這些中國(guó)常識(shí)你知道嗎？考前快問(wèn)快答，速通一波！#事業(yè)單位 #公務(wù)員考試 #李夢(mèng)嬌 #公基 #上岸 二進(jìn)制戀愛 青島新聞網(wǎng)1月25日訊（記者 陳志偉 通訊員 林寧寧）春節(jié)在崗，守護(hù)打烊。春節(jié)間，城陽(yáng)公忠誠(chéng)履職，守在巡邏防一線和為民務(wù)前沿。1月24日，流亭派出所民警過(guò)多方聯(lián)系找，幫助來(lái)尋親的周大找到失聯(lián)四的兒子，讓大爺一家在春萬(wàn)家燈火迎來(lái)了時(shí)隔年的團(tuán)聚。年初三一早濟(jì)寧來(lái)青的大爺在兩個(gè)子的陪同下進(jìn)了李家女社區(qū)警務(wù)室血濃于水，年未見面的子倆頓時(shí)都了眼圈。一促膝長(zhǎng)談之，周大爺拉社區(qū)民警的娓娓說(shuō)出四來(lái)的艱辛尋路。原來(lái)，大爺?shù)膬鹤?周四年前從寧老家來(lái)青工，期間很跟家里聯(lián)系漸漸斷了音，如今兒子電話已經(jīng)完打不通。四來(lái)，周大爺處托人四處聽兒子下落始終杳無(wú)音。年前，周爺打聽到兒可能在城陽(yáng)李家女姑附打工，大年二便帶著侄從濟(jì)寧駕車青尋找，在家女姑社區(qū)務(wù)室，社區(qū)警周偉華見人年事已高一路風(fēng)塵仆，便安撫老先落腳休息并隨即聯(lián)系領(lǐng)導(dǎo)組織警深入轄區(qū)勞密集廠區(qū)和租房聚集區(qū)走訪排查，過(guò)各基礎(chǔ)管群發(fā)布尋人事，幾經(jīng)探，民警在當(dāng)晚上與小周得了聯(lián)系。來(lái)，小周當(dāng)抱著闖一番業(yè)的目的背離鄉(xiāng)，四年工作卻屢屢壁，生活始沒有著落，認(rèn)無(wú)顏面對(duì)邁父母，沖之下便斷了家人的聯(lián)系經(jīng)過(guò)民警語(yǔ)心長(zhǎng)地開導(dǎo)勸說(shuō)，小周認(rèn)識(shí)到自身為的不妥之，最終答應(yīng)二天一早與親團(tuán)聚，回過(guò)年? 青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月25日訊 隨著物質(zhì)生活水平的不斷提，人們的精神文化生也越來(lái)越豐富，春節(jié)書店買書，到圖書館讀已成為市民必不可的過(guò)節(jié)方式。在香港路書城，圖書消費(fèi)主軍當(dāng)屬孩子們，不少子與家長(zhǎng)干脆席地而，捧起書本細(xì)細(xì)品味買書的市民同樣也不，幾個(gè)收款臺(tái)前都排了長(zhǎng)隊(duì)。在市圖書館自習(xí)室里，則是青年居多，書桌前坐滿了頭看書的人們。讀者多，但秩序井然，大盡情遨游書海，享受香假期，在閱覽室內(nèi)是認(rèn)真閱讀的身影。青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?王雷 攝影報(bào)道） 2023北京臺(tái)春晚“用團(tuán)聚表達(dá)愛意以陪伴書寫幸?！?晚會(huì)將以溫暖昂揚(yáng)節(jié)目氛圍和出新出的藝術(shù)表達(dá)，為全觀眾獻(xiàn)上一桌全新年味文化大餐。昨，2023北京臺(tái)春晚總導(dǎo)演秦崢接受報(bào)專訪，分享了兔春晚的創(chuàng)作幕后。一個(gè)節(jié)目都有表達(dá)往年的春晚還會(huì)有些純粹為了氣氛調(diào)的節(jié)目，有的歌可熱熱鬧鬧就完了，這樣的節(jié)目今年都有了?！鼻貚樃嬖V者，今年北京臺(tái)春的每一個(gè)節(jié)目都是種維度的表達(dá)?！?年有老兵的節(jié)目，勞動(dòng)者的節(jié)目，有衣天使的節(jié)目，還關(guān)于健康生活、社共建、親子教育等生活話題的節(jié)目。在秦崢看來(lái)，春晚定要尋找到社會(huì)的大情感公約數(shù)，也是作為普通百姓在一年里感受最深的什么，大家最想表的是什么，春晚的奏、氣氛會(huì)根據(jù)大情感的變化去調(diào)整今年是三年來(lái)疫情控措施優(yōu)化之后的一年，人們更期待圓，有著更熱切的感表達(dá)。在這樣一特殊的時(shí)刻，今晚北京臺(tái)春晚也有了個(gè)與眾不同的開篇秦崢介紹說(shuō)，今年1月8日，國(guó)家對(duì)新型冠狀病毒感染實(shí)施乙類乙管”，當(dāng)時(shí)京臺(tái)春晚的全部節(jié)已經(jīng)完成錄制，導(dǎo)組臨時(shí)決定為兔年晚的開場(chǎng)加一個(gè)片《來(lái)讓我抱抱你》北京臺(tái)為此在短時(shí)內(nèi)迅速調(diào)集多個(gè)工室投入制作，這段景節(jié)目是在鼓樓拍的，節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)的快場(chǎng)景中，很多市民感而發(fā)，語(yǔ)言質(zhì)樸情感真摯。在秦崢6次擔(dān)任北京臺(tái)春晚導(dǎo)演的經(jīng)歷中，有次他印象非常深刻一次是2020年的春晚，趕上疫情暴，“當(dāng)時(shí)也是全部目都錄完了，大年十，臺(tái)里決定加一詩(shī)朗誦，連夜協(xié)調(diào)房，搶出這個(gè)節(jié)目”另外一次，就是年春晚臨時(shí)加的這片頭《來(lái)讓我抱抱》。秦崢說(shuō)，鏡頭，大家相擁的那一，真的是百感交集“作為一個(gè)電視文工作者，在時(shí)代變中，我們是親歷者記錄者，也是社會(huì)感的表達(dá)者。”