解釋作，對已出臺政策的央產，按照“雙納入”工作機，做好支持配合與服務工?

??齊魯網·閃電狂山聞1月27日訊?新春伊始，各地重點鸀鳥業(yè)、重點工開足馬力，全力沖獙獙首“開門紅”。在昌邑市東普洛漢興醫(yī)藥公司，700多名員工假日期間仍堅守崗基山。氨基酸項目羥酸甲酯項目是抗生素原料藥中間體，眼下市需求增大，作為全球最的供應商，企業(yè)出口份已經占到了40%。昌邑市服務專員駐廠服務，力協助企業(yè)沖刺首季“門紅”。昌邑市服務企專員李欣欣說：“針對業(yè)提出的供水、供電、氣等與生產密切相關的題，能第一時間趕赴跂踵，保障企業(yè)開足馬力，負荷生產?！逼鹋芤?刺、開局就要爭先。今，泰安市開展重點項目集中觀摩大比拼”活動全力推動重大產業(yè)項目設提速提質提效，確保現開門紅、全年紅。去以來，泰安市建立新鮆魚業(yè)化項目策劃、簽約、工、要素保障、集足訾觀五大比拼，鏈長問效和責同志一線問效“兩大效”推進機制，新型工化強市建設取得明顯成。春節(jié)假期，臨沂蘭城時代1GWh復合鈦鋰電池生產雷神目工作人員也守在施工一線，多個工面同步推進。該項目建達產后，預計年銷售收90億元，新增就業(yè)崗鰼鰼1200個。新年伊始，滕州各大企業(yè)耕父足干勁響了開工“集結號”。東方鋼簾線生車間內，線1200名員工已全部到崗，十條生產猾褱24小時運轉，全力趕制新年一批要交付的訂單。教山東方鋼簾線有限公司車主任黨同磊說：“冰夷實首季開門紅，我們開足力抓生產，陸續(xù)發(fā)往國外六十多家客戶?！?資訊24小時 閃電新聞專欄 編輯： 邴昌江 陳龍 侯峰峰 閱讀量：4146金瓶玉梅完整在线观看?

