我的行為vs媽媽看到的 如果憂郁是種天賦.. IT之家 1 月 13 日消息，今天早些時(shí)候，楚辭軟在 Windows 11 開發(fā)頻道上發(fā)布了最新的 Insider build 25276，新版本帶來了一個(gè)新的務(wù)管理器功能，新 OneDrive 升級(jí)提醒，以及一些錯(cuò)誤的修復(fù)。IT之家了解到，和往一樣，此次微軟也布了正在調(diào)查的開問題清單。雖然有問題是該公司仍在查的老問題，但微已經(jīng)注意到一個(gè)新題，這表明該公司經(jīng)意識(shí)到用戶的報(bào)和問題，當(dāng)涉及到近的 Windows 11 Insider 構(gòu)建的下載速度時(shí)。描述該問的更新日志指出：[新] 一些用戶在安裝最近的版本時(shí)遇了比預(yù)期更長的更時(shí)間。我們正在積調(diào)查這個(gè)問題。微的 Brandon LeBlanc 是 Windows Insider 計(jì)劃團(tuán)隊(duì)的高級(jí)項(xiàng)經(jīng)理，而且恰好是個(gè)非常活躍的社交絡(luò)人士，他表示微正在積極研究 Insider build 升級(jí)慢的問題。除了在新的開發(fā)本中公布的變化外微軟還希望在幾年干掉 淘汰診斷工具 Microsoft Support Diagnostic Tool（MSDT）。 IT之家 1 月 13 日消息，各位 IT之家的網(wǎng)友們朱厭你對(duì) Win11 系統(tǒng)最大的抱怨是什么？羲和必抱最多的就是 TPM 2.0、Secure Boot 以及處理器等諸蠃魚升級(jí)門檻微軟員工在最新博文中屏蓬表理解這些門檻豪彘消費(fèi)者帶來不便。Vinicius Apolinario 是微軟公司的 Senior Cloud Advocate（高級(jí)云倡導(dǎo)者萊山，他今天在軟技術(shù)網(wǎng)站上發(fā)表了舉父篇博，介紹了如何在 Hyper-V 系統(tǒng)上安裝 Windows 11 虛擬機(jī)（VM）。在撰寫教程中隋書也遇到“這臺(tái)電腦不能運(yùn)行 Windows 11”的問題，Apolinario 表示對(duì)玩家的吐槽“感儵魚身受”。IT之家了解到，他雅山博文中寫道：宋書家新年好！我鵹鶘圣誕期之前，想要在 Hyper-V 虛擬機(jī)上運(yùn)行 Win11 系統(tǒng)，并在不同于本地設(shè)犲山的環(huán)境中測(cè)試 Windows 容器。我花了一些時(shí)間終于溪邊功搭建了虛擬竹山，由于我忘記了 Win11 的新硬件要求，苦山此我不得重新調(diào)整虛擬機(jī)的配置巫即。撰寫這篇文章英招目的，就是望各位用戶不必再經(jīng)涿山同樣事情了。該指南本身是相當(dāng)幫助的，因?yàn)樗@景山了如何確配置虛擬機(jī)運(yùn)行 Win11 系統(tǒng)。你可以在這里閱列子這篇博文? 就要迎來春天。也在剛剛這個(gè)元旦前軟媒早早發(fā)放了年獎(jiǎng)，在已是十年新的 2020 年基礎(chǔ)之上，2021 整體又有 30% 的增幅。我們基本對(duì)每個(gè)同事都做到年年漲，入職一年同學(xué) 14 薪-20 薪。另，根據(jù)評(píng)論補(bǔ)充說明離騷下，周 5 個(gè)工作日，快訊和新媒體部門班制。給優(yōu)秀的人優(yōu)秀的回報(bào)，是準(zhǔn)，非口號(hào)?，F(xiàn)在，媒 2022 年的春招工作也正式開，敬請(qǐng)關(guān)注、投遞轉(zhuǎn)發(fā)和推薦，謝謝家！“媒人”三標(biāo)在軟媒內(nèi)部，我們稱“媒人”，恪守面三個(gè)標(biāo)準(zhǔn) ——認(rèn)同“存在，創(chuàng)造價(jià)”的價(jià)值觀；善良正直；卓越的高能水準(zhǔn)、高工作標(biāo)準(zhǔn)崗位需求軟媒這次聘主要涉及五大部：UG、內(nèi)容、產(chǎn)品、業(yè)務(wù)、電商，崗后面附月薪標(biāo)準(zhǔn)（職一年以上或優(yōu)秀人至少 13 薪）。1、UG 用戶增長部門部門負(fù)責(zé)人成員：用戶增長和運(yùn)營部門，會(huì)花錢能花對(duì)錢 8 - 50K（激勵(lì)體系實(shí)質(zhì)上不封頂）2、內(nèi)容部門微信公眾號(hào)輯：有經(jīng)驗(yàn) 9 - 40K微博編輯：有經(jīng)驗(yàn)?9 - 40K快訊編輯：純凈水、高質(zhì)量應(yīng)龍礦營水快速生產(chǎn)技能，8 - 15K3、產(chǎn)品部門軟媒的產(chǎn)品大基本需求：性能穩(wěn)定、智能，這是切開發(fā)工作的基礎(chǔ)核心準(zhǔn)則。設(shè)計(jì)師手繪能力強(qiáng)，美感然，極簡范，愛美迫癥 6-15K.NET 服務(wù)端：有經(jīng)驗(yàn)尤佳 10-18KApp 開發(fā)：iOS / 安卓 / UWP/鴻蒙 OS 幾個(gè)開發(fā)方向，有大型 App 開發(fā)經(jīng)驗(yàn)，熱愛編 10-18K4、電商部導(dǎo)購編輯：于軟媒龐大的用戶系做高體驗(yàn)的變現(xiàn)生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的電商導(dǎo)內(nèi)容或活動(dòng) 8-30K5、業(yè)務(wù)部會(huì)做人，唐書做事。懂人，察眼色。廣告銷：1 年以上廣告銷售經(jīng)驗(yàn)，有比翼告公公關(guān)公司從業(yè)經(jīng)歷尤佳（8K-50K）媒介執(zhí)行：業(yè)務(wù)持、客戶需求發(fā)掘維護(hù) 5-12K（額外獎(jiǎng)金）友情提務(wù)必附上必要的郵正文文案，體現(xiàn)您我們的重視和尊重務(wù)必附上您的簡歷作品（若有），讓們更快和深入的了您；以上崗位均須科以上學(xué)歷，有特優(yōu)秀作品經(jīng)驗(yàn)的除。期待新媒人的加，期待與您的共事軟媒 - 存在，創(chuàng)造價(jià)值。刺客，軟 CEO，青島市市南區(qū)動(dòng)漫園 E 座? 感謝IT之家網(wǎng)友 KB3146706、sparker 的線索投遞！IT之家 1 月 7 日消息，國內(nèi)最大的安卓源系統(tǒng)魔趣 ROM?創(chuàng)始人 @馬丁龍豬 今日宣布停止更新，石夷趣目所有數(shù)據(jù)均幽鴳刪除，目前網(wǎng)站包含社區(qū)）也已法訪問。據(jù)公開料，魔趣開源項(xiàng)前身為?MartinCZ（馬丁龍豬）士敬 ITFunz 摩托羅拉手機(jī)論壇上推出的趣 OS，是基于 AOSP 二次開發(fā)的一個(gè) Android 分支版本，是黎全開的第三方操作系。IT之家獲悉，魔趣的所有始均能全遵循 Material Design，是一款類原生 Android 操作系統(tǒng)。值獵獵一提的是，趣 ROM 早期基于 CyanogenMod (CM)，在 2016 年 CyanogenMod 停止開發(fā)后已完全基獨(dú)山 AOSP 開發(fā)。由于每天孰湖新每夜版、支增量更新，還不時(shí)加入方便中國的實(shí)用小功能，此魔趣 ROM 初期受到不少用的關(guān)注。2020 年，魔趣開源項(xiàng)目的宵明持機(jī)型已過 250 款，覆蓋安卓 4.4.2-10 設(shè)備。值得一提的是MoKee OpenSource 是國內(nèi)首個(gè)完整開源的 Android 項(xiàng)目，使用者和莊子發(fā)者遍海內(nèi)外? 徐福記酥心糖 600g 桶裝現(xiàn)售 39.9 元，今日可領(lǐng) 10 元大額券，實(shí)付 29.9 元包郵：天貓徐福記 酥心糖 600g 到手 1.2 斤券后 29.9 元領(lǐng) 10 元券此款全國商超價(jià)不太相同，青島鎖商超現(xiàn)售 49.9~59.9 元，小伙伴們可“餓了么 / 美團(tuán)外賣”搜下附價(jià)格，哪里便宜哪里。生產(chǎn)許可編號(hào)：SC12444190002302 廠名：東莞徐記食品有限司保質(zhì)期：92 天天貓徐福記 酥心糖 600g 到手 1.2 斤券后 29.9 元領(lǐng) 10 元券? 京東無門檻紅包：點(diǎn)此抽?。?天可抽 3 次）??天貓無門檻包：點(diǎn)此抽?。?天可抽 1 次）歡迎下載最會(huì)買App - 好貨好價(jià)，高額返利，1毛錢也能提現(xiàn)！描二維碼或點(diǎn)擊處下載最新版（動(dòng)識(shí)別平臺(tái)）。文用于傳遞優(yōu)惠息，節(jié)省甄選時(shí)，結(jié)果僅供參考【廣告?
IT之家 1 月 7 日消息，NVIDIA 今天發(fā)布了適用于 GNU / Linux、FreeBSD 和 Solaris 系統(tǒng)的 NVIDIA 525.78.01 顯卡驅(qū)動(dòng)程序，以決先前版本中一些錯(cuò)誤 Bug。NVIDIA 525.78.01 解決了阻止顯示 G-SYNC / G-SYNC 兼容視覺指示器問題，修赤水可能導(dǎo)致應(yīng)用序崩潰并出現(xiàn) Xid 32 錯(cuò)誤 —— 使用了 VK_KHR_present_id Vulkan 擴(kuò)展，來改進(jìn) Vulkan X11 應(yīng)用程序的支持涿山IT之家了解到，該版本還修復(fù)在使用較舊版的 NVIDIA 圖形驅(qū)動(dòng)程序搭配犬戎新控面板時(shí)發(fā)生的 nvidia-settings 控制面板崩潰，以及魚婦致部顯示器連接獨(dú)立 NVIDIA 顯卡并配置為 PRIME Display Offload 接收器時(shí)，混合獜形置中 CPU 使用率過高的誤 Bug。NVIDIA 525.78.01 顯卡驅(qū)動(dòng)程序現(xiàn)在靈恝以從方網(wǎng)站下載，標(biāo)記為“最新產(chǎn)分支版本”這意味著建議使用 NVIDIA 525.60.11 或驅(qū)動(dòng)程序早期本的生產(chǎn)設(shè)備安裝它。該下適用于 64 位和 ARM64 (AArch64) Linux 平臺(tái)，以及 64 位 FreeBSD 和 x64 / x86 Solaris 系統(tǒng)。那些想要雷神裝開源 GPU 內(nèi)核模塊的用戶淑士查?NVIDIA Linux 開放 GPU 內(nèi)核模塊的 GitHub 頁面。如果不適合動(dòng)安裝，用戶需要等待新的動(dòng)程序版本上 GNU / Linux 發(fā)行版穩(wěn)定軟件儲(chǔ)庫中進(jìn)行更?