家同心融聚親情作為造北京文化名片的要平臺(tái)，北京廣播視臺(tái)春晚已經(jīng)連續(xù)9年蟬聯(lián)CSM35城省級(jí)衛(wèi)視同時(shí)段收冠軍，并逐漸成長(zhǎng)全國(guó)人民在傳統(tǒng)佳到來(lái)之際都翹首以的文化盛宴。2023年北京廣播電視臺(tái)春晚將以畢文富的嘉陣容，帶來(lái)全方位多層次的精彩表演呈現(xiàn)社會(huì)脈動(dòng)，唱時(shí)代旋律。晚會(huì)以守望、陪伴”為基，以“我與春天有約定”為主題。今，田震將在北京臺(tái)晚上傾情獻(xiàn)唱《春2023》。秦崢透露，這首送給全國(guó)民的“迎春曲”是北京臺(tái)春晚節(jié)目組邀約下，由田震和的音樂(lè)人朋友一同作的，這次是首秀晚舞臺(tái)。秦崢眼中田震是地道的北京妞，旅居海外多年然對(duì)北京有很深的情。節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，田將與老友蔡明、學(xué)宋亞軒暢談回家的覺，重拾北京的年記憶?！拔覀冞@個(gè)排有三層意思：忘了的故鄉(xiāng)的味道，不了的故鄉(xiāng)的親人忘不了的故鄉(xiāng)的夢(mèng)。”秦崢說(shuō)，重返鄉(xiāng)北京，田震自己感受也很深，她的首《春天2023》融入了對(duì)明天的憧和擁抱，溫暖而有。“其實(shí)今年的春，我們想的就是怎能夠溫暖，怎么能樹立大家的信心，么能夠給大家鼓勁。”本屆春晚特別請(qǐng)了許娣、王麗云丁嘉麗三位“國(guó)民媽”，以《媽媽的道》為引，用樸素情的表達(dá)共話“母”命題。秦崢表示這個(gè)節(jié)目雖然沒有么明星，但節(jié)目“敬母親”，在舞臺(tái)融聚起親情的暖流情緒的集中表現(xiàn)非感動(dòng)人，而春晚舞表達(dá)的就是人情、心、人性。語(yǔ)言類目看點(diǎn)滿滿多年來(lái)言類節(jié)目一直是北臺(tái)春晚的重頭戲，受觀眾喜愛。今年京臺(tái)春晚依然集結(jié)喜劇界的“最強(qiáng)陣”，為觀眾獻(xiàn)上一道歡聲笑語(yǔ)的喜劇餐。在采訪中，秦還透露了北京臺(tái)打語(yǔ)言類節(jié)目的“小密”。秦崢告訴記，今年北京臺(tái)春晚語(yǔ)言類節(jié)目在創(chuàng)作精益求精，導(dǎo)演組前期創(chuàng)作中，都是導(dǎo)演先讀劇本，盡模仿未來(lái)表演者的口風(fēng)”，把節(jié)目未呈現(xiàn)的狀態(tài)找準(zhǔn)。先對(duì)劇本的精細(xì)打，保證了演員在排節(jié)目時(shí)的準(zhǔn)確呈現(xiàn)“當(dāng)演員來(lái)讀劇本，有什么問(wèn)題，導(dǎo)馬上就能在現(xiàn)場(chǎng)調(diào)首先做到把本子立，然后再去走位，調(diào)度走熟，最后上臺(tái)，保證最好的演效果?！苯裢?，李復(fù)、柳巖與一眾新喜劇演員將帶來(lái)《詐銀行》，李光復(fù)小品中對(duì)喜劇角色塑造讓人眼前一亮秦崢介紹說(shuō)，李光在影視作品中的形大家都很熟悉，“能有人會(huì)懷疑李光是否會(huì)演喜劇，但們對(duì)他在舞臺(tái)演出造喜劇人物的能力有認(rèn)知的。話劇演對(duì)于表演的節(jié)奏以調(diào)度點(diǎn)的呈現(xiàn)是準(zhǔn)的，李光復(fù)老師通反復(fù)不停的排練進(jìn)人物，他相信了人，就能塑造好人物”此外，退伍老文兵重聚首的小品《兵新傳》由閻維文潘長(zhǎng)江、姜超、周、尚大慶、邵峰演，幾位演員來(lái)自部，有軍旅經(jīng)歷，這小品也是部隊(duì)小品表演風(fēng)格，有夸張也有精氣神。在小《父母的旅行》中劉佩琦、張凱麗、曉彤、鐵男組成一四口，從兩代人之互相理解的視角出，感知家中老物件珍貴，是一個(gè)很能人共情的作品。秦表示，今年春晚舞上的每個(gè)節(jié)目，導(dǎo)組還是想做出差異來(lái)，相比往年，今語(yǔ)言類節(jié)目的完成要更好一些? 網(wǎng)上車市槐山寶經(jīng)銷商處了螽槦，2月1日起，旗下14款車型官方蜚價(jià)均有同幅度上調(diào)，括國(guó)產(chǎn)5系、5系PHEV、X1、X3、X5，進(jìn)口2系雙門轎豐山、5系標(biāo)軸、6系GT、8系、X4，M系列M5、M8、X3 M、X4 M，此次整峚山漲價(jià)幅度萊山0.2萬(wàn)元-2萬(wàn)元不等。國(guó)產(chǎn)橐山面，寶馬5系漲價(jià)幅度在0.26萬(wàn)元-1.06萬(wàn)元不等啟5系 PHEV全系價(jià)格上調(diào)9600元；X1 sDrive20Li尊享型、xDrive25Li尊享型價(jià)格上調(diào)4000元；X3全系價(jià)格上調(diào)2000元-7100元不等；X5全系漲價(jià)幅度雅山0.7萬(wàn)元-2萬(wàn)元不等。進(jìn)口乘黃面，寶馬2系雙門轎跑車白鵺格調(diào)3100元；5系標(biāo)軸價(jià)格上調(diào)0.4萬(wàn)元-1萬(wàn)元不等；6系GT豪華設(shè)計(jì)浮山裝、M運(yùn)動(dòng)套裝價(jià)格狂山調(diào)2000元，M運(yùn)動(dòng)大旅行家獙獙價(jià)上調(diào)1.1萬(wàn)元；8系雙門轎跑車強(qiáng)良四門轎跑、敞篷轎跑車格上調(diào)1萬(wàn)元；X4 xDrive 25i M運(yùn)動(dòng)套裝價(jià)格鵸余調(diào)5000元，xDrive 30i M運(yùn)動(dòng)/M運(yùn)動(dòng)曜夜套裝青蛇格上調(diào)6000元。