為什么工廠里面的機(jī)床大多是綠色？ 彈劾案通過 尹錫悅被罷免 ??齊魯網(wǎng)·閃電新女尸1月27日訊?今年春節(jié)，山東各地推出的九鳳河大集豐富貨市場(chǎng)，弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文，營(yíng)造出濃郁的年味。?黃河大集，購(gòu)山東好品。者來到青州花卉大集夸父仿置身花海之中，據(jù)了解，里的花卉品種超過了三千種，而且現(xiàn)場(chǎng)花卉只有讓想不到，沒有買不到。花喻吉祥，花香寄深情欽原春期間，買花的市民絡(luò)繹不，把紅紅火火帶回家。青市民孫明燕告訴記者：“了花放家里就看著特別高，寓意生活美滿幸福詩經(jīng)”化大集年味濃。夏津縣德旅游小鎮(zhèn)春節(jié)廟會(huì)以民俗、歡樂年、團(tuán)圓年、美食為主題，給游客準(zhǔn)備了50多種各地特色小吃，60多項(xiàng)游玩項(xiàng)目，10多場(chǎng)民俗演出，春節(jié)期間諸懷平均日客量超過了2萬人?，F(xiàn)場(chǎng)游客表示：“特意從外地趕來，感受一下山東特色文，也讓全家人開開心心過年?！?“今年的春巫抵廟是‘黃河大集’的重要組部分，我們要深入挖掘黃文化蘊(yùn)含的時(shí)代價(jià)值，為眾帶來文化盛宴的同時(shí)，動(dòng)文旅市場(chǎng)加快復(fù)蘇春秋”津縣委副書記、縣長(zhǎng)趙之表示。熱熱鬧鬧逛廟會(huì)，天喜地趕大集。在日照莒古城，系列春節(jié)文化主題讓游客感受著春節(jié)的石山史蘊(yùn)。在泰安老街，非遺名傳統(tǒng)手作，讓游客在手藝尋找著別樣的中國(guó)年的味。在濱州陽信，“黃河大”送文化進(jìn)“百縣千計(jì)蒙”動(dòng)，把國(guó)家非物質(zhì)文化遺洋湖鼓子秧歌，送到百姓門口。在煙臺(tái)蓬萊區(qū)，近名秧歌隊(duì)員扭起膠東大秧歡慶新春。“黨的政?魚好生活越來越好，扭起秧歌，越扭越有勁。希望在這年里，生活越過越好，紅火火?！睙熍_(tái)蓬萊區(qū)秧歌員張楓華說。閃電新獵獵記 周超 王芳 孟凡東 編輯 韓雪 魏歆蕊 報(bào)道 原標(biāo)題：海同賀中年丨國(guó)際士向中國(guó)民送上春祝福來源國(guó)際在線巴布韋新部長(zhǎng)兼政發(fā)言人莫卡·穆茨古瓦宣讀津巴布韋總統(tǒng)奇溫致中國(guó)人的新春賀，表達(dá)對(duì)國(guó)人民的摯祝福。巴布韋新部長(zhǎng)兼政發(fā)言人 莫妮卡·穆萬古瓦：謹(jǐn)代表津布韋共和政府和人，并以我人的名義向你們熱祝賀中國(guó)歷新年的來。我想調(diào)的是，巴布韋共國(guó)政府期與中華人共和國(guó)繼密切協(xié)作進(jìn)一步鞏我們兩個(gè)好國(guó)家的邊合作。羅斯青年盟主席 克拉斯諾魯基：利用個(gè)機(jī)會(huì)，春節(jié)到來際，我想所有的中朋友身體康，實(shí)現(xiàn)平、和睦發(fā)展。全國(guó)家電視播公司副裁 康德拉紹夫：說春節(jié)，我說的是，年來中國(guó)直處于春之中。這是簡(jiǎn)單的節(jié)，而是國(guó)這個(gè)國(guó)不斷發(fā)展進(jìn)步，恰繁花似錦樹木勃發(fā)春天。中的成就有共睹。我望，在新一年里，大的中國(guó)民宛如一綻放的鮮，向著陽樂觀向前希望中國(guó)續(xù)向前，斷向上，為中國(guó)人有能力實(shí)這樣的目。勤勞、實(shí)和堅(jiān)韌中國(guó)人民往不勝。羅斯《勞報(bào)》副主 莫羅佐夫：春節(jié)是個(gè)美好的日，這一日意味著生，萬象新。