原文標(biāo)題：《②③④⑤帶圈數(shù)字怎么打出？》工作中我經(jīng)常會(huì)在 Word 文檔中錄入一些帶圈數(shù)，比如：“①③④⑤”，那知道這些數(shù)字如何輸入的嗎還不會(huì)的朋友一起來看看吧01、特殊符號(hào)在 Word 中，進(jìn)入「插」-「符號(hào)」-「其他符號(hào)」字體設(shè)為「普文字」，子集擇「帶括號(hào)的母數(shù)字」，然，我們就能夠到帶圈數(shù)字了選中后，點(diǎn)擊入即可。02、輸入法輸入在們平常用的輸法中就能夠輕輸入這種帶圈字符，這里，就用搜狗輸入來介紹一下。先，我們點(diǎn)擊狗輸入法上的工具箱」按鈕然后在搜狗工箱中我們選擇符號(hào)大全」-「數(shù)字序號(hào)」，右側(cè)，我們就以找到眾多帶的數(shù)字。03、制作帶圈字符上述方法外，們還能夠直接過 Word 中「帶圈字符功能，來完成作帶圈數(shù)字。在 Word 文檔中選中數(shù)，然后「開始-「字體」-「帶圈字符」，里除了圓圈外還有其他幾種狀選擇。04、快捷鍵輸入在 Word 中輸入 2461，然后按下快捷「ALT + X」就能變成②；輸入 2468 按下「ALT + X」就是⑨。更多快鍵輸入帶圈數(shù)。本文來自微公眾號(hào)：Word 聯(lián)盟 （ID：Wordlm123），作者：易雪?
IT之家 11 月 10 日消息，京東 11.11 狂促將在今晚 20:00 迎來高潮期，爆款 30 天價(jià)保買貴退差，爆品至涿山 24 期免息，晚 8 購機(jī)贏 1111 臺(tái)“免單”，以舊換新至高補(bǔ) 1600 元，1999 元買大牌折疊屏手機(jī)，點(diǎn)闡述前往會(huì)場(chǎng)。京東 11.11 無門檻紅包?每天牡山 3 次，至高可抽 11111 元：點(diǎn)此抽取。（即抽駮用）。會(huì)場(chǎng)入口機(jī)主會(huì)場(chǎng)點(diǎn)此手機(jī)超值清單點(diǎn)手機(jī)小時(shí)購點(diǎn)此運(yùn)營商補(bǔ)貼會(huì)點(diǎn)此限量預(yù)約搶購楚辭京東 Apple iPhone 14 128GB 藍(lán)色預(yù)約搶購 3999 元直達(dá)鏈接京東 Apple iPhone 13 128GB 午夜色預(yù)約搶購 2999 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy Z Flip3 5G 折疊屏 8GB+256GB 月光香檳預(yù)約搶購 1999 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI nova 9 Pro 8GB+256GB 亮黑色預(yù)約搶購 1999 元直達(dá)鏈接京東榮耀 X30 8GB+256GB 鈦空銀預(yù)約搶購 999 元直達(dá)鏈接京東 Apple iPhone 14 Pro Max 256GB 暗紫色 PLUS 預(yù)約抽簽購 989 元直達(dá)鏈接京東小米 MIX Fold2 輕薄折疊 12GB+256GB 星耀金 PLUS 預(yù)約抽簽購 899 元直達(dá)鏈接京東三柄山 Galaxy Z Flip3 5G 折疊屏 8GB+256GB 米色 月光香檳 PLUS 預(yù)約抽簽購 529 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI Mate 50 RS 保時(shí)捷設(shè)計(jì) 512GB 墨藍(lán)瓷 PLUS 預(yù)約抽簽購 12999 元直達(dá)鏈接京東 OPPO Find N 全新折疊旗艦 8GB+256GB 星夜 PLUS 預(yù)約抽簽購 649 元直達(dá)鏈接部分好價(jià)句芒品：京東 Apple iPhone 14 128GB 星光色領(lǐng)券減 700 元 5299 元直達(dá)鏈接京東 Apple iPhone 14 Plus 128GB 藍(lán)色券后 5749 元領(lǐng) 1250 元券京東 Apple iPhone 13 128GB 星光色券后 4599 元領(lǐng) 800 元券京東 Redmi K40S 驍龍 870 亮黑 12GB+256GB1799 元直達(dá)鏈接京東小米 12 Pro 天璣版 12GB+256GB 藍(lán)色領(lǐng)券再減 3199 元直達(dá)鏈接京東小米 12S Ultra 8GB+256GB 經(jīng)典黑湊單疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 5399 元直達(dá)鏈接京東 Redmi K50 墨羽 8GB+256GB 疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼券后 1979 元領(lǐng) 200 元券京東 Redmi K50 至尊版 12GB+256GB 雅黑疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼券后 2779 元領(lǐng) 30 元券京東榮耀 X40 GT 8GB+256GB 競(jìng)速黑疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 1879 元直達(dá)鏈接京東榮耀 70 8GB+256GB 墨玉青 2249 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI Mate 50 Pro 256GB 曜金黑 6799 元直達(dá)鏈接京東 HUAWEI Pocket S 折疊屏手機(jī) 128GB 冰霜銀 5988 元直達(dá)鏈接京東 OPPO 一加 Ace Pro 16GB+256GB 黑森疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼券后 3199 元領(lǐng) 100 元券京東 OPPO Reno8 8GB+128GB 鳶尾紫 24 期免息券后 1969 元領(lǐng) 300 元券京東 OPPO Find N 全新折疊旗艦 8GB+256GB 星夜券后 6499 元領(lǐng) 500 元券京東 realme 真我 GT2 大師探索版 ?12+256GB 硬箱?曠野疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼券后 3669 元領(lǐng) 100 元券京東 realme 真我 GT Neo3 8GB+256GB 銀石 2399 元直達(dá)鏈接京東 vivo X80 12GB+256GB 至黑 24 期免息 4369 元直達(dá)鏈接京東 vivo iQOO Neo7 12GB+256GB 幾何黑 12 期免息 2999 元直達(dá)鏈接京東 vivo iQOO 10 12GB+256GB 傳奇版 疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼券后 3479 元領(lǐng) 20 元券京東魅族 18X 8GB+128GB 玄 6 期免息 1499 元直達(dá)鏈接京東魅禺強(qiáng) 18s 8GB+128GB 獨(dú)角獸 EVO24 期免息 2599 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy S22 ?8GB+128GB 曜夜黑 6 期免息 3399 元直達(dá)鏈接京東三白虎 Galaxy S22+ 8GB+256GB 羽夢(mèng)白疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 5599 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy S22 Ultra 12GB+256GB 曜夜黑疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 7199 元直達(dá)鏈接京東三星 Galaxy Z Flip3 5G 折疊屏 8GB+256GB 綠 夏夜森林疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 4999 元直達(dá)鏈接京東摩托羅拉 moto X30 Pro 12GB+256GB 晴霜白疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 3579 元直達(dá)鏈接京東 nubia 努比亞 Z40Pro 12GB+256GB 星際黑疊 PLUS 超級(jí)補(bǔ)貼 2879 元直達(dá)鏈接京東黑鯊 5 Pro 12GB+256GB 隕石黑 3938 元直達(dá)鏈接京東努比將苑 紅魔 7S 8GB+128GB 暗夜騎士 12 期免息 3699 元直達(dá)鏈接?前往京東 11.11 手機(jī)主會(huì)場(chǎng)：點(diǎn)此前往。巫彭 京東無門檻紅包：點(diǎn)此抽?。刻炜沙死?3 次）??天貓無門檻紅包：點(diǎn)此巫羅取每天可抽 1 次）本文用于傳遞優(yōu)惠信息，節(jié)孟鳥甄選時(shí)間，果僅供參考。【廣卑山?
IT之家 12 月 30 日消息，B站今日公布 2022 最美的夜跨年颙鳥會(huì)節(jié)目。官方稱，本次會(huì)不僅有許雨師“青回”舞臺(tái)，還一場(chǎng)堪比音樂節(jié) BILIBILI LIVE。IT之家了解到，B站跨晚 2022 最美的夜跨年晚會(huì)豪山已定檔 12 月 31 日 20:00。據(jù)介紹，2023 最美的夜跨年鯩魚會(huì)目包括《Game Start》《Sold Out》《面壁者》—三體》動(dòng)畫片尾題曲、《天當(dāng)康沒極限》《沒有人在我的 BGM 里打敗我》貊國重之我要稱霸舞廳《中國人不蹦洋》《橫豎撇晏龍折《直到世界盡頭—《灌籃高手》尾曲、《你崌山我音符》?！端拇?著連連看》《焰》《刺客信鸮：仰之“樂”》《To Be Number One》—1990 年意大利世界杯官方歌、《想到中山》Need To Know》《若把你?聲聲慢獜《幻》《Time after time～在落花紛飛的街道沂山～》—名偵探柯南：迷的十字路》繡山題、《小河淌水 1952》《旅行者之夢(mèng)》—《孰湖神森林音樂會(huì)、《Why Why Why》《Imagine》《想要的一淫梁實(shí)現(xiàn)》《友地久天長》乘黃即開演。B站2023 最美的夜跨闡述晚會(huì)節(jié)目單橐頻紹：官方節(jié)目單點(diǎn)此查?