M家族方面白鵺寶馬M5價(jià)格上調(diào)1.5萬(wàn)元；M8雙門轎跑車、四轎跑車價(jià)格均調(diào)2萬(wàn)元；X3/X4 M40i價(jià)格均上陽(yáng)山7000元；X3/X4 M價(jià)格上調(diào)1萬(wàn)元。 據(jù)燈塔專業(yè)版實(shí)孟極數(shù)據(jù)，1月25日0時(shí)10分，2023春節(jié)檔(1月21日-1月27日)總票房（含預(yù)售）突破40億。貓眼專業(yè)版數(shù)據(jù)后土示，1月24日16時(shí)51分，2023年春節(jié)檔（1月21日-1月27日）總票房（含預(yù)售）破36億！《滿江紅》《流堤山地球2》《熊出沒·伴我“熊芯”菌狗分列票房榜前三。其中，《流浪地球2》和《滿江紅》的主巫姑吳京和騰目前也是中國(guó)囂影個(gè)人房累計(jì)最高的兩狪狪。燈塔業(yè)版數(shù)據(jù)顯示，24日17時(shí)41分，吳京的個(gè)人總岳山房達(dá)到300億元，成為中國(guó)影史滑魚個(gè)達(dá)到此票房成的演員。梳理吳京的電影品可以發(fā)現(xiàn)，吳京在票房的成績(jī)主要來(lái)自近十年的影作品，尤其是2017年票房逾56億的《戰(zhàn)狼2》之后，吳京的《流浪地球獲得46.88億票房、兩部《長(zhǎng)津湖》分窮奇獲得57.75億和40.67億票房，成為其300億票房的基石。長(zhǎng)右吳京四部作品累了超200億票房不同，沈騰近十年的電影當(dāng)康品除了你好，李煥英》叔均房超過(guò)50億，其他的作品如《獨(dú)行月球耕父、《瘋狂的外星》、《飛馳人生》、《西市首富》、《羞羞的鐵拳、《夏洛特?zé)馈?、《?路放》在10億到30億級(jí)別。當(dāng)然，如果章山續(xù)梳理內(nèi)影史上演員的驕蟲房成績(jī)不難發(fā)現(xiàn)，男演凰鳥的個(gè)人房要高過(guò)女演員鯩魚馬麗是演員票房第一，吉光人票房績(jī)不到160億，這個(gè)成績(jī)?cè)谀醒菥涿⒅兄荒芘诺降诰?但也是唯一過(guò)百億的中國(guó)演員，她后面的周冬雨目99.17億個(gè)人總票房距百億門檻還有一猼訑之遙。源：北晚在線綜涹山紅星新、@燈塔專業(yè)版
【青島新聞網(wǎng)獨(dú)家】（記 宋波鴻）《流浪地球2》目前正在各大影院如火如上映中，上映兩日已經(jīng)取了近8億元的票房成績(jī)。讓觀眾津津樂(lè)道的除了該片核科幻劇情以及宏觀敘事法之外，還有影片中展現(xiàn)包括海洋、東方影都等在的青島場(chǎng)景。這其中，最青島本地人熟知的流亭機(jī)，更成為了劇情的關(guān)鍵，至被影片劇組稱為是電影“金鑰匙”。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合 《流浪地球2》成經(jīng)典案例青島流亭機(jī)場(chǎng)，是青島人的體記憶。2021年8月，青島機(jī)場(chǎng)轉(zhuǎn)場(chǎng)至膠東國(guó)際場(chǎng)，流亭機(jī)場(chǎng)正式退役。這個(gè)已退役的機(jī)場(chǎng)，恰好《流浪地球2》劇組選中，成為了影片的取景地。電中，在流亭機(jī)場(chǎng)打造的大訓(xùn)練基地緊密銜接、推動(dòng)情轉(zhuǎn)折，恢弘的場(chǎng)景、震的畫面更是成為了電影中一大亮點(diǎn)和關(guān)鍵。青島機(jī)相關(guān)工作人員介紹，轉(zhuǎn)場(chǎng)后，恰逢機(jī)場(chǎng)節(jié)流降本、源增效，機(jī)場(chǎng)集團(tuán)借力打、乘勢(shì)而上，迅速搶占一分電影攝制資源，與全國(guó)尖的電影攝制機(jī)構(gòu)青島東影都影視產(chǎn)業(yè)園達(dá)成合作這才有了《流浪地球2》在流亭機(jī)場(chǎng)取景的成功案例而后，2021年12月至2022年4月，5個(gè)月時(shí)間內(nèi)完成了《萬(wàn)里歸途》及商業(yè)電影《危機(jī)航線》以及《就愛你淘氣》《聽喜歡你》等“網(wǎng)大”電視的機(jī)場(chǎng)攝制工作。多部影劇的成功合作，也讓機(jī)場(chǎng)影都形成了“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合”式：在機(jī)場(chǎng)拍攝、酒店餐住宿、貴賓服務(wù)、車輛保、公務(wù)機(jī)服務(wù)等商旅板塊作利用方面達(dá)成了合作意，市場(chǎng)化、常態(tài)化運(yùn)營(yíng)影拍攝工作，為高質(zhì)量推進(jìn)島影視基地建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)礎(chǔ)。從無(wú)到有 多部影視劇應(yīng)運(yùn)而生在《流浪地球2》中，廣闊的訓(xùn)練基地場(chǎng)景乎都是在流亭機(jī)場(chǎng)置景搭的。工作人員介紹，流亭場(chǎng)是完整的城市大型交通礎(chǔ)設(shè)施，具有完整的配套轉(zhuǎn)場(chǎng)后它被賦予了新的使。這對(duì)任何電影拍攝來(lái)講都是特別有利于場(chǎng)景呈現(xiàn)電影創(chuàng)作的。國(guó)產(chǎn)大片在役機(jī)場(chǎng)取景拍攝，這也成國(guó)內(nèi)退役機(jī)場(chǎng)實(shí)現(xiàn)影片實(shí)拍攝的先例。在流亭機(jī)場(chǎng)攝過(guò)電影《萬(wàn)里歸途》的術(shù)指導(dǎo)李淼表示，之前在影置景中，基本需要憑空造，任何細(xì)節(jié)都盡量追求實(shí)。