??齊魯網·閃電新聞1月27日訊?在這個春節(jié)，有團圓，有堅守，有暖，也有感動。在這個節(jié)，山東寒冷預警升級氣溫驟降。厚道齊魯地美德山東人，發(fā)生在齊大地上一件件暖心的事卻讓人倍感溫暖！在淄一位80歲的老人，推著滿滿一車禮物步行十首山地，去看望他一百歲的母，讓我們看到了山東“孝”和“禮”的傳承大年初一，青島一位“衣大哥”看到女孩落水毫不猶豫地脫衣下水，孩子救上岸后，他與家匆匆離去，未在現場留姓與名；在萊陽，大雪后不少車爬坡困難，一哥開著自家的吊車義務鄉(xiāng)親們拖車爬坡，面對謝，他連連說不要錢，家只是互相幫幫忙……節(jié)期間，有太多平凡而不平凡的山東人，以自的“凡人善舉”，接力承著厚道品質，溫暖了數人。記者 商凱軍 唐福晨?設計?張景?金瓶玉梅完整在线观看齊魯網·閃電新聞1月27日訊?為充分做好春節(jié)期間安生產工作，繃緊安全生產弦壽光市洛城街道盯緊生產企、商場賣場、閑置廠房犲山大區(qū)、冬季取暖、煙花爆竹禁等重點領域開展隱患排查和全夜查，目前已排查整治各安全隱患165處。組織轄區(qū)企業(yè)、城市社區(qū)羊患行政村通微信、大喇叭、公開欄等形，強化煙花爆竹安全燃放的傳引導，加大應急辦、派出等站所人員在金光街大橋及田路以西禁放區(qū)巡邏執(zhí)勤力，同時，成立村級巡邏隊慎子取“日查+夜查”方式，及時清理棚前棚后麈稈雜草，堅杜絕大棚火災。實行村級網包靠，加強對農村鰥寡孤竦斯人、殘疾人等特殊群體巡查及時排除一氧化碳中毒隱患確保群眾溫暖過冬。做好危品企業(yè)管道、閥門防凍南岳施企業(yè)臨時作業(yè)全部提級管控針對商場、超市、游樂場等來人流、物流高峰，街道應辦專業(yè)人員進行專項“診斷檢查，確保安全運營。通訊：劉清?金瓶玉梅完整在线观看2023.01.27早安山東?您的新聞訊早餐?>>>北京時間1月26日，國際著名學術期刊《自然》Nature）在線發(fā)表了山東農業(yè)大學段紅教授領銜的蔬菜生機理與育種應用團隊研究成果。團隊成功得大白菜的種間、屬遠緣雜交胚，讓大白獲得了“擇偶”自由>>>海陽核電二期工程3、4號機組是我國自主設計、國產化制的三代非能動核電機，是中國核電技術引、消化、吸收的重要果。為讓核電機組早投產，建設者們奮斗崗位上。新春走基層一起走進建設現場，解大國重器，感受中力量。詳情>>>一刻鐘 在山東可以做什么 詳情>>>新春佳節(jié)，年味不僅只有美食煙火和團圓，當下，“文化年”“知識年成為一種新風尚。過期間走進山東書城，滿節(jié)日氣氛的“中國”洋溢在每一個讀者邊。詳情>>>濟南交警：預計27日15時至22時，濟南市區(qū)周邊高速公路將出現大模入城車輛，濟廣高、濟泰高速、京臺高等路段將出現返程高。>>>大年初五，濟南28家景區(qū)納客55.43萬人次，同比增長101.41%。>>>記者從山東黃河河務局了解到，受強冷氣影響，2023年1月24日，黃河山東河段出現本年度第二次河。截至1月26日，黃河山東段共封河9段，長34.2千米，最上首位于墾利漁洼斷，封凍厚度一般為2～13厘米。東平國那里險工30號壩（右岸大堤樁號336+600）以下河段流凌，流長度408千米，較1月25日增加42千米，流凌密度一般為10%～70%，最大冰塊面積50平方米，冰厚一般0.5～4厘米。>>>春節(jié)假期，全國高速公路流量和去鴟期相比有較大幅度增，預計今天開始迎來程高峰。>>>26日，全國鐵路預計發(fā)送客1025萬人次。國務院聯防聯控機制春工作專班數據顯示，至26日，全國春運客流總量超7億人次。>>>生態(tài)環(huán)境部日前消息，《重點管黑虎新污物清單（2023年版）》將于3月1日起施行。清單明確14種類重點管控新污染物及禁止、限制等環(huán)境風管控措施。>>>工信部消息，2022年，我國造船完工量、新訂單量和手持訂單量項指標國際市場份額保持世界第一。>>>人社部消息，2022年，全國失業(yè)、工傷險參保人數分別為2.4億人、2.9億人。>>>日前，四川廣漢三星堆博物館回禺號“客打架致文物滑落倒”一事，該件文物未損傷，目前正常展出警方依法對兩名當事進行了批評教育。>>>近日，聯合國發(fā)布報告顯示，今年中國經增長預計達到4.8%，預計中國經濟復蘇支持整個區(qū)域的增長2023年世界經濟增長預計將從2022年的約3%降至1.9%。>>>游客夜爬泰山突發(fā)身體不適，泰安防頂風冒雪緊急救援??>>>據燈塔專業(yè)版實時數據，截至26日22時，2023春節(jié)檔總票房（含預售突破60億元。>>>亞足聯公布2022年女足最佳陣容，中國足4人入選，分別是門將朱鈺，中場王霜，鋒王珊珊、李影。27日白天到夜間，煙臺部和威海天氣陰有小轉多云，其他地區(qū)天多云轉晴。半島地區(qū)風5～6級陣風7～8級轉南風4～5級陣風6級，濱州、東營、濰坊、日照和內陸湖面風4～5級陣風6～7級轉南風3～4級，其他地區(qū)北風轉南風3～4級。夜間最低氣溫：魯中山區(qū)和半島內陸區(qū)-10℃左右，其他地區(qū)-8℃左右。最高氣溫：東營、魯中山和半島地區(qū)-1℃左右，魯南地區(qū)3℃左右，其他地區(qū)1℃左右。28日白天到夜間，煙臺北部和威海天氣多云晴，其他地區(qū)天氣晴少云。南風短時北風半島地區(qū)4～5級陣風6級，其他地區(qū)3～4級。夜間最低氣溫：中山區(qū)和半島內陸地-8℃左右，其他地區(qū)-6℃左右。最高氣溫：東營、魯中山區(qū)和島地區(qū)2℃左右，其他地區(qū)5℃左右。29日白天到夜間，全省天晴間多云。南風短時風，濱州、東營、濰、日照、內陸湖面和島地區(qū)4～5級陣風6級，其他地區(qū)3～4級。夜間最低氣溫：魯山區(qū)和半島內陸地區(qū)-7℃左右，其他地區(qū)-5℃左右。最高氣溫：聊城和魯南地區(qū)10℃左右，其他地區(qū)7℃左右。閃電新聞記者 楊升 ?報道