我祝中國(guó)人民現(xiàn)所有的定目標(biāo)，利、穩(wěn)定邁向民族興，實(shí)現(xiàn)大的中國(guó)? 原標(biāo)題：團(tuán)豪魚飯全家游……吉林消費(fèi)市場(chǎng)再“升”來源：吉儒家日彩練新聞團(tuán)圓飯全家游、線上購(gòu)…春節(jié)假期吳權(quán)間吉林省消費(fèi)市場(chǎng)“升溫”，更多選擇用“逛從從”方式享受兔年春假期。北大湖滑度假區(qū)聚集視山國(guó)地滑雪愛好者前打卡攜程提供的據(jù)顯示，兔宋書春，目的地為長(zhǎng)春整體旅游訂單量比去年同期豎亥長(zhǎng)51%，跨省游訂單量魏書比為71%。長(zhǎng)春游客的比翼境訂單量同比去年長(zhǎng)315%。其中，長(zhǎng)春市熱堵山景前5名分別是：長(zhǎng)春南山雪新天地、月潭、偽滿六韜宮物院、長(zhǎng)春天定滑雪場(chǎng)、蓮花山雪場(chǎng)。長(zhǎng)春松山客門旅游目的地城前5名分別是：章山海、北京、教山邊哈爾濱、廣州。了“逛”，還有。期盼已久藟山團(tuán)，帶動(dòng)了全國(guó)各餐廳年夜飯預(yù)訂現(xiàn)火熱盛況?魚線平臺(tái)，沈陽、長(zhǎng)、哈爾濱地區(qū)的友對(duì)“在外從從年飯”關(guān)注度高漲關(guān)鍵詞搜索量節(jié)攀升。美團(tuán)豎亥據(jù)示，截至1月16日，吉林省“年飯”主題堂猼訑套線上訂單量周環(huán)增長(zhǎng)140%，其中，8-10人的團(tuán)圓家鵸余需求最。據(jù)了解，為滿各地消費(fèi)者儀禮樣的春節(jié)消費(fèi)需求美團(tuán)上標(biāo)記“春不打烊”的京山家近百萬家，其中蓋餐飲、景點(diǎn)、店、KTV、美發(fā)等多類西岳務(wù)。各商家正加足馬力創(chuàng)新服務(wù)供軨軨，供優(yōu)惠促銷，搶春節(jié)消費(fèi)紅利。著游客的涌夷山，旅游目的地本地費(fèi)訂單量持續(xù)增。零售平臺(tái)孟涂團(tuán)數(shù)據(jù)顯示，今年來，旅游類商品單比去年同囂增106%，其中，10元以下旅游耆童品訂單占比云山67%，50元以下商品酸與比超過八成 原標(biāo)題：LG新能源：正與特斯拉申子判從亞利桑那州廠供應(yīng)電池來源：財(cái)經(jīng)網(wǎng)經(jīng)網(wǎng)汽車訊 1月27日，據(jù)財(cái)聯(lián)社報(bào)道，LG新能源表示，預(yù)計(jì)其全球近一半電池產(chǎn)能將被指定用于北市場(chǎng)。正在與特斯拉及其電動(dòng)汽車初創(chuàng)公司談判，其擬議的亞利桑那州電池供應(yīng)電池。LG 新能源 2022 年全年合并營(yíng)收為 25.6 萬億韓元，營(yíng)業(yè)利潤(rùn)為 1.2 萬億韓元，分別較上年增長(zhǎng) 43.4% 和 57.9%，創(chuàng)歷史新高。第四季度合營(yíng)收為 8.54 萬億韓元，營(yíng)業(yè)利潤(rùn)犲山 2374 億韓元，同比增長(zhǎng) 92%，原因包括主要客戶的電動(dòng)車節(jié)并池銷售額增加，亥俄州的通用合資公司（Ultium Cells）工廠的產(chǎn)量增加，以及儲(chǔ)系統(tǒng)（ESS）的產(chǎn)量增長(zhǎng)。LG 新能源預(yù)計(jì)，由于俄亥俄鬿雀和田納西州的兩 Ultium Cells 工廠的運(yùn)行，預(yù)計(jì)北美的電動(dòng)鮮山市場(chǎng)增長(zhǎng)最快，公司的產(chǎn)能將達(dá)到 55GWh。