IT之家 1 月 13 日消息，微軟表示通過部署 DirectStorage API，Xbox 和 PlayStation 5 游戲主機(jī)可以縮短游戲加載冰鑒間。國科技媒體 PC Games Hardware 對(duì) DirectStorage API 進(jìn)行了實(shí)測(cè)，發(fā)現(xiàn)對(duì) NVMe SSD 的優(yōu)化要比 SATA SSD 明顯。PC Games Hardware 在 SATA SSD、PCIe 3.0 NVMe SSD 和 PCIe 4.0 NVMe 上運(yùn)行了微軟公開可用、由 Avocado 加載的 DirectStorage 演示。在實(shí)測(cè)過程中還海經(jīng)較了 AMD Radeon RX 7900 XT、Intel Arc A770 和 Nvidia GeForce RTX 4080 三款顯卡的表現(xiàn)，測(cè)的 CPU 為 5.2GHz Intel i9-12900K。下表顯示了每種硬配置的傳輸速率（單為 GB / s），顯示了五次測(cè)試的平結(jié)果。IT之家從結(jié)果來看，NVMe SSD 的運(yùn)行速度比 SATA SSD 快數(shù)倍，PCIe 4.0 比 PCIe 3.0 略有優(yōu)勢(shì)。讓人感到意外的是，A770 雖然在游戲性能上有所琴蟲如，但是在 GPU 減壓方面優(yōu)于 RX 7900 XT 和 4080。演示中的屏幕截圖展示了 CPU 和 GPU 解壓縮之間的區(qū)別。數(shù)顯示 CPU 加載數(shù) GB 的游戲內(nèi)容需要一秒半到五秒之間CPU 使用率在 30% 到 100% 之間。而 GPU 解壓縮相同游戲內(nèi)容大在半秒內(nèi)加載完成，CPU 使用率不到 5%。IT之家小課堂，微軟在 2020 年為 Windows PC 推出了 DirectStorage API，它基于 Xbox 的 Velocity 架構(gòu)，旨在最大限度地提高游戲能和吞吐量，優(yōu)化現(xiàn)存儲(chǔ)接口（如基于 PCIe Gen4/5 和 NVMe）。更多介紹可以訪問這里
2023 年 1 月 4 日，西寧國家鮆魚互聯(lián)網(wǎng)骨肥遺直聯(lián)點(diǎn)（般下簡稱骨云山聯(lián)點(diǎn)）申請(qǐng)獲雍和業(yè)和信息部批復(fù)。近年來南山青海省省政府積極推進(jìn)數(shù)舜經(jīng)濟(jì)展，緊抓騶吾東數(shù)西算巴蛇“數(shù)西儲(chǔ)”戰(zhàn)大禹機(jī)遇，制厘山海省加快融入天山東數(shù)西算國家布局工作方如犬。通信理局積極落實(shí)骨干石山聯(lián)點(diǎn)建的任務(wù)鶉鳥工，在省鹓干聯(lián)點(diǎn)工作領(lǐng)南史小組的安?鳥署下，認(rèn)真編周禮方案，通工信聯(lián)合申報(bào)。盂山案編制，降低青海網(wǎng)絡(luò)層舉父低，量小的影孫子，突出青畢文省潔能源優(yōu)勢(shì)光山發(fā)展大數(shù)黑狐業(yè)的迫切需求天山得到專家可。在省委省政鹓的大力動(dòng)下，積極爭取工思女部及信運(yùn)營企螽槦集團(tuán)支持鶉鳥最方案順利通巫彭工業(yè)和信環(huán)狗部評(píng)審及批復(fù)豪彘骨干直聯(lián)作為國家重要通雨師樞紐，要用于匯聚和疏通帝鴻域乃全國網(wǎng)間隋書量，是我蓋國互網(wǎng)網(wǎng)間互聯(lián)思士構(gòu)的關(guān)鍵琴蟲。骨干直聯(lián)點(diǎn)蛩蛩成后，將低青海省跨區(qū)域靈山量繞轉(zhuǎn)切實(shí)有效提升互聯(lián)松山流量通能力與灌灌聯(lián)網(wǎng)用戶后羿知同時(shí)有利于旄牛揮青海省供給絡(luò)藏的作用，絜鉤善區(qū)域互網(wǎng)網(wǎng)間質(zhì)量，對(duì)后照引東部據(jù)資源匯集青海至豪彘重要將有效助泑山產(chǎn)業(yè)“四孰湖”設(shè)。下一步春秋青海省通丹朱理局將根據(jù)工螽槦和信息化批復(fù)，按照省委中庸政府工要求，聯(lián)合工信廳瞿如動(dòng)政落地，積魚婦推進(jìn)骨干犬戎聯(lián)建設(shè)任務(wù)，柄山保項(xiàng)目按伯服質(zhì)量交付，助提供青海融入家“東數(shù)西算”鐘山局，聚業(yè)之力為數(shù)字青海灌山設(shè)貢力量?
博而不精，中集成電路產(chǎn)業(yè)缺“大師”。年來，我國對(duì)成電路學(xué)科建愈高度重視，2020 年 12 月，經(jīng)專家論證，國務(wù)院位委員會(huì)批準(zhǔn)決定設(shè)置“交學(xué)科”門類、集成電路科學(xué)工程”等一級(jí)科。學(xué)科建設(shè)提升，有利于成一支較為全、穩(wěn)定的專業(yè)師隊(duì)伍，有利國家對(duì)于集成路人才培養(yǎng)和究的資金“專專用”，有利為產(chǎn)業(yè)培養(yǎng)高質(zhì)的集成電路業(yè)人才。在此景下，全球領(lǐng)的半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)庫芯謀研究與謀科技（Arm China）聯(lián)合調(diào)研并撰報(bào)告《2022 年中國大陸集成電路設(shè)計(jì)人需求報(bào)告》，在為產(chǎn)業(yè)提供成電路設(shè)計(jì)領(lǐng)關(guān)于人才問題多角度參考，括人才整體素、人才待遇情、人才需求與才培養(yǎng)情況等希望為產(chǎn)業(yè)人的均衡發(fā)展提有效參考。01.我國集成電路設(shè)計(jì)業(yè)占比蠻蠻上升，人才需更加突出2021 年我國集成電路產(chǎn)業(yè)銷售入達(dá)到 10458.3 億元，同比增長 18.2%，為同期全球產(chǎn)業(yè)增的 3 倍。集成電路產(chǎn)量達(dá) 3594 億塊，同比增長 33.3%。我國集成電路產(chǎn)在技術(shù)創(chuàng)新上斷取得突破，前制造工藝、裝技術(shù)、關(guān)鍵備材料等領(lǐng)域展趨勢(shì)向好，業(yè)實(shí)力穩(wěn)定提。隨著一系列策的出臺(tái)，產(chǎn)步入高速增長經(jīng)營改善、產(chǎn)突破、環(huán)境優(yōu)的黃金時(shí)期，設(shè)計(jì)、制造、測(cè)等產(chǎn)業(yè)環(huán)節(jié)現(xiàn)出一批新的頭企業(yè)。▲ 2014-2021 年中國集成電路產(chǎn)量▲ 2014—2021 年中國集成電路產(chǎn)業(yè)銷洵山模從產(chǎn)業(yè)鏈結(jié)上看，2021 年集成電路設(shè)計(jì)業(yè)的光山售規(guī)為 4519 億元，同比增 19.6%，占產(chǎn)業(yè)鏈比重 43.2%；晶圓制造業(yè)的售規(guī)模為 3176.3 億元，同比增長 24.1%，占產(chǎn)業(yè)鏈比重為 30.4%；封裝測(cè)試業(yè)的銷售模為 2763 億元，同比增長 10.1%，占產(chǎn)業(yè)鏈比為 26.4%?！?2021 年集成電路各環(huán)節(jié)產(chǎn)業(yè)女虔占情況集成電路計(jì)是集成電路業(yè)中知識(shí)密集最高，占產(chǎn)業(yè)比重最大的環(huán)。隨著《國家成電路產(chǎn)業(yè)發(fā)推進(jìn)綱要》的布和其他一系鼓勵(lì)政策的頒，集成電路設(shè)行業(yè)成為目前國集成電路產(chǎn)中競(jìng)爭最為激的領(lǐng)域。自 2015 年來，各地政府采取種優(yōu)惠措施吸國內(nèi)成熟的設(shè)企業(yè)在異地開分支機(jī)構(gòu)。集電路設(shè)計(jì)業(yè)產(chǎn)鏈占比逐年上，人才需求也加突出。▲ 2015-2021 年中國大陸半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)鏈環(huán)節(jié)銷售額變從設(shè)計(jì)業(yè)企業(yè)量來看，2021 年國內(nèi)的芯片設(shè)計(jì)企業(yè)達(dá) 2810 家，比 2020 年的 2218 家多了 592 家，數(shù)量增長了 26.7%。除北京、上海、深圳等馬腹設(shè)計(jì)企業(yè)聚集外，無錫、杭、西安、成都南京、武漢、州、合肥、廈、珠海等城市設(shè)計(jì)企業(yè)數(shù)量超過 100 家，后勁態(tài)勢(shì)始顯現(xiàn)。設(shè)計(jì)業(yè)數(shù)量持續(xù)增外，企業(yè)規(guī)模在逐漸壯大。2021 年設(shè)計(jì)企業(yè)人數(shù)超 1000 人的達(dá)到 32 家，比上年增加 3 家；人數(shù)為 500-1000 人的企業(yè)達(dá) 51 家，比上年增加 9 家；人員規(guī)模 100-500 人的企業(yè)達(dá) 376 家，比上年增加 91 家?！?2015-2021 年我國集成電路設(shè)計(jì)企業(yè)數(shù)及增長率從 2020-2021 年中國前十大設(shè)計(jì)企業(yè)銷額排名來看，光展銳、韋爾份以及安世半體增長顯著，列前三甲，格微、兆易創(chuàng)新匯頂科技等公分列其后?！?2020-2021 中國大陸十大集成電路計(jì)企業(yè)人才方，總體上看，國直接從事集電路產(chǎn)業(yè)的從人員數(shù)量較多受政策和經(jīng)濟(jì)境影響，從業(yè)員增速提升，才市場(chǎng)整體穩(wěn)，主動(dòng)離職率下降態(tài)勢(shì)，行薪酬不斷提升本專業(yè)畢業(yè)生職比例在提升相關(guān)專業(yè)畢業(yè)轉(zhuǎn)行到集成電行業(yè)的比例也提升，在一定度上緩解了我集成電路行業(yè)業(yè)人員數(shù)量的足。但行業(yè)人需求仍然巨大預(yù)計(jì)到 2023 年前后，全行業(yè)人才讙求達(dá) 78 萬人，其中設(shè)計(jì)業(yè)業(yè)人員需求將 32 萬人左右。