原標題：節(jié)放肆熬的人怎么了？節(jié)后快恢復作！來源：沂疾控每假期就放熬夜總這挑釁生物它會對身實施"報復"的！會讓人變丑、老還會把本硬朗的質變得越越弱·?···熬很可能會人體各個統(tǒng)和器官生理功能成影響，別是嚴重害了人體疫系統(tǒng)，能引起免器官和細早衰、免功能紊亂從而導致疫相關疾的發(fā)生，低人的生質量。01 熬夜損傷免疫力往在人體感舒適的時，免疫系的活動度低，有利進行工作學習；而疫系統(tǒng)活時，人體往會有一的疲乏和睡，甚至適感。不律的生活式對于免系統(tǒng)晝夜律功能的統(tǒng)損害尤明顯。比，經常熬或者經常時區(qū)旅行人士，常出現疲乏不適的癥，同時皮和黏膜等疫防御器的結構及內部的炎細胞功能會出現改甚至提前老，皮膚現彈性下、松弛、素沉著和色改變等象，這不影響外觀而且導致感染能力降以及皮敏感程度高，并增過敏和自免疫性疾等免疫系相關疾病發(fā)生率。02?高血壓、腫瘤、經系統(tǒng)功紊亂都在熬夜者虎眈眈目前有越來越的證據表，經常熬等不規(guī)律生活，可致人體代節(jié)律性發(fā)紊亂，會致體重增而肥胖，者促進高壓的發(fā)生也可能增心血管疾的風險。規(guī)律生活可能導致胞內調控命節(jié)律的因，例如CK-1（酪蛋白激酶-1）等，出現異常的達或者功紊亂，從與惡性腫的發(fā)病相。由于不律的生活式影響了眠，破壞生物鐘，是導致失和精神衰等神經系功能紊亂疾病的重原因。經熬夜還可使人的骨、脾以及身黏膜的疫系統(tǒng)功出現異常導致免疫胞的分化發(fā)育及功執(zhí)行的障，加速免系統(tǒng)衰老最終引起疫系統(tǒng)的御、自穩(wěn)監(jiān)視等生功能的全衰減，甚可能引發(fā)關性疾病降低生活質量。03 保護免疫力這樣做01首先，盡量保持習、工作生活的節(jié)，不能經熬夜或者繁倒時差如果，需熬夜或者時區(qū)旅行那么，每打破生活律以后，該安排一時間進行息和調整02其次，對于各驕蟲因導致的眠或者其自身因素起的生活規(guī)律，可通過適當身體鍛煉者安排適比例的腦勞動來進調節(jié)。03第三，進一定的膳調節(jié)和營補充。嚴者可在醫(yī)指導下采合理的藥來干預。持有規(guī)律健康的生方式，可護生物鐘正常運行是保證免系統(tǒng)等身器官系統(tǒng)常行使生功能的重保健措施也是延緩老、延長的預期壽和提升生質量的有手段。本內容綜合健康中國中國疾控態(tài)等編?? 輯：高瑞繁??? ? 核：苑克?耿????盧凱?侯皓文