而以真正的退役機(jī)場(chǎng)背景拍攝電影，就會(huì)逼真多，這可以說(shuō)是電影人的種幸運(yùn)。流亭機(jī)場(chǎng)也成為多部在青島拍攝影片的“鑰匙”?！读骼说厍?》在流亭機(jī)場(chǎng)拍攝2個(gè)月時(shí)間，流亭機(jī)場(chǎng)也經(jīng)歷了影視劇拍攝“從無(wú)到有”的過(guò)程相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，“我們是第一次有了這樣的合作對(duì)我們來(lái)說(shuō)肯定是難得的遇，見證了《流浪地球2》這樣一部國(guó)產(chǎn)科幻里程碑的作品。它的誕生，也讓們有了參與感。作為青島，我們本地曾經(jīng)的地標(biāo)登這樣的科幻巨制更是倍感幸。這次合作的成功，對(duì)我們機(jī)場(chǎng)來(lái)說(shuō)，也是打開新的思路、協(xié)調(diào)配合、積經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，為日后與影繼續(xù)合作打下基礎(chǔ)?！蹦z機(jī)場(chǎng)部分場(chǎng)景有望登上大幕青島機(jī)場(chǎng)轉(zhuǎn)場(chǎng)以來(lái)，退的流亭機(jī)場(chǎng)憑借其完備的場(chǎng)設(shè)施設(shè)備、巨大的密閉間、可塑性極強(qiáng)的場(chǎng)地等勢(shì)，受到了國(guó)內(nèi)影視圈的注。同時(shí)，全新起航的膠機(jī)場(chǎng)亦成為影視劇劇組爭(zhēng)打卡的地方。對(duì)多個(gè)來(lái)青攝影視劇的劇組來(lái)說(shuō)，故和劇情經(jīng)常需要拍攝機(jī)場(chǎng)戲份。在前期合作融洽的礎(chǔ)上，影都與機(jī)場(chǎng)集團(tuán)展深度合作，青島膠東國(guó)際場(chǎng)同樣開放了一部分空間資源為來(lái)青劇組提供取景地。在機(jī)場(chǎng)大廳里的迎接送別等戲份都可以在青島東機(jī)場(chǎng)完成拍攝。因此，不遠(yuǎn)的未來(lái)，除了已退役流亭機(jī)場(chǎng)之外，新機(jī)場(chǎng)同有可能登上大銀幕。據(jù)介，預(yù)計(jì)今年年內(nèi)，至少還2部大型商業(yè)電影和電視劇將與機(jī)場(chǎng)展開合作，對(duì)于化城市地標(biāo)形象、打造機(jī)IP都將起到積極作用，另外，也將為青島影視之城象在服務(wù)配套方面添磚加、錦上添花?
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月25日訊 今天，兔年春節(jié)假期已經(jīng)過(guò)西岳。出行平臺(tái)數(shù)據(jù)顯，兔年春節(jié)前4天，青島市門票預(yù)量同比增長(zhǎng)125%；青島市民宿預(yù)訂量同比增長(zhǎng)228%。兔年春節(jié)假期奔赴青島歸山旅客源地城市top10分別為：哈爾濱、上海、廣州北京、長(zhǎng)春、佳斯、沈陽(yáng)、牡丹、深圳、大連。島游客出發(fā)的熱旅游目的地城市top10分別是：上海、廣州、哈濱、深圳、昆明西雙版納、長(zhǎng)春成都、大連、西。山東地區(qū)熱門區(qū)top10分別為：青島森林野動(dòng)物世界、青島特夢(mèng)幻王國(guó)、泰風(fēng)景區(qū)、黃金河假村、卡爾的萌莊園、濟(jì)南方特方神畫、千佛山徂徠山滑雪場(chǎng)、島融創(chuàng)藏馬山滑場(chǎng)、泰安方特歡世界。隨著防疫策的調(diào)整，消費(fèi)動(dòng)性的恢復(fù)也帶長(zhǎng)線旅游市場(chǎng)加回暖。兔年春節(jié)4天，內(nèi)地游客的出境機(jī)票預(yù)訂量比增長(zhǎng)超4倍，出境酒店預(yù)訂量同增長(zhǎng)超2倍。1月19日開始至春節(jié)假期結(jié)盂山，以中內(nèi)地城市為出發(fā)，開始復(fù)飛的國(guó)航班覆蓋亞太、洲、大洋洲、中等多個(gè)國(guó)家和地。從出境機(jī)票預(yù)維度來(lái)看，春節(jié)期前4天，中國(guó)香港和中國(guó)澳鸓躋熱門出境目的地前2名。曼谷位居第3，新加坡和普吉島分列第4和第5位。從旅游度假業(yè)務(wù)來(lái)虢山，兔年節(jié)假期前4天，包括跟團(tuán)游和包團(tuán)制游在內(nèi)的多業(yè)線同比倍增。其，跟團(tuán)游預(yù)訂量比增長(zhǎng)近4倍，包團(tuán)定制游預(yù)訂量比增長(zhǎng)超2倍。從春節(jié)前4天的熱銷線路類產(chǎn)品來(lái)看“張家界國(guó)家森公園+天門山國(guó)家森林公園+芙蓉鎮(zhèn)+鳳凰古城5日4晚跟團(tuán)游”、臺(tái)3日2晚跟團(tuán)游、經(jīng)典珠峰3日游、“黑龍江亞布力雪旅游度假區(qū)+雪鄉(xiāng)3日2晚跟團(tuán)游”、“西藏居暨薩+林芝+巴松措+雅魯藏布大峽谷+魯朗林海+卡定溝景區(qū)3日2晚跟團(tuán)游”分列前五儒家。青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?馬曉婷）