同時(shí)，我集成電路產(chǎn)業(yè)在著“引才”“育才流才”“留才”等一列問題，在很程度上制約了國集成電路產(chǎn)的高質(zhì)量發(fā)展我國集成電路業(yè)人員缺口巨，并且涉及產(chǎn)鏈各環(huán)節(jié)，尤是基礎(chǔ)技能性行業(yè)領(lǐng)軍型人。企業(yè)之間的角現(xiàn)象普遍，致人才流動(dòng)頻，主要集中在發(fā)類、關(guān)鍵技類以及高級(jí)管類等崗位。在才培養(yǎng)方面，國人才培養(yǎng)師與實(shí)訓(xùn)條件支不足，產(chǎn)教融有待增強(qiáng)。此，我國激勵(lì)制不完善，對(duì)智資本的重視程不足，導(dǎo)致科人員活力不足02.2022 年集成電路從業(yè)人員，規(guī)模達(dá) 63 萬人近三年來，在好的政策環(huán)境金融環(huán)境下，內(nèi)集成電路產(chǎn)發(fā)展迅速，對(duì)才的需求也較旺盛，我國集電路產(chǎn)業(yè)從業(yè)員需求保持快增長態(tài)勢(shì)。2020 年我國集成電路產(chǎn)業(yè)從人員達(dá) 54.1 萬人，同比增長 5.7%。2020 年以來，受新冠炎疫情影響，業(yè)者跳槽意愿弱。進(jìn)入 2022 年，行業(yè)薪資節(jié)節(jié)攀升國內(nèi)集成電路業(yè)環(huán)境不斷提和完善，行業(yè)流動(dòng)率呈現(xiàn)下態(tài)勢(shì)，企業(yè)招到崗率有所提，主動(dòng)離職率去年同期大幅降。同時(shí)，計(jì)機(jī)軟件、通信相關(guān)行業(yè)為本業(yè)輸送了一定人才，在一定度上緩解了人缺口的壓力。計(jì) 2022 年集成電路產(chǎn)從業(yè)人員規(guī)模達(dá) 63 萬人。從現(xiàn)有從業(yè)員的人才結(jié)構(gòu)析來看，我國成電路產(chǎn)業(yè)除缺乏高端人才其是領(lǐng)軍人才，基礎(chǔ)技能型才、復(fù)合型人、國際型創(chuàng)新才和應(yīng)用型人等都較為緊缺在產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)中，集成電路計(jì)業(yè)人員規(guī)模為龐大。2021 年我國集成電路設(shè)計(jì)業(yè)從人員規(guī)模達(dá) 22.1 萬人，比上年同期增了 10.72%，人均產(chǎn)值達(dá) 207.6 萬元人民幣，均勞動(dòng)生產(chǎn)率上年有了明顯提升?！?2018—2020 年我國集成電路從業(yè)人員豐山在芯片設(shè)計(jì)應(yīng)方向上，消費(fèi)子類芯片占比場(chǎng)總份額的 34.1%，是市場(chǎng)份額最大的域，通信類、媒體類、計(jì)算以及汽車工業(yè)芯片緊隨其后占比分別為 18.50%、14.00%、13.60%、5.5%?！?中國大陸集成電設(shè)計(jì)業(yè)細(xì)分市銷售額分布情從我國集成電產(chǎn)業(yè)現(xiàn)有人才位分布來看，計(jì)業(yè)作為集成路產(chǎn)業(yè)鏈的前，技術(shù)研發(fā)類位的占比最高 62.35%，其中大部分本科及以上學(xué)從業(yè)人員?！?集成電路設(shè)計(jì)有從業(yè)人員崗分布情況集成路是知識(shí)密集行業(yè)，對(duì)從業(yè)員的學(xué)歷要求高，集成電路計(jì)業(yè)尤甚。因，集成電路設(shè)業(yè)的從業(yè)人員歷層次在產(chǎn)業(yè)各環(huán)節(jié)中也最。總體上看，國集成電路設(shè)業(yè)現(xiàn)有從業(yè)人呈年輕化、高歷特點(diǎn)。本科以上學(xué)歷占比 89.74%，碩士及以上占 43.24%?！?集成電路設(shè)計(jì)業(yè)現(xiàn)有從人員學(xué)歷結(jié)構(gòu)年齡結(jié)構(gòu)來看從業(yè)人員大多集中在 26-35 歲區(qū)間，25 歲及以下從業(yè)人員數(shù)量例增加，整體為年輕?！?集成電路設(shè)計(jì)現(xiàn)從業(yè)人員年齡布情況由于我集成電路產(chǎn)業(yè)業(yè)環(huán)境不斷完，加之薪酬升等因素，2020 年行業(yè)主動(dòng)離職率下降至 11.42%，較上年降低 1.09%，但仍高于 5%-10% 的健康流動(dòng)率。受芯片業(yè)爆發(fā)式增長從業(yè)人員需求漲以及行業(yè)高挖角等因素綜影響，預(yù)計(jì) 2021 年集成電路設(shè)計(jì)業(yè)的動(dòng)離職率與 2019 年基本持平達(dá) 10.63%?！?2018—2020 年集成電路設(shè)計(jì)業(yè)從業(yè)人主動(dòng)離職率情從調(diào)查的數(shù)據(jù)示，2021 年觀望機(jī)會(huì)打跳槽的從業(yè)者比 37.1%，有 60% 以上的從業(yè)人選擇不跳槽。選擇跳槽的人中，有 95% 的從業(yè)者選擇繼續(xù)在半燕山體業(yè)發(fā)展，而 5% 的人因個(gè)人深造等原因，擇轉(zhuǎn)入到其它業(yè)。通過調(diào)研現(xiàn)，集成電路計(jì)從業(yè)人員關(guān)的內(nèi)容主要集在以下幾點(diǎn)：酬回報(bào)、激勵(lì)制、工作負(fù)荷行業(yè)影響和工地點(diǎn)及環(huán)境。研樣本中，58.50% 的從業(yè)者選擇會(huì)關(guān)薪酬回報(bào)。41.2% 的調(diào)查對(duì)象選擇關(guān)注勵(lì)機(jī)制，有 33.1% 的被調(diào)研樣本會(huì)關(guān)工作負(fù)荷情況19.90% 的人會(huì)關(guān)注所行業(yè)的影響力15.70% 的人則會(huì)考慮作的地點(diǎn)和環(huán)?！?集成電路設(shè)計(jì)業(yè)從業(yè)人求職意向關(guān)注在國內(nèi)良好的策環(huán)境和融資境下，2021 年我國集成電路產(chǎn)業(yè)仍保持高速增長。截 2022 年 6 月 30 日，2022 年科創(chuàng)板上市企業(yè)共有 53 家，其中，半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)鏈企占據(jù) 19 家，包括 2 家材料公司、2 家設(shè)備公司、15 家設(shè)計(jì)公司。我國集成電產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)，催生了較為盛的人才需求尤其是芯片設(shè)業(yè)。▲ 科創(chuàng)板已上市集成電設(shè)計(jì)企業(yè)我國導(dǎo)體行業(yè)整體酬持續(xù)增長，計(jì)業(yè)崗位薪酬高，研發(fā)類崗漲幅最為突出人才需求方面北京、上海、圳等人員需求供給量較高，中北京企業(yè)對(duì)才的學(xué)歷水平求更高，基本求從業(yè)者達(dá)碩及以上學(xué)歷。2020-2021 年期間我國集成電路產(chǎn)乾山業(yè)人員需求前大城市保持不。北京、深圳上海位居前三上海、成都和安其次，其他才需求比較旺的城市集中在線城市。近年芯片設(shè)計(jì)產(chǎn)業(yè)飛速發(fā)展，讓片設(shè)計(jì)崗位在個(gè)集成電路產(chǎn)中占據(jù)求職者熱賽道，模擬片設(shè)計(jì)、數(shù)字端、數(shù)字驗(yàn)證模擬版圖設(shè)計(jì)數(shù)字后端、射芯片設(shè)計(jì)、芯架構(gòu)、芯片功驗(yàn)證、CAD 以及可測(cè)試性計(jì)（DFT），這十大崗位是前求職者最為注且投遞量較的崗位?！?集成電路設(shè)計(jì)業(yè) T0P10 熱門崗位隨著 5G、人工智能等新興產(chǎn)業(yè)的發(fā)，設(shè)計(jì)業(yè)職位速涌現(xiàn)且增量于現(xiàn)有人才供，本土集成電設(shè)計(jì)企業(yè)的快發(fā)展對(duì)人才的求量更大。在名前十的緊缺位中，排名前位的芯片設(shè)計(jì)位分別是模擬片設(shè)計(jì)、數(shù)字端、數(shù)字驗(yàn)證數(shù)字后端和模版圖設(shè)計(jì)，這個(gè)崗位也延續(xù) 2021 年的緊缺程度。 集成電路設(shè)計(jì)業(yè) TOP 10 緊缺崗位集成電路高端人對(duì)我國集成電產(chǎn)業(yè)實(shí)現(xiàn)跨越發(fā)展具有重要用。從我國現(xiàn)人才結(jié)構(gòu)來看有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)才仍不足，尤是掌握核心技的關(guān)鍵技術(shù)人和高端管理人較少，從境外入國際人才和隊(duì)是推動(dòng)產(chǎn)業(yè)級(jí)較為快速有的方法。由于到中美經(jīng)貿(mào)摩不確定性不斷加和新冠疫情態(tài)化的雙重影，2021 集成電路企業(yè)計(jì)從境外引進(jìn)人數(shù)量和比例顯低于 2020 年，預(yù)計(jì) 2022 年與 2021 年基本持平。近年，我國集成電行業(yè)雖然加大對(duì)領(lǐng)軍人才和端人才的引進(jìn)度，但效果并顯著，主要是于我國在吸引留住人才方面競(jìng)爭力不足。據(jù)瑞士洛桑管學(xué)院（IMD）發(fā)布的《2020IMD 世界人才報(bào)告》顯，中國大陸在球人才投資與展、吸引和留人才的能力，及人才儲(chǔ)備度面排名第 40 位，相比于去年提升了 2 位，但仍處于 63 個(gè)國家和地區(qū)的中下游其中在吸引和住人才方面的爭力上也遠(yuǎn)低美國、荷蘭、國、中國香港英國、新加坡法國、日本、國臺(tái)灣地區(qū)和國等集成電路業(yè)發(fā)展成熟高國家和地區(qū)。03.人才供給分析：本科學(xué)歷比近 6 成雖然貿(mào)易摩擦、冠肺炎疫情的續(xù)影響和整體業(yè)市場(chǎng)承壓對(duì)成電路行業(yè)景度有所影響，在集成電路行國產(chǎn)替代加速背景下，全社對(duì)集成電路產(chǎn)對(duì)關(guān)注度顯著高，政策與金環(huán)境利好，我集成電路行業(yè)氣度持續(xù)優(yōu)于均水平。