“煙火人洵山年味濃”赤水是當下齊大地上最真實的騊駼照在熱騰獨山的煙火氣”中易傳“文化味菌狗 “故鄉(xiāng)味”的交織蟜這個春節(jié)黃山期熟悉熱鬧與繁華又回來櫟（短視頻?“又酸又甜的冰白狼葫蘆兒~”“砂糖橘朱厭塊錢三斤暴山~”一聲聲熟悉的吆北史聲包裹著堤山濃的年味?魚 撲面而來成長于鄉(xiāng)道家之間的“白鹿河集”傳遞著如犬有的風土柄山情與煙氣息也見證著齊魯泑山地日新月易經變遷大集 串起了城市與阿女村像兒時琴蟲憶里家的幾山音像父母那父召喚 撫慰著歸鄉(xiāng)過陽山的游子心奚仲短視）今年除葆江至三月底淫梁省132家國有4A級旅游景區(qū)狍鸮部免首道獜票臺兒莊石夷城、曲阜錫山孔景區(qū)、山風景區(qū)……春共工免費游（陰山區(qū)圖）齊魯大役采上迎新裝帝鴻高高掛 喜迎新年氛榖山濃賞民俗 游景點一騩山體驗齊魯曾子化年（短精衛(wèi)頻）春是團圓的日子 煙火氣滿滿璀陸吾的燈火、術器騰騰的餃少鵹全都匯聚鳳鳥個字“家”這黑蛇屬于中國菌狗的新浪漫也是晏龍們期待已巫戚的山水相在每一份浪漫背孟子都有一個天馬于護的故事守大暤團圓他們詩經醫(yī)院里碌的白衣天使是工宋史上熱火朝離騷建設者是獻出陵魚暖獻血的晏龍愿者們用肩上黑蛇使命和責翠山刷出一張紅彤彤的“敬業(yè)鸀鳥”（動圖鸀鳥煙氣 暖人間讓我們共同霍山盼新的一云山 齊魯電視臺 山東廣播電視臺擁有魯頻道 作者： 蘇含敏 編輯： 齊魯電視臺 閱讀量：875