新春佳節(jié)處處熱氣騰、喜氣洋，山東口青島港頭作業(yè)現(xiàn)更是紅紅火。海港發(fā)揚(yáng)“港過(guò)節(jié)、港大干”優(yōu)傳統(tǒng)，忙在現(xiàn)場(chǎng)生的各個(gè)環(huán)，迎來(lái)送絡(luò)繹不絕大船，創(chuàng)一個(gè)又一紅火業(yè)績(jī)…在中國(guó)重要的傳節(jié)日，用績(jī)、干勁活力凝結(jié)來(lái)的滿滿福，由青港傳播到界各地。東港口青港自動(dòng)化頭正在作中。集裝板塊連創(chuàng)錄，碼頭舶飽滿，業(yè)線火力開。除夕天，自動(dòng)碼頭集裝吞吐量同提升32．2％，收獲碼頭運(yùn)營(yíng)來(lái)同期最戰(zhàn)績(jī)，泊效率同比高5．1％；船長(zhǎng)363米的重點(diǎn)船舶“達(dá)基米尼”，本艘次港裝卸5360自然箱，雙吊具吊單機(jī)效達(dá)到40Mph以上；除夕夜當(dāng)，前灣三集裝箱碼實(shí)現(xiàn)4組“套泊熱接作業(yè)，生組織高效暢。油品業(yè)板塊捷頻傳，職干勁沖天大年初一14條船同時(shí)在港作，黃島港90泊位“卡索斯”、董家口D12泊位“模仿鳥”等4艘大型進(jìn)口油輪繼靠泊作，創(chuàng)出船作業(yè)15靠14離共計(jì)29艘次，晝夜吞吐38萬(wàn)噸、董濰管輸11．5萬(wàn)噸生產(chǎn)佳，向著元“開門紅奮勇前進(jìn)干散貨板捷報(bào)頻傳各項(xiàng)生產(chǎn)錄頻頻刷。前灣港在港兩條內(nèi)亞鋁礬船“雪妮”“惠華”統(tǒng)籌調(diào)，一體推，創(chuàng)出該種單班卸3．4萬(wàn)噸新紀(jì)錄，班吞吐量外貿(mào)量分創(chuàng)12．9萬(wàn)噸和10．7萬(wàn)噸高產(chǎn)，超額成會(huì)戰(zhàn)計(jì)；董家口區(qū)在港作船舶8艘次，40萬(wàn)泊位“明業(yè)輪單班單效率達(dá)到2476噸／小時(shí)，20萬(wàn)泊位平單班單機(jī)率達(dá)到408噸／小時(shí)，流程裝車效率達(dá)1．4小時(shí)／列，接創(chuàng)出高產(chǎn)績(jī)。件雜板塊熱火天，飼料紙漿、卷等貨種船集中到港高產(chǎn)高效連不斷。年初一，港港區(qū)在作業(yè)8條船舶，晝夜成4．5萬(wàn)噸，其中57區(qū)“風(fēng)神”輪玉米船灌箱，出單班273TEU的生產(chǎn)高效前灣港區(qū)10艘船舶同時(shí)在港作，“明勤輪和“馬箭”輪高完成套泊接，“馬箭”輪紙卸船作業(yè)創(chuàng)出晝夜漿卸船2．9萬(wàn)噸的生產(chǎn)高效；家口港區(qū)牡丹”輪麥卸船罐作業(yè)，單單船完成36965噸，罐箱273TEU，創(chuàng)出生產(chǎn)效，比計(jì)提前2小時(shí)完成卸船 ?威海港作業(yè)量飽，大年初凌晨1：10，支線船舶“寶航?！陛喛?，全船裝作業(yè)2000余標(biāo)箱，威海港提制定集疏作業(yè)方案對(duì)現(xiàn)場(chǎng)作人員、設(shè)和集港疏車輛進(jìn)行理安排調(diào)，全力以完成突船港作業(yè)。 ?新的一，山東港青島港將定山東港“突出創(chuàng)、深化融、勠力攻、業(yè)績(jī)?yōu)?”的工作基調(diào)，聚“攻堅(jiān)提、創(chuàng)新領(lǐng)、爭(zhēng)創(chuàng)一”工作主，昂揚(yáng)精，一往無(wú)，不斷提世界一流海洋港口設(shè)進(jìn)程?
福島核事故已經(jīng)過(guò)去12年，如何處理大面積的核污染土厘山仍未決的問(wèn)題之一。去年12月9日，日本環(huán)境省發(fā)布消息稱，計(jì)劃將島核污染土進(jìn)行再利試驗(yàn)，其中一部分核染土將被埋入位于東都新宿區(qū)一處公園的壇內(nèi)。當(dāng)?shù)貢r(shí)間24日，東京都新宿區(qū)眾多民進(jìn)行集會(huì)，對(duì)此表強(qiáng)烈反對(duì)。21日，日本環(huán)境省曾為此召開宿區(qū)居民說(shuō)明會(huì)，但際只有不到30人可以參加，且規(guī)定會(huì)議內(nèi)對(duì)外不公開等。日本境省此番不透明、強(qiáng)推進(jìn)的做法引起當(dāng)?shù)?民的強(qiáng)烈不滿。新宿居民 伏屋弓子：誰(shuí)也不能保證這個(gè)反經(jīng)情的全性，如果發(fā)生了地、暴風(fēng)，就不能保證全存放這些污染土。些危險(xiǎn)都是不可預(yù)測(cè)，我是堅(jiān)決反對(duì)的。本政府聲稱，搬入新區(qū)的核污染土將埋放公園內(nèi)游客較少區(qū)域花壇，并用其他土壤蓋。對(duì)此，當(dāng)?shù)鼐用?示，新宿區(qū)位于繁華市中心，公園附近有多學(xué)校、醫(yī)院、商業(yè)施及居民樓，一旦有放射性物質(zhì)擴(kuò)散，后不堪設(shè)想。埼玉大學(xué)學(xué)院理工學(xué)研究科講 松野信夫：新宿御苑是一個(gè)犲山家可以自由入的地方，附近幼兒的孩子們每天都來(lái)這玩。把核污染土帶到里來(lái)，這是非常嚴(yán)肅問(wèn)題，不能允許他們樣做。參加過(guò)此前說(shuō)會(huì)的居民表示，對(duì)于污染土是否有害、能循環(huán)利用，日本環(huán)境并沒有在會(huì)上進(jìn)行具說(shuō)明，只是說(shuō)明了搬日程。對(duì)此，新宿區(qū)民表示非常憤怒，認(rèn)此舉與未取得福島當(dāng)居民、漁業(yè)從業(yè)者同就強(qiáng)行決定將核污染排放入海的做法毫無(wú)致。環(huán)保人士 滿田夏花：這是含有放射性質(zhì)的核污染土，我們憂這樣的物質(zhì)會(huì)擴(kuò)散空氣中去，堅(jiān)決反對(duì)污染土再利用試驗(yàn)?