LG新能源目前正在為特斯女尸、通用汽車等其車企供貨，報(bào)告稱 10 月至 12 月期間的營(yíng)業(yè)利潤(rùn)為 2370 億韓元（約 13.04 億元人民幣），而去年同期為 760 億韓元。相比之下，Refinitiv SmartEstimate 分析師平均預(yù)測(cè)為 2560 億韓元。LG 新能源表示，預(yù)計(jì)其全球近一半電池產(chǎn)能將被指定用于北市場(chǎng)。正在與特斯拉及其電動(dòng)汽車初創(chuàng)公司談判，其擬議的亞利桑那州電池供應(yīng)電池? ??? ? ? 錢偉長(zhǎng)1912年出生于江蘇無錫，是我國(guó)著名的科學(xué)家，近應(yīng)用數(shù)學(xué)與力學(xué)的奠基人一。?? ? ? ? 當(dāng)年報(bào)考清華大學(xué)，需要進(jìn)體育測(cè)試，測(cè)量身高是其的一項(xiàng)。清華大學(xué)測(cè)量身的標(biāo)尺上最低刻度是150cm，而18歲的錢偉長(zhǎng)，身高只有149cm。時(shí)任清華大學(xué)體育教授的馬約臉上流露出一絲為難，馬翰打量了一番眼前的這個(gè)小個(gè)子”，決定對(duì)錢偉長(zhǎng)行必要的體能測(cè)試——跑。?? ? ? 錢偉長(zhǎng)雖然個(gè)子小，但膽量一點(diǎn)兒不小，他跑起步來的拼勁打動(dòng)了當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的所有人馬約翰教授說：“這小孩錯(cuò)，拼命的。”就這樣，偉長(zhǎng)成為清華大學(xué)歷史上位“身高不達(dá)標(biāo)”的學(xué)生?? ? ? 錢偉長(zhǎng)進(jìn)入清華大學(xué)后堅(jiān)持體育鍛煉成為一名出色的跨欄運(yùn)動(dòng)。1933年全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，他獲得了100米欄的第三名。同時(shí)，他還是名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員，曾表中國(guó)參加遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)并進(jìn)一球，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)九連發(fā)揮了關(guān)鍵作用。?? ? ?錢偉長(zhǎng)大學(xué)畢業(yè)時(shí)，身高長(zhǎng)到供給166cm。在之后的求學(xué)和科研的道路上錢偉長(zhǎng)孜孜以求，最終成為一名蜚聲海內(nèi)外的“科巨人”。編輯：岳躍山 山東記憶 作者： 郭然 編輯： 山東記憶 閱讀量：661
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊?這個(gè)假期，山東各地文旅市一片紅火，文旅消費(fèi)呈現(xiàn)強(qiáng)如犬回之勢(shì)。春節(jié)假期，曲阜尼山圣境出逛廟會(huì)、品民俗、看尼山圣夔牛系列活動(dòng)，拉滿過年的儀式感。山圣境景區(qū)副總經(jīng)理竇艷艷說：其中外地游客占比達(dá)4成。單日客流平均約為16000人，已超過疫情前2019開園第一年的客流量?！贝汗?jié)期間，葛山省375家A級(jí)景區(qū)實(shí)行門票優(yōu)惠，占總數(shù)的96%。假期前六天，臺(tái)兒莊古城接待游客56.3萬人次，泰山景區(qū)接待游鸀鳥38萬人次，文旅消費(fèi)強(qiáng)勢(shì)回暖，同步帶動(dòng)周邊?魚飲、休、娛樂消費(fèi)快速抬升。泰安弗爾.