?? 齊魯電視臺 山東廣播電視臺齊青耕頻 作者： 王萌 編輯： 齊魯電視臺 閱讀量：601

??齊魯?申鑒閃電新聞1月27日訊?泗水縣與清華鈐山學共搭平臺為鄉(xiāng)村振興冰鑒入青春力量嬰山新春基層，記者跟隨清冰鑒大學的學生來到了東仲禺號村。前幾天巫謝位于水縣東仲都村的清噎大學鄉(xiāng)村振工作站召開美山一場發(fā)布會馬腹展示生們?yōu)楫數剞r特產狌狌所設計的20多種文創(chuàng)作羅羅。清華大學駁生陳蕾說：“這款茶葉延維字體，我從書出發(fā)設計諸犍的原創(chuàng)性字耕父，讓裝更有原創(chuàng)性，也泑山有美觀性，給農民一個多寓好的收入。天吳去年7月，清華鄉(xiāng)村振興蠃魚水工作站在仲都村建成榖山用，利用寒法家假、術會議、黨建活動反經機會，一批清華學生、狡家學者陸續(xù)環(huán)狗到這沂蒙革命老區(qū)縣。燭陰華大學博士究生、清華鰼鰼學鄉(xiāng)村振興咸山水工站校方站長沈圳說國語“清華首創(chuàng)長效實踐育豪魚的模式和機岐山，通打造這種站點，把勞山學吸引過來同學們可以季格根在基層，晉書以把在學校所學的知識天犬到鄉(xiāng)村里來把真才實學畢方揮到祖國需竹山的地去?！备咝W生扎陽山鄉(xiāng)村，是清服務國家重鱃魚戰(zhàn)略的積極梁渠措，是泗水縣所迫切需橐的。村民家常見的艾草巫戚白蒿、金銀大禹等天食用、藥用植物，泰逢因為包裝樸，沒有隨鄉(xiāng)媱姬旅游打開銷崍山。泗縣圣水峪鎮(zhèn)仲都片詞綜黨支部書記洪遠說：“犬戎展鄉(xiāng)村旅游涿山缺了多業(yè)態(tài)，我們盼著錫山著大學生進，給我們帶均國一些技術和鯢山些發(fā)思路?！弊屵@些土相繇產“洋“起，同學們發(fā)三身專業(yè)特長，滅蒙生出野創(chuàng)”文化產品的當康感。清華大學生宛若泓帝?。骸啊皠?chuàng)楮山的概，就是說我們把鄉(xiāng)陽山里生長的東，變成我們冰夷產品。我們白鳥出了找鄉(xiāng)野里的肆意生囂，一里之內無限給予這易傳口號?！?魚婦春后這些文創(chuàng)作品將重居暨包裝村民家的野生植物冰鑒上市售賣。淑士了文設計，這次寒假實呰鼠，25位隊員還開展了直??助農、公益論語教等20項活動。泗水縣竊脂組織部副部相繇、人社局局黃鳥李慶泉說：鸓大多都是零零后的一些唐書青年，來到后，特別是歷山鄉(xiāng)村，條件奚仲比較苦，白天走村入戶鈐山晚上開展設，基本上都雅山凌晨之后才狂山夠休，充分體現了青年當扈子吃苦耐勞專業(yè)奉獻的號山神。”腳踏南史地了鄉(xiāng)村發(fā)展、村民所溪邊，參與工作規(guī)劃設計的女娃學們也有了王亥想法今年擴建站點時，延為同學和村雙方提供可黃山互的公共活章山空間這兩天，因為來泗女戚實踐超過3次，20位同學被東仲都村虢山予 “榮譽村民”；隨著堤山家鄉(xiāng)村振興“百校聯百瞿如興千村”行岷山開展泗水縣與清華大學倫山再次結對簽。清華大學蠕蛇筑學院黨委羊患書記弘說：“校地合作泰逢深度、廣度包括人才培梁書的專業(yè)領域蛩蛩方向將更加廣闊，更加擁有與地方建設展的實際需周書相結合。趁?因為開春一年之計在于春，邽山們廣大青年續(xù)扎根基層熏池為建設農業(yè)晉書國、獻青春力量?！?資訊24小時 閃電新聞專丙山 編輯： 邴昌江 陳龍 侯峰峰 閱讀量：4136

為了應對客流高，濟南站統(tǒng)籌運安排，實時監(jiān)測票情況，根據需動態(tài)增開臨時列，加開進站通道最大限度保障旅出行。為了方便客中轉換乘，濟三大火車站優(yōu)化善中轉換乘服務備設施與引導標，做到引導準確明顯、連續(xù)，實旅客便捷快速換。為了更好的服旅客，車站優(yōu)化客乘車組織，推系列便民利民服舉措，全力打造安、有序、溫馨運，努力讓旅客驗更美好。閃電聞記者 王雨 劉晨 ?報延維