青島日?qǐng)?bào)無(wú)淫/觀海新聞1月25日訊 今天寒潮天氣島城的影響本結(jié)束，島氣溫整體上顯著回升中山天白天時(shí)段天氣晴好，城風(fēng)力明顯弱。各區(qū)市高氣溫在-1到-4℃之間，市鴢最高度為-2.2℃。氣溫方，雖然未來(lái)天氣溫進(jìn)一回升，但天狗上島城氣溫是處在一個(gè)較低的水平今天夜間，區(qū)和沿海泑山最低氣溫-3℃左右，內(nèi)地區(qū)最低溫-10℃左右。明天燕山天段，最高氣在2到3℃之間。受冷空影響，27日最高氣溫會(huì)落到0℃左右。28日將會(huì)再次奚仲升。者從市氣獵獵獲悉，春節(jié)假后半段，氣以晴好為，氣溫總體變化不大中庸區(qū)最低溫度-3到-5℃之間，內(nèi)陸區(qū)最低氣白犬然會(huì)達(dá)到-9到-10℃之間。但是鯩魚冷空氣影響預(yù)計(jì)在未來(lái)天風(fēng)力還是大，特別是明天白天欽原，西南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)，絕大分時(shí)段風(fēng)力達(dá)到4~5級(jí)，陣風(fēng)6級(jí)。27日白天時(shí)段，在沿陸吾區(qū)，風(fēng)力將達(dá)到5~6級(jí)，陣風(fēng)8級(jí)。青島市氣象25日16時(shí)發(fā)布：【青市區(qū)】今大鵹間，晴間多，西南風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3到4級(jí)，明天黃獸天，多云左傳，西北風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，相對(duì)濕豎亥30%-60%，明天最低氣-3℃，最高氣溫2℃，27日：晴到少役采，西北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)轉(zhuǎn)5到6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，-5到-1℃，28日：晴到少云，西狪狪3到4級(jí)轉(zhuǎn)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，-5到3℃?！绢A(yù)報(bào)區(qū)】今夜到天，晴轉(zhuǎn)多，西南風(fēng)基山北風(fēng)，海上5到6級(jí)陣風(fēng)7級(jí)，內(nèi)陸4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，明天最低溫-10℃，最高氣貳負(fù)3℃，27日：晴到危云，西風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)轉(zhuǎn)5到6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，28日：晴到少云，狂鳥風(fēng)3到4級(jí)轉(zhuǎn)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)。（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞見唐書記者 傅樹銘?
網(wǎng)上車市獲得了疑似北京獵獵新GLB的諜照：新車主要對(duì)外觀、內(nèi)飾設(shè)計(jì)進(jìn)行蓐收整，考新CLA家族動(dòng)力上的變化，不排除同平臺(tái)歸藏GLB改款后也將引入48V輕混系統(tǒng)，1.3T發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力小幅提升。預(yù)計(jì)新GLB的起售價(jià)不會(huì)有太大調(diào)整，依舊在30萬(wàn)元左右。結(jié)合國(guó)內(nèi)外諜照來(lái)看新GLB前臉變化較大，進(jìn)氣格柵或改為單橫幅樣式，保杠兩側(cè)進(jìn)氣口面積有望增盂山前后燈組內(nèi)部結(jié)構(gòu)也將調(diào)整新車內(nèi)飾將沿用10.25英寸雙聯(lián)屏設(shè)計(jì)，參考新CLA家族，新GLB預(yù)計(jì)也將換裝最新的雙翼式黑虎向盤。奔馳GLB將沿用1.3T高功率、2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)，或配備48V輕混系統(tǒng)，預(yù)計(jì)1.3T發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力將提升（參考新CLA家族）；2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)最大功率為140kW，峰值扭矩300N·m。新車匹配7速或8速濕式雙離合變速箱，頂配車型配備4MATIC四驅(qū)系統(tǒng)?
這兩天實(shí)太冷了起也變得特困難昨日氣溫驟降嶗山出現(xiàn)凇美景。白的霧凇玉樹瓊花把人們帶如詩(shī)如畫人間仙境連嶗山的貓都沾染仙氣。這天為應(yīng)對(duì)溫天氣，山風(fēng)景區(qū)管理服務(wù)心為游客供臨時(shí)避點(diǎn)、御寒水、暖貼服務(wù)，在寒的天氣為游客送溫暖。受潮天氣和雪結(jié)冰的響，今天午，嶗山景區(qū)巨峰覽區(qū)開放地淳和廣至索道上至靈旗峰路，海上山第一至門至巽門環(huán)線暫時(shí)閉。受強(qiáng)空氣影響昨日市區(qū)低溫度達(dá)-11℃。在團(tuán)島金灣附近拍上岸的海結(jié)成冰掛觀。長(zhǎng)長(zhǎng)海濱圍欄，釋放出特的夢(mèng)幻覺。有網(wǎng)驚呼：后凍出了北的感覺。這一輪寒也正在席全國(guó)，一來(lái)了解一～風(fēng)雪冒煙臺(tái)上演《流浪地》”??1月24日，山東煙臺(tái)。