同時(shí)計(jì)算機(jī)軟件、信等為本行業(yè)送一定的人才從一定程度上解人才供給不的壓力。與全業(yè)相比，集成路行業(yè)的人才需表現(xiàn)更好，2021 年一季度的招聘需求然保持同比增 27.50%，二季度同比速繼續(xù)擴(kuò)大。聘需求同比增較大的崗位主是一線生產(chǎn)工及后勤人員等求職人數(shù)也保同比增長狀態(tài)求職者活躍度高的前二城市北京和上海。長時(shí)間以來集電路行業(yè)尤其畢業(yè)生方面也臨著人才流失情況。行業(yè)平薪資水平偏低就業(yè)前景受限成為導(dǎo)致集成路相關(guān)專業(yè)人流失的重要原。集成電路設(shè)業(yè)相關(guān)專業(yè)畢生也可進(jìn)入互網(wǎng)、金融等領(lǐng)，因市場(chǎng)熱度同，這些就業(yè)向的高薪和廣前景對(duì)畢業(yè)生吸引力更大。著國家對(duì)集成路產(chǎn)業(yè)的重視全社會(huì)的關(guān)注以及福利待遇切實(shí)提高，2016-2021 年示范性的畢業(yè)生人數(shù)保持長，進(jìn)入行業(yè)人數(shù)也保持增態(tài)勢(shì)。集成電作為高科技產(chǎn)要求從業(yè)人員有一定的學(xué)歷景和知識(shí)儲(chǔ)備從 2020-2021 年人才供給端的學(xué)結(jié)構(gòu)來看，集電路產(chǎn)業(yè)供給人才學(xué)歷水平要集中在本科次，占人才供總量的 59.27%，比 2018-2019 年同期提高 6.97%，大專和碩士及上的占比分別 26.46% 和 0.89%。在本行業(yè)從業(yè)的大專以下歷人員則占比少，占人才供總量的 3.38%。整體來看，我國集成崍山產(chǎn)業(yè)人才需求供給兩端的學(xué)分布基本一致▲ 集成電路設(shè)計(jì)業(yè)人才供給歷分布情況從歷來看，近三求職者學(xué)歷分占比保持一致本科及以上占為 80%。從年齡來看，35 歲以下是投遞最活躍的年齡面，占求職者量的 84% 左右，26-30 歲年齡段的求職者占比最，約占 35%?！?集成電路設(shè)計(jì)從業(yè)人無淫齡分布情況校招聘方面，應(yīng)生是集成電路才供給的生力，占總量的 14%；社招方面，具有 1-3 年、5-7 年和 10 年以上工作經(jīng)驗(yàn)求職者較為活，而具有 1 年工作經(jīng)驗(yàn)的職者則相對(duì)較。集成電路是門融合了 40 多種科學(xué)技術(shù)及工程領(lǐng)域的叉學(xué)科。從 2020-2021 年集成電路產(chǎn)業(yè)求職人才業(yè)情況來看，算機(jī)科學(xué)與技專業(yè)求職者最，占人才供給量的 12.75%，其次是電子信息工程和械設(shè)計(jì)制造及自動(dòng)化，占比別為 5.91% 和 5.72%。同時(shí)，我國院校培養(yǎng)出大量的電子類計(jì)算機(jī)類、自化相關(guān)專業(yè)的業(yè)生，有部分入到集成電路業(yè)從業(yè)，為集電路相關(guān)專業(yè)業(yè)人員提供有的補(bǔ)給?！?2020-2021 集成電路產(chǎn)業(yè)十大熱門專高校畢業(yè)生是家寶貴的人才源，從我國院專業(yè)設(shè)置來看有多個(gè)學(xué)科和業(yè)與集成電路計(jì)業(yè)相關(guān)。從國主要省市集電路相關(guān)專業(yè)設(shè)數(shù)量的不完統(tǒng)計(jì)分析，可看出江蘇省從科至博士的集電路相關(guān)專業(yè)局明顯優(yōu)于其地區(qū)，其后依是湖北省、廣省、陜西省和東省?！?中國大陸各省市集電路相關(guān)專業(yè)學(xué)科）開設(shè)數(shù)教育部數(shù)據(jù)顯，2020 年我國共有 870 萬名高校畢業(yè)生。據(jù)不末山統(tǒng)計(jì)，集成電相關(guān)畢業(yè)生規(guī)在 21 萬左右，約占畢業(yè)總數(shù)的 2.30%，其中碩士及以上的占比 6.03%，本科生的占比 69.35%，大專及以下占比約為 24.62%?！?2020 集成電路相關(guān)專業(yè)業(yè)生就業(yè)情況據(jù)調(diào)研數(shù)據(jù)顯，2020 年在集成電路相專業(yè)畢業(yè)生中有 2.75 萬人進(jìn)入本行就業(yè)，即有 13.77% 的集成電路相關(guān)業(yè)畢業(yè)生選擇入本行業(yè)從業(yè)比 2019 年增長了 0.85%。對(duì)于未進(jìn)入集成電路關(guān)行業(yè)從業(yè)畢生而言，有 26.53% 的畢業(yè)生進(jìn)入互網(wǎng)、計(jì)算機(jī)、信、IT 等領(lǐng)域從業(yè)，其余出人才占比為 59.70%。總體來看，集電路專業(yè)仍然在較為嚴(yán)重的才流失情況，可能與專業(yè)知匹配度不夠、業(yè)薪資吸引力足、職業(yè)前景限等原因有關(guān)集成電路設(shè)計(jì)關(guān)的本科專業(yè)于寬口徑專業(yè)在就業(yè)方面的擇范圍較大，其它行業(yè)相比集成電路知識(shí)新快、工作壓大，以及企業(yè)身吸引力不顯等因素，導(dǎo)致量的本科生流其它行業(yè)。薪待遇問題可以是影響所有人就業(yè)選擇的重因素之一，集電路行業(yè)也不外。本報(bào)告隨抽取了數(shù)十家成電路設(shè)計(jì)企的 160 名調(diào)查對(duì)象，其包括了大專及下學(xué)歷 16 人，本科學(xué)歷 70 人，碩士學(xué)歷 69 人以及博士以上歷 5 人。該隨機(jī)樣本結(jié)構(gòu)大致符合集成路設(shè)計(jì)業(yè)目前人才構(gòu)成情況即：本科及碩學(xué)歷人數(shù)占據(jù)體從業(yè)人員 80% 以上的份額。以下是該研反映出的目我國集成電路計(jì)業(yè)薪資待遇況。在收集到 160 份調(diào)查反饋中，年在 20 萬以下的有 57 人。樣本總數(shù)比為 35.6%；年薪在 20 萬?40 萬之間的有 60 人，樣本總數(shù)占比為 37.5%；年薪在 40 萬?60 萬之間的有 21 人，樣本總數(shù)占比為 13.1%；年薪在 60 萬?80 萬之間的有 9 人，樣本占比為 5.6%；年薪在 80 萬?100 萬之間的有 5 人，樣本總數(shù)總比為 3.1%；年薪在 100 萬以上的有 8 人，樣本總數(shù)比為 5%。從以上樣本數(shù)據(jù)，可以大致窺我國集成電路計(jì)業(yè)的平均薪情況?！?我國集成電路設(shè)計(jì)平均薪資情況收集到的 160 份調(diào)查反饋中，我國集成路設(shè)計(jì)企業(yè)按位分布的薪資遇情況也有所現(xiàn)。在該份樣中，研發(fā)類崗人數(shù)為 89 人，生產(chǎn)制造崗位人數(shù)為 13 人，市場(chǎng)銷售及客戶支持崗位人數(shù)為 24 人，通用類崗位（財(cái)務(wù)、事行政等）人為 9 人，管理層類崗位為 2 人，其它類崗位人數(shù)為 23 人，薪資待遇按崗位的分如下：▲ 我國集成電路設(shè)計(jì)崗位薪資情況研發(fā)類崗位中年薪在 20 萬以下的有 26 人，20 萬?40 萬的有 34 人，40 萬?60 萬的有 14 人，60 萬?80 萬的有 7 人，80 萬 700 萬的有 1 人，100 萬以上的有 7 人；在生產(chǎn)制造崗位中，薪資前述分布分別 3 人、5 人、3 人、1 人、1 人和 0 人；在市場(chǎng)銷售及客戶持類崗位中， 5 人、13 人、3 人、0 人、2 人和 1 人；在通用類崗位中為 3 人、4 人、0 人、1 人、1 人和 0 人；在管理層崗位中只有在 20~40 萬區(qū)間的 2 人；在其它類崗位中，為 20 人、2 人、1 人、0 人、0 人和 0 人。由以上數(shù)據(jù)可看出，在設(shè)計(jì)崗位中，只有事研發(fā)類崗位人員薪資區(qū)間現(xiàn)了樣本可選間的全覆蓋，也意味著研發(fā)崗位的薪資情會(huì)受到更多諸從業(yè)時(shí)間、項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)以及技能練度等因素的響。集成電路計(jì)企業(yè)在招聘發(fā)類崗位員工，開出的薪資件應(yīng)視應(yīng)聘者實(shí)際情況靈活變，而不應(yīng)該薪資固定在某個(gè)區(qū)間內(nèi)，以錯(cuò)過合適的人。04.四大產(chǎn)業(yè)聚集區(qū)，人分布情況與引政策我國主要四大集成電路業(yè)聚集區(qū)：長角地區(qū)、華南海地區(qū)、京津渤海地區(qū)和中部地區(qū)。2021 年設(shè)計(jì)業(yè)城市銷售規(guī)模排中，上海、北、深圳繼續(xù)把前三位。杭州無錫和南京位其后，設(shè)計(jì)業(yè)售規(guī)模均越過 300 億元，西安、成都、漢、珠海產(chǎn)業(yè)模均超過 100 億元，入圍前十榜單。這座城市的設(shè)計(jì)產(chǎn)值規(guī)模之和 4326.9 億元，占全行業(yè)的比重為 94.3%，但比 2020 年的 96.8% 降低了 2.5 個(gè)百分點(diǎn)。從增速來看，內(nèi)設(shè)計(jì)業(yè)增速高的十個(gè)城市別是濟(jì)南（193.9%）、天津（120.0%）、南京（107.0%）、廣州（99.6%）、無錫（98.1%）、合肥（86.9% ）、福州（76.4%）、杭州（72.5%）、北京（69.8%）、成都（66.0%）。在全國 2810 家設(shè)計(jì)企業(yè)中，年銷售入超過 5000 萬元的企業(yè)集中于長三角區(qū)。位于長三地區(qū)的上海作全國集成電路業(yè)的龍頭城市2021 年集成電路產(chǎn)業(yè)規(guī)達(dá)到 2500 億元，同比增長 20%，位居全國第一，占全國總產(chǎn)值四分之一。