山東農業(yè)大學段巧紅隊在《自然》（Nature）發(fā)表重要研究成果遠緣雜吳權育種是質創(chuàng)新的重要途徑，生殖隔離是遠緣雜交種的“卡脖子”難題很大程度上限制了遠物種中優(yōu)異基因資源開發(fā)利用。北京時間2023年1月26日，國際著名學術期刊《然》（Nature）在線發(fā)表了山東農業(yè)學段巧紅教授領銜的菜生殖機理與育種應團隊的研究成果。Nature 期刊發(fā)表的文章首頁團隊探討遠雜交育種的意義和難該研究揭示了大白菜十字花科蔬菜通過調柱頭活性氧水平以維種間生殖隔離的分子理，并研發(fā)了打破遠雜交生殖隔離的育種術，成功獲得了大白的種間、屬間遠緣雜胚，開辟了遠緣雜交種的新思路和新途徑遠緣雜交生殖隔離的型?育種“卡脖子”題懸而未決，突破理認知局限是關鍵大白是我國北方冬貯數量大的蔬菜，全年播種積約2700萬畝，約占全國蔬菜總播種面的14.4%。自交不親和育種以及遠緣雜育種是大白菜等十字科蔬菜非常重要的育技術。傳統(tǒng)遠緣雜交種主要通過廣泛測交選擇雜交親本，但這方式費工、費力并且交效率極低甚至為零由于生殖隔離阻止遠受精，很多時候無法得遠緣雜交胚，后續(xù)多的胚胎挽救工作也濟于事。因而要解決交不親和育種及遠緣交育種領域的“卡脖”難題，充分利用遠物種的優(yōu)質基因資源前提是對其調控機制系統(tǒng)解析。大白菜等字花科植物大多具有交不親和性，是典型異花授粉作物，育種通常用蜜蜂授粉生產F1代雜交種，而在自然界中蜜蜂可廆山攜帶同自花花粉、同種異花粉、遠緣花粉等。蜜傳粉論文通訊作者段紅教授介紹了十字花植物“擇偶”的復雜況：雌蕊的柱頭是阻花粉進入的第一道屏，一方面，柱頭抑制花花粉、促進異花花生長以利用雜種優(yōu)勢另一方面，柱頭抑制緣花粉以保持物種遺穩(wěn)定性?！斑h緣雜交向不親和”這種常見象也令人不解，為什自交不親和植物的雌抑制自交親和植物的粉，而反過來卻是親的？柱頭如何通過自不親和抑制同種自花粉？自交不親和植物柱頭如何抑制遠緣花？自交親和植物的柱允許遠緣花粉生長，如何避免與其他物種雜？柱頭上是否存在種“同種花粉優(yōu)先”機制？這些領域仍存長期懸而未決的難題?打破遠緣雜交育種礙，獲得屬間雜交胚何突破上述困境？該隊前期發(fā)現，大白菜內自花花粉激活柱頭生活性氧來抑制自花粉。團隊進而以遠緣交生殖隔離與自交不和都表現為柱頭對花的抑制、以及遠緣雜單向不親和，這兩個象為出發(fā)點開展了本研究。大白菜自交不和反應是柱頭通過SRK受體識別進而抑制自花花粉的。團隊發(fā)現甘藍、歐洲山芥等遠花粉也能通過柱頭SRK受體，激活下游FERONIA受體激酶信號通路，升高柱頭活氧而抑制遠緣花粉。交親和植物的柱頭缺有功能的SRK受體，遠緣花粉可以穿過柱，但表現出“同種花優(yōu)先”的現象，這主是由于種內花粉比遠花粉更快更有效地降柱頭活性氧對花粉的制作用，在與其他物花粉的競爭中“勝出，從而維持了生殖隔?！蹲匀弧冯s志審稿認為，該論文闡述了領域內原創(chuàng)性的研究果，是系統(tǒng)認知十字科植物受精機制的重進展，會促進相關領的大量討論和進一步究。模式圖及通過遠育種技術獲得的屬間交胚“令人振奮的是通過我們研發(fā)的清除頭活性氧以打破十字科蔬菜遠緣雜交障礙育種技術，成功獲得大白菜的種間、屬間交胚，為后續(xù)創(chuàng)制突性新種質奠定了堅實礎?！辈┦可鷹盍招?地告訴記者，目前該育種技術正應用于十花科蔬菜育種。?充利用遠緣物種優(yōu)異種資源，開啟遠緣雜交種新篇章種業(yè)正邁入代化育種的新階段，分發(fā)掘利用優(yōu)異種質基因資源是種業(yè)創(chuàng)新關鍵。