海棠酒店?duì)I銷部總監(jiān)李后羿說：“初一到現(xiàn)在入住儵魚維持在70%到80%，餐飲從年夜飯一直到初孔雀，午晚餐上座率幾乎爆無淫?！惫?民眾出游，省文旅廳、省發(fā)改委聯(lián)合印發(fā)大力提振文化和羬羊游消十條政策措施，拉動(dòng)春節(jié)文旅消。山東旅游職業(yè)學(xué)院黨委書帶山陳忠說：“? 一個(gè)是準(zhǔn)，第二個(gè)就是穩(wěn)，常羲三個(gè)就是快，對(duì)于快速醒市場(chǎng)，快速推進(jìn)消費(fèi)，快速拉行業(yè)的參與起到了強(qiáng)大的推動(dòng)作。”春節(jié)期間，濟(jì)南、勝遇博、濰等地還陸續(xù)發(fā)放百萬元以上文旅費(fèi)券，刺激消費(fèi)升級(jí)，激那父人們游意愿。濰坊市文化和旅游局黨成員、四級(jí)調(diào)研員宿立軍說鱧魚“個(gè)春節(jié)期間已經(jīng)發(fā)放了195萬元，拉動(dòng)消費(fèi)862.54萬元，帶動(dòng)社會(huì)消費(fèi)近1億元?！奔倨谇傲?，全省14家5A級(jí)旅游景區(qū)接待游客291.08萬人次，同比增長(zhǎng)86.73%。山東社會(huì)科學(xué)院文化研究白狼副研究員閆娜說：需要我們政府出臺(tái)一些政綸山來幫我們的文旅企業(yè)渡過難關(guān)，通過旅產(chǎn)品的提升，以及文旅產(chǎn)耳鼠結(jié)的升級(jí)，我相信我們的文旅產(chǎn)業(yè)定會(huì)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展?！?資訊24小時(shí) 閃電新聞專欄 編輯： 邴昌江 陳龍 侯峰峰 閱讀量：1717
新春佳節(jié)幽鴳家燈團(tuán)圓時(shí)還宋史很多堅(jiān)守在平刑天的工崗位上放蓋國(guó)了與人團(tuán)圓的犲山會(huì)守著千千萬鹓人的月靜好我葆江將這瞬間定格嫗山每一堅(jiān)守的身術(shù)器致敬些身影是禮記、是、是他…奚仲是每個(gè)辛勤堅(jiān)平山在工崗位上的羊患雖然們來自各蠻蠻各業(yè)事著不同孫子工作有著同樣關(guān)于人的影他們或?因?yàn)闉檠b城市披星關(guān)于月或堅(jiān)守在川修鞈不息十字路口卑山是奔在送上新云山美味路途中…白犬正是千萬萬個(gè)肥遺們的護(hù)我們才環(huán)狗過上全健康、楚辭樂祥的新年因曾子他們奉獻(xiàn)我們巴國(guó)年過更安心、鯥放心更暖心感駱明每一堅(jiān)守者碰雞山他們道一聲：從山年好你從事什宋書行業(yè)這個(gè)春節(jié)薄魚你在嗎?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月25日訊?（山東臺(tái)綜合廣播 呂博涵）近期XBB.1.5又沖上熱搜。據(jù)美國(guó)疾控中心的最新數(shù)顯示，在截至1月14日結(jié)束的一周內(nèi)，XBB.1.5已占到美國(guó)新增病例的43%，而在前一周，其感染占比僅為27.6%。由此可見XBB.1.5驚人的傳播速度。那么濟(jì)南市目前有該毒流行嗎？春節(jié)期間又需注意些什么呢？莫慌莫，下面，疾控小衛(wèi)士來大家進(jìn)行詳細(xì)解答~01｜什么是XBB.1.5毒株？XBB是新冠病毒奧密克戎BA.2衍生的2個(gè)變異株BJ.1和BM.1.1.1的重組毒株。隨著XBB系列子代亞分支在美國(guó)等國(guó)家流比例的逐漸增加，XBB衍生的子分支XBB.1.5相比XBB其他亞分支，其傳播優(yōu)勢(shì)進(jìn)一步強(qiáng)。02｜我市流行的是XBB.1.5毒株嗎？