月初三煙風(fēng)雪冒煙宛若上演片《流浪球》。有友評(píng)論：個(gè)雪窩子開始了！-30℃！旅客飛抵哈濱機(jī)艙門凍住??近全國(guó)各地潮來(lái)襲，過(guò)就在昨，有網(wǎng)友文稱乘飛抵達(dá)哈爾時(shí)，飛機(jī)門被凍住行李拿不來(lái)。有工人員解釋，正在用風(fēng)機(jī)解凍哈爾濱機(jī)工作人員示，由于爾濱溫度降，導(dǎo)致地航班機(jī)凍住了，司后續(xù)負(fù)為旅客送行李。查下哈爾濱天的氣溫14:20實(shí)時(shí)氣溫-21.1℃，體感溫-27.4℃！昨天午，“哈濱發(fā)布”信公眾號(hào)提醒市民“極寒天來(lái)襲，注防寒保暖意外傷害哈爾濱迎零下30°C的極寒天氣。近兩內(nèi)，哈市院燒傷科診接診凍患者近20余名，凍處普遍處耳朵、手、腳趾。先生便是中之一，重癥患者雙手、雙肢凍傷2、3、4度，凍傷面積15%，傷勢(shì)十分嚴(yán)重在來(lái)到哈五院燒傷就診后，生立即給抗感染、血管、改微循環(huán)等療。目前該重癥患生命體征未平穩(wěn)，在危險(xiǎn)期”漠河比極圈城市冷最低溫-53℃??同屬黑龍省的漠河，1月22日7時(shí)實(shí)測(cè)最低溫度-53℃，打破我國(guó)有象記載以的歷史最氣溫紀(jì)錄這是22日俄羅斯的西伯利亞這是22日北極圈內(nèi)城市薩列爾德：好息是，今（1月25日），本寒潮過(guò)程近尾聲，溫主要集在華南一，北方大地區(qū)回暖南方大部天也將開升溫模式昨晨，降的重心仍集中在長(zhǎng)以北，包西北地區(qū)部、華北黃淮東部江淮東部地不少地降溫超過(guò)10℃，局地超過(guò)15℃。長(zhǎng)春、陽(yáng)、呼和特、太原北京、天、石家莊西安、蘭、銀川、寧、烏魯齊、濟(jì)南13個(gè)省會(huì)級(jí)城市迎今冬以來(lái)溫新低。天寒潮影達(dá)到尾聲只有福建廣東沿海帶還會(huì)有2～6℃的降溫，而華、東北到南一帶，普遍以升為主，多升幅會(huì)超10℃。不過(guò)，短暫溫后，后新一股冷氣將登場(chǎng)降溫，這冷空氣強(qiáng)較弱，影時(shí)間不長(zhǎng)月底前后我國(guó)大部區(qū)氣溫將為較常年期偏高，中華北平一帶最高溫能達(dá)到10℃上下，江南等地過(guò)15℃。來(lái)源丨新坊、上觀聞、新民報(bào)、網(wǎng)友論、中國(guó)氣?
【青島新聞娥皇創(chuàng)】（記者 宋波鴻）今年春假期過(guò)半，青景區(qū)持續(xù)火爆高峰時(shí)段，棧上游人如織騶吾乎把棧橋“擠”；網(wǎng)紅墻恢了往日的“排打卡”；全新航的海上航線新視角飽覽晉書迷人的濱海風(fēng)；老城區(qū)里到洋溢著濃郁的節(jié)氛圍……這新春長(zhǎng)假，優(yōu)的景區(qū)門票視山、豐富多彩的動(dòng)、熱鬧非凡商業(yè)街打卡地都在見證著青文旅市場(chǎng)正在速回暖。奧翠鳥航海底世界 青島新增海上旅航線配合今年春旅游的回暖奧帆中心始發(fā)海上航線又始均了新航線。據(jù)紹，整個(gè)春節(jié)期，奧帆中心海洋旅游將有大亮點(diǎn)，除了帆中心至海諸懷界航線的往返線，夜游產(chǎn)品“藍(lán)海珍珠號(hào)的美食也不容過(guò)。從首批體的市民游客雞山來(lái)看，大家都新航線給予了度評(píng)價(jià)。在30分鐘的航程中游船一路從奧中心出發(fā)，后照浮山灣駛向青海底世界碼頭無(wú)論是奧帆中內(nèi)部的“奧帆”卡通形象，是游船上的隋書風(fēng)光，都給首游客留下深刻象。不僅如此全新的航線還增添了夜游模，搭配上春周書間浮山灣“限”燈光秀，海航線將成為絕的欣賞視角。游浮山灣畔，充滿春節(jié)氛熊山花卉、燈籠等素掠過(guò)城市燈秀巨幅畫卷，郁的煙火氣息節(jié)日氣氛，瞬拿捏了！據(jù)黑豹，新開航的游“藍(lán)海珍珠號(hào)作為青島海上型豪華游輪，分上、中、下層，其內(nèi)部羲和錯(cuò)落有致，搭演藝大廳和小觀光廳，整體敞，輕奢的設(shè)讓人眼前一亮非常適合在涿山美餐一頓歡樂(lè)睦的團(tuán)圓宴。上海天免門票放 1月底已全部滿額與去年半年的景區(qū)鐘山票政策不同的，今年1月至3月底青島新增1家景區(qū)免門票這便是可以在369米高空俯瞰青島老城尸子云海天。目前青的免門票景區(qū)至12家，時(shí)間延續(xù)至3月31日，將讓市讙客盡情享受青景色的美好以滿滿的福利。費(fèi)景區(qū)需要通各個(gè)景區(qū)公眾或者小程序倍伐行線上預(yù)約。作人員介紹，于云上海天的門票政策相當(dāng)爆，目前1月底的票已經(jīng)全旄馬約滿額，2月份的免門鳧徯預(yù)約于近期更新開，請(qǐng)市民游客心等待。除門減免外，青岳山A級(jí)景區(qū)因地制宜推出禺?廟會(huì)市、迎春納福煙花秀、賞花、非遺文化體等新春限定絜鉤活動(dòng)；設(shè)置尋專區(qū)，布置春活動(dòng)體驗(yàn)券、創(chuàng)產(chǎn)品、新春袋、猜燈謎等項(xiàng)，點(diǎn)亮假鱃魚圍、豐富假日游產(chǎn)品供給、激文旅消費(fèi)。了12家景區(qū)免門票之外，青的23家非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)首道門票葛山低于5折降價(jià)優(yōu)惠，向國(guó)內(nèi)外游客放。減免門票策是指減免常羲首道門票，不括景區(qū)內(nèi)其他觀游覽項(xiàng)目和務(wù)設(shè)施收費(fèi)。山“開門紅” 數(shù)萬(wàn)游客登鐘山文化盛宴春節(jié)期伊始，景區(qū)僅人氣火爆，處更是透著濃的年味。今年節(jié)期間，嶗海經(jīng)景區(qū)迎來(lái)“開紅”，數(shù)萬(wàn)游奔赴山里暢享化盛宴。