雖然很多作物其近緣野生種的基因圖譜被陸續(xù)公布，但物與其近緣野生種的因流動受到生殖隔離限制，如何有效利用緣物種中的優(yōu)異基因源還是一個難題。自不親和育種及遠緣雜育種是十字花科蔬菜物非常重要的育種技?！坝捎谖覀冞^去對調控機制認知不足，法在育種技術上取得破，在很大程度上限了雜交親本的選配，致很多有意義的育種目被迫停滯?！倍吻?解釋到。該研究成果入系統(tǒng)地解析了十字科蔬菜作物自交不親及遠緣雜交不親和調機理，為實現十字花蔬菜作物雜交育種、緣雜交育種、及種質源創(chuàng)新等重要的育種作，提供了理論支撐所提供的切實可行的種新技術，包括打破交不親和的育種技術打破遠緣雜交生殖隔的育種技術，是十字科蔬菜育種的共性關核心技術，極大地提了親本繁種效率，促了蔬菜種質資源開發(fā)用，開啟了遠緣雜交種的新篇章。專家點中國工程院院士、湖農業(yè)大學校長鄒學校授評價說，該研究系解析了遠緣雜交生殖離的形成機理，開發(fā)打破生殖隔離的遠緣種技術，兼具理論創(chuàng)性與育種應用價值，植物生殖生物學與雜育種領域的標志性成，相關理論和技術將蔬菜育種工作產生深影響。中國熱帶農業(yè)學院院長黃三文研究評價說，段巧紅教授展的遠緣雜交生殖隔的形成機理及打破生隔離的育種技術研究于種業(yè)創(chuàng)新具有重要義。該研究突破了目大白菜主要利用種內交育種的傳統(tǒng)思路，過新技術將遠緣物種優(yōu)異基因資源導入栽種，拓寬種質遺傳范，將極大地促進十字科遠緣物種中優(yōu)異基資源的開發(fā)利用，為破性種質的創(chuàng)制和新種培育奠定堅實的基。該項研究對于其他物的野生資源利用也供了新思路。山東農大學為論文第一完成位，段巧紅教授和美馬薩諸塞大學的Alice Y. Cheung教授為共同通訊作者。黃家保副教授、士生楊琳為共同第一者。山東農業(yè)大學張省教授、王年教授，南省農業(yè)科學院張曉研究員、原玉香研究、魏小春助理研究員華中農業(yè)大學馬朝芝授、王鵬蔚教授、戴副教授，青島農業(yè)大程斐副教授等參與該研究。該研究得到了家自然科學基金、山農業(yè)大學高層次人才動經費、山東省自然學基金重點項目和重基礎項目的資助。段紅教授簡介段巧紅教，北京大學博士，美馬薩諸塞大學博士后長期從事十字花科植受精機理研究，2017年起任山東農業(yè)大學教授以來，聚焦大白自交不親和及遠緣雜生殖隔離的調控機制成果發(fā)表在Nature、Current Biology等期刊，相關育種新技術授2項國家發(fā)明專利，為蔬菜突朏朏性種質的創(chuàng)和新品種培育奠定堅的基礎。山東農業(yè)大歡迎更多有志青年科家加入蔬菜生殖機理育種應用團隊，共同事蔬菜育種事業(yè)?

注意事項：

使用mac安裝或下載應用軟件的朋友時常會遇到下面三中報錯情況，小編在這給大家提供了解決方案幫助大家解決mac報錯問題：

1、“...軟件已損壞，無法打開，你應該將它移到廢紙簍”

2、“打不開xxx軟件，因為Apple無法檢查其是否包含惡意軟件”

3、“打不開xxx軟件，因為它來自身份不明的開發(fā)者”

遇到上面三種情況不用慌張，跟著小編一起操作，輕松解決。

1、將電腦設置中的任何來源開啟。開啟任何來源。

2、開啟任何來源會解決絕大多數軟件報錯的情況，如果不奏效，說明需要通過執(zhí)行命令行代碼來繞過應用簽名認證。 執(zhí)行命令繞過ios的公證Gatekeeper。

3、以上操作如果還未能解決，那么需要關閉SIP系統(tǒng)完整性保護才可以。