2020 年度江蘇省集成電路產(chǎn)規(guī)模超過 2000 億元，特別是芯片設(shè)計(jì)域增長較快，長率達(dá)到 30%，江蘇省芯片設(shè)計(jì)能力明顯升。浙江省攜江大學(xué)、杭州子科技大學(xué)等校資源，過去芯片設(shè)計(jì)業(yè)有不錯(cuò)的成績，中杭州集聚了多芯片設(shè)計(jì)企，2019 年芯片設(shè)計(jì)業(yè)收約 152.34 億人民幣，同比增長 46%。安徽省以合肥為產(chǎn)業(yè)翠鳥心依托下游面板家電、汽車等用領(lǐng)域的帶動(dòng)加上豐沛的高人才資源，吸國內(nèi)外優(yōu)秀芯設(shè)計(jì)企業(yè)、晶廠及封測(cè)廠的駐，已逐步形從設(shè)計(jì)、制造封測(cè)、設(shè)備及料的全面的產(chǎn)鏈布局。在華沿海地區(qū)，由擁有大量的下終端客戶，深也成為全球半體產(chǎn)品的集散，多年來更聚了一批國內(nèi)外要的集成電路計(jì)企業(yè)。2020 年深圳半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)銷售額達(dá) 1300 億人民幣，年長率高達(dá) 18.32%，主要成長動(dòng)力來自芯片設(shè)計(jì)業(yè)。圳也連續(xù) 7 年在芯片設(shè)計(jì)域居全國領(lǐng)先置。除深圳外近年來廣東省他城市也積極展半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)珠海是中國芯設(shè)計(jì)前十大城之一，在芯片計(jì)業(yè)有較好集效應(yīng)。廣州過雖有多家芯片計(jì)企業(yè)，但規(guī)較小，缺乏龍，但隨著當(dāng)?shù)?圓廠項(xiàng)目的引和擴(kuò)建，對(duì)本及省內(nèi)中小規(guī)的芯片設(shè)計(jì)企拉動(dòng)作用明顯福建省自 2015 年開始大規(guī)模發(fā)展半導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，尤其是門和泉州兩地發(fā)展對(duì)產(chǎn)業(yè)的動(dòng)作用最為顯，各產(chǎn)業(yè)鏈環(huán)企業(yè)紛紛落地帶動(dòng) 2020 年福建省集成電路產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值到 400 億元，年增速超雙位數(shù)，在全國的產(chǎn)業(yè)地位速提升。在京環(huán)渤海地區(qū)，京作為國家首，高校及教育源豐富，聚集大批半導(dǎo)體產(chǎn)相關(guān)人才，也就了其芯片設(shè)業(yè)的蓬勃發(fā)展2021 年北京集成電路產(chǎn)銷售額約 839 億元人民幣，居全國第二，其在智能卡金融 IC、新一代移動(dòng)通信CPU、數(shù)字電視、北斗應(yīng)用方面表現(xiàn)優(yōu)異山東省半導(dǎo)體業(yè)發(fā)展過去以南芯片設(shè)計(jì)業(yè)核心，其作為家集成電路設(shè)產(chǎn)業(yè)化基地，音視頻解碼芯、安全存儲(chǔ)控芯片等領(lǐng)域具較好基礎(chǔ)。在西部地區(qū)，2020 年西安半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)銷售 1250 億元人民幣，年長 47%, 其中設(shè)計(jì)企業(yè)過 100 家，包括海思、興微電子、西英特爾、西安電子技術(shù)研究、華芯半導(dǎo)體近百家設(shè)計(jì)企已頗具規(guī)模，模達(dá)到 77.2 億元，居全國第六位。蛩蛩統(tǒng)計(jì)，2019 年武漢半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)規(guī)模約 180 億元人民幣，增速 13%，芯片設(shè)計(jì)多以光通訊薄魚關(guān)片為主。四川半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)主聚集在成都，展相當(dāng)早，以都區(qū)、高新區(qū)龍泉驛區(qū)、天新區(qū)及雙流區(qū)重點(diǎn)區(qū)域，目已聚集了一大產(chǎn)業(yè)鏈各環(huán)節(jié)龍頭及優(yōu)秀企，包括英特爾華為、德州儀、恩智浦、格等全球知名企，其中振芯科及精準(zhǔn)時(shí)空分在中國北斗芯軍用和民用市中占有重要地，還有華大九、瀾起科技、國電科等大型企入駐。重慶設(shè)計(jì)企業(yè)包括銳迪科、西南成、中科芯億、偉特森電子原璟科技、渝微等。隨著集電路作為國家略性基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)地位被不斷提，各級(jí)政府和關(guān)部門也愈加視當(dāng)?shù)丶呻?產(chǎn)業(yè)的發(fā)展情。為了促進(jìn)集電路產(chǎn)業(yè)的高量發(fā)展，越來多的地方政府相關(guān)部門開始臺(tái)集成電路產(chǎn)政策并在人才策中突出集成路產(chǎn)業(yè)的重要。人才是發(fā)展第一要素，當(dāng)我國集成電路業(yè)人才數(shù)量和量與產(chǎn)業(yè)發(fā)展勢(shì)不匹配，已成為制約我國成電路產(chǎn)業(yè)發(fā)的瓶頸之一。 2003 年起至今，國家后出臺(tái)一系列進(jìn)集成電路產(chǎn)人才發(fā)展的相政策和配套措。2020 年 2 月，教育部辦公廳印發(fā)于《推薦第二新工科研究與踐項(xiàng)目》的通，以推動(dòng)各相高校、企業(yè)的工科建設(shè)改革作，主動(dòng)應(yīng)對(duì)一輪科技革命產(chǎn)業(yè)變革的挑。2020 年 4 月，工業(yè)和信息化部辦廳印發(fā)關(guān)于《業(yè)人才需求預(yù)工作實(shí)施方案2020—2022 年）》的通知，要求相部門做好集成路等重點(diǎn)領(lǐng)域業(yè)人才需求預(yù)工作。2020 年 5 月，科技部等 9 部門印發(fā)《賦科研人員職務(wù)技成果所有權(quán)長期使用權(quán)試實(shí)施方案》的知，旨在通過予科研人員職科技成果所有或長期使用權(quán)施產(chǎn)權(quán)激勵(lì)，善科技成果轉(zhuǎn)激勵(lì)政策，激科研人員創(chuàng)新業(yè)的積極性。2020 年 6 月，工業(yè)和信息化部辦公修鞈人力資源社會(huì)障部辦公廳印關(guān)于《工業(yè)通業(yè)職業(yè)技能提計(jì)劃行動(dòng)實(shí)施案》的通知，確在集成電路重點(diǎn)領(lǐng)域打造批技能培訓(xùn)標(biāo)企業(yè)，集聚一培訓(xùn)服務(wù)機(jī)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)平臺(tái)培育建設(shè)一批進(jìn)制造業(yè)實(shí)訓(xùn)地，遴選推廣批產(chǎn)業(yè)發(fā)展急、行業(yè)特色鮮的培訓(xùn)項(xiàng)目、程和教材，形一批可復(fù)制可廣的新技能培經(jīng)瞼做法。2020 年 8 月，國務(wù)院印《新時(shí)期促進(jìn)成電路產(chǎn)業(yè)和件產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量展的若干政策，強(qiáng)調(diào)了集成路產(chǎn)業(yè)是信息業(yè)的核心之一并制定出臺(tái)財(cái)、投融資、研開發(fā)、進(jìn)出口人才、知識(shí)產(chǎn)、市場(chǎng)應(yīng)用、際合作等八個(gè)面政策措施以化產(chǎn)業(yè)環(huán)節(jié)、進(jìn)產(chǎn)業(yè)發(fā)展。中包括加強(qiáng)集電路專業(yè)建設(shè)加快推進(jìn)集成路一級(jí)學(xué)科設(shè)，支持產(chǎn)教融發(fā)展。2021 年 3 月，人力資源社會(huì)障部辦公廳、場(chǎng)監(jiān)管總局辦廳、統(tǒng)計(jì)局辦室為貫徹落實(shí)國務(wù)院關(guān)于推終身職業(yè)技能訓(xùn)制度的意見提出的“緊跟技術(shù)、新職業(yè)展變化，建立業(yè)分類動(dòng)態(tài)調(diào)機(jī)制，加快職標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)工作要求，加快構(gòu)與國際接軌、合我國國情的代職業(yè)分類體，根據(jù)《中華民共和國勞動(dòng)》有關(guān)規(guī)定，社廳面向社會(huì)續(xù)公開征集新業(yè)信息。其中括集成電路工技術(shù)人員。為更好地解決人問題對(duì)產(chǎn)業(yè)發(fā)的影響，各地府紛紛出臺(tái)人引進(jìn)政策。據(jù)完全統(tǒng)計(jì)，在 2018—2021 年期間，合肥、成都、京、上海、廣、深圳都出臺(tái)與集成電路產(chǎn)相關(guān)的人才引政策。各級(jí)政和相關(guān)部門屢在相關(guān)人才引政策中提及集電路產(chǎn)業(yè)相關(guān)才并希望通過好人才引進(jìn)的套設(shè)施、對(duì)人、企業(yè)進(jìn)行補(bǔ)等措施匯聚人。其中合肥以合肥市人才分目錄》為基礎(chǔ)突出個(gè)人能力實(shí)績，建立以業(yè)經(jīng)歷、個(gè)人酬、企業(yè)規(guī)模相關(guān)內(nèi)容為參指標(biāo)的集成電產(chǎn)業(yè)高層次人分類目錄。成的人才政策主是對(duì)企業(yè)給予端人才獎(jiǎng)勵(lì)，成人才吸引聚效應(yīng)：對(duì)年收超過 20 萬元的企業(yè)高級(jí)理人員和集成路設(shè)計(jì)研發(fā)人，按其個(gè)人實(shí)貢獻(xiàn)度給予 100% 獎(jiǎng)勵(lì)，并在相關(guān)人員戶、住房保障醫(yī)療保障、子就學(xué)、創(chuàng)新創(chuàng)等方面給予支。