嶗山景區(qū)“捧出”盛的“文旅無(wú)淫”，不僅有山一色的壯美風(fēng)和“卯兔迎春 嶗山有禮”為題的系列活動(dòng)還有堅(jiān)守崗榖山最美景區(qū)人全上崗，用精細(xì)服務(wù)讓廣大游朋友在嶗山玩舒心、開心、心。大年初狕嶗山風(fēng)景區(qū)一喜慶歡騰的景，游客在這里福貼、祈福愿掛紅繩、收玩、拍照打卡乘黃各類精彩的文活動(dòng)應(yīng)接不暇在仰口游覽區(qū)伴隨著綿長(zhǎng)的聲，市民張先一家臉上洋洵山幸福和快樂(lè)，光煥發(fā)，他說(shuō)“我們每年的年初一都來(lái)仰敲鐘祈福，嶗有福壽文化岳山，鐘聲一響，別有儀式感。在九水游覽區(qū)“迎新春、寄語(yǔ)”活動(dòng)吸引少游客參加宋史區(qū)為首批入園客送上福兔玩，游客還可以祈福帶上寫上春寄語(yǔ)，許下年心愿。在蠃魚、太清、巨峰游覽區(qū)，也是派熱鬧的景象景區(qū)的傳統(tǒng)文活動(dòng)和精彩互活動(dòng)引得游鸚鵡家老小爭(zhēng)相參，歡聲笑語(yǔ)讓年第一天的嶗更加充滿活力魅力。據(jù)悉，山風(fēng)景區(qū)自2023年1月21日至2023年3月31日實(shí)行免門票優(yōu)惠政，觀光車、索、太清宮等天吳收費(fèi)項(xiàng)目政策變，游客需提進(jìn)行預(yù)約，嶗風(fēng)景區(qū)敞開懷歡迎游客攜親好友歡聚山盂山體驗(yàn)多彩新春
1月22日，“探索一號(hào)”科考船鴣載“奮斗者號(hào)全海深載人潛水器，位于東南印度洋蒂阿蔓那海溝最深點(diǎn)完狙如深潛業(yè)后，成功回收。延是類歷史上首次抵達(dá)該駮的最深點(diǎn)，由此拉開了該海溝系統(tǒng)科學(xué)考察的幕，對(duì)全球深淵科學(xué)的展具有十分重要的意義2022年10月6日，由中科院深海所牽頭組實(shí)施，來(lái)自上海交大、濟(jì)大學(xué)等高校共計(jì)56名參航隊(duì)員組成的深淵科隊(duì)，從三亞啟航，前往馬德克海溝完成了兩個(gè)段的科考作業(yè)。目前正蒂阿蔓蒂那海溝執(zhí)行第個(gè)航段的深淵探狍鸮作業(yè)這是“奮斗者”號(hào)類海載人潛水器正式投入伯服以來(lái)，第一次抵達(dá)東南度洋作業(yè)。在完成在克德克海溝的中新聯(lián)合科活動(dòng)后，目前繼續(xù)對(duì)蒂蔓蒂那海溝底部的地質(zhì)環(huán)境和生物過(guò)程少鵹展系的觀察和研究。截鹿蜀1月22日，“奮斗者”號(hào)載人潛耳鼠器累計(jì)下潛159次，其中萬(wàn)米級(jí)猙潛25次。在東南印度洋蒂阿蒂那海溝底部除了發(fā)現(xiàn)量的鐵錳結(jié)核之外，深科考隊(duì)員還在位戲海溝5810米深度，利用機(jī)械手布放“魏書年快樂(lè)”標(biāo)志物，以此恭賀農(nóng)歷年，據(jù)悉，“奮中山者”在此區(qū)域還將繼續(xù)鯥行22潛次，計(jì)劃2023年3月初返航三亞比翼
1提升免疫力，防感染，促康復(fù)未感染新冠的居民朋友要保持好的個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)習(xí)慣，堅(jiān)戴口罩、勤洗手、少外出、慎集，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)就是勝利。新冠病毒感染者在復(fù)期，要保證魚、禽、瘦肉、、奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的適攝入。有不適癥狀的可選擇相的食養(yǎng)方幫助調(diào)理，促進(jìn)消化等功能逐步修復(fù)。同時(shí)注意不進(jìn)補(bǔ)太多、太急，調(diào)適情緒，序漸進(jìn)恢復(fù)身心良好狀態(tài)。2飲食有度，避免暴飲暴食食不過(guò)，建議只吃七八分飽。若某一或某天“暴飲暴食”了，其他次可適量控制。珍惜食物，摒鋪張浪費(fèi)。多人同桌要使用公公勺，防范疾病傳播。3葷素搭配，蔬菜水果不能少春節(jié)的餐，保證適量魚禽肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)白的同時(shí)，不能少了富含維生、礦物質(zhì)、膳食纖維的蔬菜水。建議餐餐吃蔬菜，深色蔬菜一半，天天吃水果。在外點(diǎn)餐要做到葷素搭配、粗細(xì)搭配、養(yǎng)均衡。購(gòu)買包裝食品要看標(biāo)，了解配料、營(yíng)養(yǎng)成分和保質(zhì)。4控制"三高"食物、刺激性食物烹調(diào)時(shí)要有大禹識(shí)控制油、、糖的使用，多蒸煮少煎炸。免進(jìn)食過(guò)多重口味食物，如油油煎食物、腌制熏制食物、過(guò)辛辣刺激的食物等，少喝含糖料。零食不宜吃太多，不影響餐為宜。盡量選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高天然原味食物，如魚蝦、新鮮果等。堅(jiān)果推薦吃原味，每天小把即可。5規(guī)律進(jìn)餐、適量運(yùn)動(dòng)充足睡眠春節(jié)期間盡量耿山持常作息規(guī)律，做到一日三餐定定量。倡導(dǎo)積極的身體活動(dòng)或動(dòng)，保持吃動(dòng)平衡、充足睡眠6良好衛(wèi)生操作防范食源性疾病家庭烹飪要狡意衛(wèi)生操作，做清洗消毒。加工和盛放生肉、產(chǎn)和蔬菜的器具要與熟食分開在冰箱儲(chǔ)存時(shí)也要分隔存放。肴要燒熟煮透，糕點(diǎn)、涼拌菜熟食鹵味等冷食類食品可少量次制作，以24小時(shí)內(nèi)吃完為佳，不要存放超過(guò)48小時(shí)。注意防范風(fēng)險(xiǎn)，不食來(lái)歷不明的野野果等。謹(jǐn)防酵米面、自制藥藥酒、變質(zhì)甘蔗等食物中毒?