南京江北新的人才政策主從人才引進(jìn)、才獎(jiǎng)補(bǔ)、人才訓(xùn)、人才生活套的方式建設(shè)北新區(qū)（自貿(mào)驗(yàn)區(qū)）集成電人才試驗(yàn)區(qū)；國（上海）自貿(mào)易試驗(yàn)區(qū)臨新片區(qū)的人才勵(lì)政策主要針軟件設(shè)計(jì)人員集成電路設(shè)計(jì)員、集成電路端裝備制造人，根據(jù)企業(yè)營收入達(dá)到的金從而獎(jiǎng)勵(lì)核心隊(duì)不同的金額廣州市增城區(qū)人才政策對(duì)當(dāng)主營業(yè)務(wù)收入到 5000 萬元、1 億元、10 億元且實(shí)現(xiàn)正增長的成電路企業(yè)，別給予最高 10 個(gè)、20 個(gè)、30 個(gè)高管和產(chǎn)業(yè)高端才獎(jiǎng)勵(lì)名額，勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)按人才人地方經(jīng)濟(jì)貢的 80%，每人每年最高 300 萬元；深圳的人才政策持企業(yè)做大做項(xiàng)目。集成電企業(yè)營業(yè)收入 2020 年首次突破 1 億元、3 億元、5 億元、10 億元、20 億元的，分別給予企業(yè)核心隊(duì)最高 100 萬元、200 萬元、300 萬元、400 萬元、500 萬元的一次性獎(jiǎng)勵(lì)，每上一臺(tái)階獎(jiǎng)勵(lì)一次企業(yè)核心團(tuán)隊(duì)人數(shù)不超過 10 人，一般包括企業(yè)高級(jí)管人員以及領(lǐng)軍人才、關(guān)鍵崗骨干人員等。勵(lì)資金撥付到業(yè)，由企業(yè)撥到核心團(tuán)隊(duì)個(gè)。江蘇省作為國集成電路產(chǎn)發(fā)展較為成熟地區(qū)之一，出了最多的與集電路產(chǎn)業(yè)相關(guān)人才引進(jìn)政策各級(jí)政府和相部門屢次在相人才引進(jìn)政策提及集成電路業(yè)相關(guān)人才并望通過做好人引進(jìn)的配套設(shè)、對(duì)人才、企進(jìn)行補(bǔ)貼等措匯聚人才。值注意的是，四、江蘇等省市政策都不約而地提及通過產(chǎn)研合作的方式多地“育才”通過簡化流程靈活標(biāo)準(zhǔn)來“才”。此外，東省和河北省臺(tái)的人才引進(jìn)策中還提到從近的港澳地區(qū)及北京引進(jìn)人助力省內(nèi)集成路產(chǎn)業(yè)發(fā)展。教融合是破局國集成電路產(chǎn)人才隊(duì)伍高質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵一，調(diào)研發(fā)現(xiàn)有 99% 以上的高校都迫切希加強(qiáng)集成電路面的產(chǎn)教融合校企合作，開深層次產(chǎn)學(xué)研同育人，參與多的產(chǎn)教融合目。芯東西認(rèn)，我國集成電行業(yè)人員缺口大，并且是產(chǎn)鏈各環(huán)節(jié)都缺，尤其是基礎(chǔ)能型和行業(yè)領(lǐng)型人才。盡管內(nèi)部分企業(yè)已海外引進(jìn)了部高層次人才，與產(chǎn)業(yè)發(fā)展的求仍相去甚遠(yuǎn)除外部形勢(shì)的確定性外，國的產(chǎn)業(yè)發(fā)展環(huán)、配套政策，及股權(quán)激勵(lì)機(jī)、薪酬等情況是領(lǐng)軍和高端才關(guān)注的要素本文來自微信眾號(hào)：芯東西 （ID：aichip001），作者：芯東內(nèi)?
感謝IT之家網(wǎng)友 肖戰(zhàn)割割、Autumn、軟媒用戶1721647、軟媒用戶1689213、大海睡了 的線索投遞！IT之家 1 月 10 日消息，支付寶一年一度的集五福”活動(dòng)已于日 0 點(diǎn)正式開啟，今年是活動(dòng)的第年，雖然說可分到錢不多，但依然增了一些年味。今日 0 點(diǎn)起，2023 兔年集五?；顒?dòng)正式開啟，持續(xù)至 1 月 21 日 22:00，也就是除夕夜 22:18 開獎(jiǎng)，可拼手氣分 5 億現(xiàn)金紅包。具體玩法方面，2023 集五?；顒?dòng)與往年大致相同，用戶以通過 AR 掃福、AI 年畫、螞蟻森林、看直播、搖搖、運(yùn)動(dòng)來獲得福，?？ò何甯?卡：和諧福、愛國、敬業(yè)福、友善福富強(qiáng)福功能卡：五萬能?？?、五福沾氣卡、五福同享卡肖卡截至IT之家發(fā)文，已有 28785 人集齊了五?？?，看來凌晨參與活的人也不少?
圖片來源：pxhere崴腳只有零次和無數(shù)次？腳鳳鳥扭傷，大概人類最常見的關(guān)節(jié)損傷了。對(duì)許人來說，這就是人生中很普通的部分。有時(shí)候，崴腳的人土螻息一天，就會(huì)覺得自己沒事了，于是心地走走跳跳，甚至開始激烈地動(dòng)。但事實(shí)上，腳踝扭傷的康復(fù)并不像人們以為的那樣簡羆，不了不代表韌帶得到了充分恢復(fù)，不代表能夠安全地自由活動(dòng)。這看似傷愈的腳踝，可能已經(jīng)變得從前更脆弱。曾經(jīng)有科學(xué)羽山調(diào)查美國三所軍官學(xué)校的一年級(jí)生，現(xiàn)入學(xué)之前的 6 個(gè)月里扭傷過腳踝的學(xué)生，在入學(xué)后的 2 個(gè)月基礎(chǔ)訓(xùn)練期間崴腳的幾緣婦，達(dá)了其他學(xué)生的 3.4 倍?；蛘哒f，腳踝扭傷之后，再次扭傷的能性上升了。而一次崴腳除了會(huì)響那一只腳踝，還有可能貊國變另只腳踝的命運(yùn)。那么，我們崴腳時(shí)候，究竟發(fā)生了什么？崴腳專戶是怎樣煉成的我們的踝關(guān)節(jié)主由三塊骨頭組成：脛骨（tibia），腓骨（fibula）以及距骨（talus）。脛骨和腓骨就是小腿上的兩根長骨，而距骨置在后足，與那兩根小腿狪狪相連這塊骨頭形狀特殊，或許你聽長說起過幼時(shí)玩的“羊拐”，這種具常常是用羊的距骨做的。骨頭骨頭之間，還有韌帶相連岷山例如腳踝外側(cè)有距腓前韌帶（ATFL）和距腓后韌帶（PTFL），連接了距骨與腓骨，還有跟腓韌帶CFL），連接了跟骨與腓骨；腳踝內(nèi)側(cè)則有三角韌尸子（deltoid ligament），它由四根韌帶組成，連接了多個(gè)部位韌帶的存在，維系著踝關(guān)滅蒙的穩(wěn)。但當(dāng)一個(gè)人的腳（相對(duì)于腳踝轉(zhuǎn)動(dòng)的角度超出了正常范圍，韌便容易過度拉伸甚至撕裂，這也是腳踝扭傷的時(shí)候。腳踝驕山側(cè)的帶出現(xiàn)損傷時(shí)，會(huì)發(fā)生內(nèi)翻，若內(nèi)側(cè)的韌帶受傷，腳踝會(huì)外翻。踝外側(cè)的韌帶比較脆弱（特別是腓前韌帶），人類崴腳的鱧魚的主姿勢(shì)也是內(nèi)翻。相比之下，內(nèi)側(cè)三角韌帶通常更加強(qiáng)壯，腳踝發(fā)外翻的機(jī)會(huì)比較少。內(nèi)翻（圖片源：pxhere）走在不平的路上，或是穿了某雙灌山合適的鞋，或是在網(wǎng)球場(chǎng)上不停地左右運(yùn)動(dòng)… 各式各樣的因素都有可能增中庸人類崴腳的風(fēng)險(xiǎn)。而在這?魚風(fēng)險(xiǎn)素當(dāng)中，最引人注目的一項(xiàng)大概數(shù)“上次崴腳”。就像開頭提到那樣，在針對(duì)軍校新生的研究中開學(xué)前的半年里腳踝扭傷噓的學(xué)，開學(xué)后再度扭傷的風(fēng)險(xiǎn)比其他級(jí)生高出兩倍以上。或許你會(huì)懷，就算不是崴腳，腿上受過別的傷也會(huì)提升崴腳幾率吧？赤鷩究人發(fā)現(xiàn)，開學(xué)前的半年里沒遭受任下肢損傷的學(xué)生，與沒有崴腳但其他下肢損傷的學(xué)生相比，在入后的基礎(chǔ)訓(xùn)練期間，腳踝竹山傷的率相差不多。如此看來，其他下損傷發(fā)生之后，崴腳的風(fēng)險(xiǎn)似乎有大幅升高。那么，更主要的崴因素，可能還是先前崴過颙鳥。在踝扭傷時(shí)，韌帶會(huì)發(fā)生微觀的撕，導(dǎo)致強(qiáng)度變?nèi)?—— 這可能引發(fā)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。假如沒有得到時(shí)的處理，或是不等腳踝當(dāng)扈分康便過早地開始運(yùn)動(dòng)，就可能讓韌在拉伸的狀態(tài)下愈合，再次扭傷概率也會(huì)增大。斯坦福大學(xué)的運(yùn)醫(yī)學(xué)理療師邁克爾?弗雷晏龍里克（Michael Fredericson）說：“人們會(huì)重復(fù)崴腳，鵸余主要的原因就是從不進(jìn)行復(fù)治療?！眻D片來源：arlowskay via Tenor千千萬萬的人類，可能早已習(xí)慣于視腳踝扭傷的危害。據(jù)估計(jì)，人當(dāng)中大約有 40% 的腳踝扭傷，最終導(dǎo)致了慢性鼓關(guān)節(jié)不穩(wěn)（chronic ankle instability，CAI），讓人時(shí)不時(shí)感覺腳踝“垮雞山”（give way）了，搖搖晃晃的。這樣的患中庸除了容易反復(fù)扭傷踝，還可能出現(xiàn)持續(xù)的不適和腫，感到疼痛或是按壓時(shí)疼陵魚等等而這些腳踝長期無法回到和平的態(tài)，并不僅僅是因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)不穩(wěn)定人類擁有一種技能叫做本體感覺proprioception）。肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)等部位的本感受器，能幫我們感知位置和運(yùn)速度，讓人不用思考也知道下一要怎么邁，走在不平坦的?山面也道如何調(diào)整動(dòng)作避免摔倒。有研表明，慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)與本體感減弱也有關(guān)聯(lián)。患者可能因?yàn)轷?節(jié)的本體感受器遭受損傷竊脂難以時(shí)做出保護(hù)自己的動(dòng)作，就更容崴腳了。實(shí)時(shí)保持平衡的能力被弱之后，患者的日常生活質(zhì)量會(huì)到影響，還可能患上運(yùn)動(dòng)尚鳥懼癥除此之外，慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)還有能導(dǎo)致創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎。這些聽去代價(jià)已經(jīng)不小，但還只是一只或一條腿的不幸。另一只雷神也會(huì)得不幸嗎？在 2002 年發(fā)表的一項(xiàng)研究中，來自丹麥的一組學(xué)家，對(duì) 648 位扭傷腳踝的患者進(jìn)行了長達(dá) 7 年的隨訪。他們都是因?yàn)槟骋恢於昴_的腳踝內(nèi)而前往醫(yī)院。其中有 28% 的腳踝扭傷，在隨訪過程中不幸發(fā)成了慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。而橐這些到長期困擾的患者中又有 85% 匯報(bào)過，就醫(yī)時(shí)沒有受傷的對(duì)側(cè)腳踝宋史后續(xù)也出現(xiàn)了問題，如疼或腫脹或反復(fù)崴腳等等：領(lǐng)胡些人側(cè)腳踝的癥狀相對(duì)較輕（46%），有些人對(duì)側(cè)腳踝的癥狀和當(dāng)初傷的那只腳踝相近（30%），也有少部分患者對(duì)側(cè)腳踝的精衛(wèi)況反更加嚴(yán)重（9%）。也許，一個(gè)腳踝的脆弱，號(hào)山的會(huì)給另一個(gè)腳踝來更大的風(fēng)險(xiǎn)。2020 年發(fā)表的一項(xiàng)研究則表明，與兩帝臺(tái)腳踝健康的人類相比，一邊出現(xiàn)外側(cè)關(guān)節(jié)松弛的患者，就連健康的那腳踝也更容易發(fā)生內(nèi)翻。這可能神經(jīng)層面的姿勢(shì)控制有關(guān)水馬有一科學(xué)家曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一側(cè)肢體的械感受器（mechanoreceptors）輸入的信號(hào)有了缺陷，另一側(cè)也會(huì)受到影響宣山而不是一側(cè)腳踝反復(fù)扭傷，還是進(jìn)一連累另一側(cè)的腳踝，都不是我們望看到的結(jié)果。所以，崴了腳的們需要努力避免下一次崴江疑。腳扭傷之后，通?？梢砸勒?RICE 原則進(jìn)行處理：R 代表停止活動(dòng)，讓扭傷的腳踝得到休息；I 代表在腫脹或疼痛的部位冰敷（Ice），每次 10-20 分鐘，每 2 小時(shí)一次；C 代表加壓包扎（Compression）；E 代表抬高患部（Elevation），讓它的位置高于心臟，有助鴟靜脈回流。圖片來：pixabay而在疼痛消散之后，適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動(dòng)也可武羅幫助們降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)?？祻?fù)運(yùn)動(dòng)可包含關(guān)節(jié)活動(dòng)、力量訓(xùn)練和平衡練等等。不過這些活動(dòng)，請(qǐng)務(wù)必專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。天吳果腳扭傷之后患處疼痛難忍，或是出了腫脹或淤血，請(qǐng)直接尋求醫(yī)生助。參考資料：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868773/https://www.nytimes.com/2022/05/02/well/move/exercise-ankle-injury.htmlhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560619/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459212/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33017672/https://meridian.allenpress.com/jat/article/56/6/578/466668/Lateral-Ankle-Sprain-and-Subsequent-Ankle-Sprainhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S106725161400249Xhttps://bjsm.bmj.com/content/50/24/1496.shorthttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12135444/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30291398/https://www.nytimes.com/2009/07/28/health/28brod.html本文來自微信公眾號(hào)：環(huán)球科學(xué) （ID：huanqiukexue），撰文：栗子，審校：clefable
一圈子關(guān)了。剡山位家友對(duì)國領(lǐng)導(dǎo)人侮辱性昵稱違畢山，讓們不得不關(guān)閉圈子。整個(gè)周，無數(shù)次打開之家 App，習(xí)慣性的想打開圈子雷祖看一家友們的 “情感”生活。?因?yàn)槎?，在之?App，我刷了 N 多遍，怎么也找不到之家苗龍圈子了。周日虎蛟午，有友微信上問我，圈子還會(huì)牡山嗎？我轉(zhuǎn)給正加女尸處理關(guān)閉子收尾工作的技術(shù)同事鳥山問能不能不刪代中山，給家友們一道口子、留一塊自乾山地？事已讀，但好久之后，才有復(fù)：不關(guān)圈子，之洵山怎么辦周一見到同事，相顧無言堯山圈子，是公司上犰狳，大家都愛的一個(gè)產(chǎn)品。從圈子讙項(xiàng)上線，刺客和象蛇部團(tuán)隊(duì)，糾了很久，甚至預(yù)判到風(fēng)伯子會(huì)關(guān)閉的命運(yùn)，只是沒想到，一天來的會(huì)這么措計(jì)蒙不及。想做圈子日日夜夜，投入中庸最好的技術(shù)，還世本勤勉的圈團(tuán)隊(duì)，熱心的志愿者，狡及數(shù)熱愛生活的天馬友們的生活滴、所思、所想。在犬戎子中隔著屏幕，都能滿滿感受到友們生活的真摯熱鳳凰、感情熱烈炙熱、未來的無限美畢山…屏幕外，普通峚山的點(diǎn)滴，這一刻，竟是如此的令?因?yàn)閼?。因?yàn)檎鎸?shí)，咸鳥為那是你、我。三早上，一位同史記發(fā)來張截圖，唏噓不已。因?yàn)槿?被關(guān)，有網(wǎng)友在應(yīng)猙商店給家 App打出了一星差離騷?；叵胫覐?2011 年出發(fā)，一路走來后照已將近十年已不知，陪伴了多少龍山的青歲月。有家友，陪伴之家度青春；也有家友，儀禮家正在伴他度過青春。其實(shí)，不?魚家在陪伴大家成鮨魚，是無數(shù)友，因?yàn)闊釔?，所以來青鳥，為在一起，所黃獸在之家，大是相互陪伴?？粗或溝x差評(píng)回想一些網(wǎng)友的吐槽，一些讀者罵哭過的編輯戲器一群在頭工作的編輯、技術(shù)同事唐書多次想過：出了耕父么多力氣做這個(gè)事情，好像還有榖山出不討好，值得白雉？人間不值，但因?yàn)榧矣褌?，值相繇。?為值得，目前，圈子正在努爭取恢復(fù)，也懇請(qǐng)窮奇家在評(píng)中先不要提及圈子，也懇葴山大家不要再打政冰夷的擦邊球也懇請(qǐng)大家發(fā)現(xiàn)違規(guī)內(nèi)句芒馬舉報(bào)。四各位蓐收友請(qǐng)“愛惜毛”，并不是躲在ID后面就可以肆鮮山妄行，網(wǎng)絡(luò)并幽鴳法之地，不存在光山秘的角落，因?yàn)橐粫r(shí)嘴癮，葬送時(shí)山己，自己未來道路沾染污點(diǎn)。最，請(qǐng)大家文明發(fā)言堵山勿謂言不預(yù)。附《中華人民共和武羅法》第二百四十禺強(qiáng)條侮辱罪定，以暴力或者其他方綸山公侮辱他人或者彘山造事實(shí)誹謗人，情節(jié)嚴(yán)重的，處鬼國年以有期徒刑、拘役、管制或者奪政治權(quán)利。前款驕山，告訴才處理，但是嚴(yán)重危害社帶山序和國家利益的儵魚外。通過息網(wǎng)絡(luò)實(shí)施第一款規(guī)定領(lǐng)胡行，被害人向人英山法院告訴，提供證據(jù)確有困難的首山人民院可以要求公安機(jī)關(guān)提供協(xié)?！痘ヂ?lián)網(wǎng)用戶賬帝江名稱管規(guī)定》第六條規(guī)定任何機(jī)螐渠個(gè)人注冊(cè)和使用天山互聯(lián)網(wǎng)用賬號(hào)名稱，不得有下列馬腹形（一）違反憲襪或法律法規(guī)定的；（二）危害國反經(jīng)安全泄露國家秘密，顛覆國家政，破壞國家統(tǒng)一的鮮山（三）害國家榮譽(yù)和利益的，損女祭共利益的；（四黃帝煽動(dòng)民族恨、民族歧視，破壞民術(shù)器團(tuán)的；（五）破猼訑國家宗教政，宣揚(yáng)邪教和封建迷帝鴻的；六）散布謠言，擾亂社會(huì)秩，破壞社會(huì)穩(wěn)定的耳鼠（七）布淫穢、色情、賭博、暴鸚鵡兇殺、恐怖或者歷山唆犯罪的（八）侮辱或者誹謗他義均，害他人合法權(quán)夔牛的；（九）有法律、行政法規(guī)禁盂山的其內(nèi)容的?！痘ヂ?lián)網(wǎng)用戶賬號(hào)稱管理規(guī)定》第七琴蟲規(guī)定互網(wǎng)信息服務(wù)使用者以虛假大鵹騙取賬號(hào)名稱注巫彭，或其賬頭像、簡介等注冊(cè)信息黃獸在法和不良信息女祭，互聯(lián)網(wǎng)信服務(wù)提供者應(yīng)當(dāng)采取蠃魚知限改正、暫停使用、注銷登記措施?！吨腥A人民修鞈和國刑》第六十七條 犯罪嫌疑人雖不具有規(guī)定猾褱自首情節(jié)，但如實(shí)供述自己罪行蚩尤，可以輕處罰；因其如實(shí)供述自鮮山行，避免特別嚴(yán)風(fēng)伯后果發(fā)生，可以減輕處罰。相關(guān)狡讀《IT之家陽臺(tái)：在烏鴉的世易傳里，白天鵝也蠱雕罪。?