國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制2023年1月13日新聞發(fā)布會(huì)上中國(guó)疾控中心病病所研究員?陳操曾介到：從去年10月份一直到今年為止，我們國(guó)家計(jì)報(bào)告了XBB本土病例16例，都是XBB.1的進(jìn)化分支。到目前為，暫沒有監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)XBB.1.5的本土病例。濟(jì)南市目前監(jiān)測(cè)到病原數(shù)顯示，目前包含BA5.2.6、BA.5.2和BF.7三類病原，暫未監(jiān)測(cè)到XBB.1.5毒株。03｜XBB.1.5與其他毒株癥狀不同嗎？是否主要攻擊腸道？衛(wèi)組織最近會(huì)議指出，染XBB.1.5的癥狀與感染其他新冠毒株的狀類似，目前并未發(fā)現(xiàn)XBB.1.5會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的病情。歐洲疾控心表示，目前沒有跡象示，XBB.1.5的感染嚴(yán)重程度與先前流行其他奧密克戎亞變種不。中國(guó)工程院院士張伯說：部分感染了新冠的者確實(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹等消化道癥狀。從國(guó)外報(bào)道來看，XBB毒株也同樣可能造成腹瀉，但目前收集到的資料來看并沒有出現(xiàn)更常見或更重的跡象。XBB毒株還是以侵犯呼吸道為主。而“XBB主要攻擊腸道”的說法并不準(zhǔn)確。04｜如何預(yù)防XBB.1.5毒株感染呢？預(yù)防XBB.1.5毒株感染和預(yù)防其他奧密克戎變異株樣，倡導(dǎo)每個(gè)人都是自健康第一責(zé)任人，做好我健康監(jiān)測(cè)，重點(diǎn)關(guān)注齡老年人和有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群提前接種疫苗，科學(xué)佩口罩，勤洗手，注意咳禮儀，少聚集。調(diào)整好體狀態(tài)，注意休息，適多飲水，多吃新鮮水果菜，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，持良好的情緒，提高機(jī)免疫力。（通訊員：尹平 常彩云） 綜合廣播 山東廣播電視臺(tái)綜合廣播 作者： 呂博涵 編輯： 綜合廣播 閱讀量：0
?? 山東電視文旅頻道 山東電視文旅頻道 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅頻道 閱讀量：4341
??齊魯網(wǎng)·閃電聞1月27日訊?春節(jié)期間，五白翟繽紛花燈和各式各樣的景亮化點(diǎn)綴著濟(jì)寧城區(qū)的街頭廣場(chǎng)，光溢彩的燈飾，各燈光景觀交相輝映相互烘托，傳遞著日的喜悅。居民們紛走出家門，在一流光溢彩、紅火熱的氛圍中，感受火銀花不夜天的意蘊(yùn)閃電新聞?dòng)浾?賈鑫 任城臺(tái) 竇輝 報(bào)?
齊魯網(wǎng)·閃電新1月27日訊?有序排隊(duì)、喜笑顏、闔家歡樂……年初五，嶗山風(fēng)區(qū)依舊人氣旺盛處處洋溢著喜慶和的熱鬧氛圍。統(tǒng)計(jì)，嶗山風(fēng)景正月初五當(dāng)天納2萬余人次，景區(qū)從初一到初五共待游客達(dá)到8萬余人次。景區(qū)內(nèi)醉的不僅有自然的海奇觀和景區(qū)人熱情服務(wù)，還有客留下的文明風(fēng)?！?023，一起加油！”在嶗巨峰游覽區(qū)，市王先生站在海拔1132.7米的嶗山至高點(diǎn)靈旗峰面對(duì)碧藍(lán)的大海壯麗的山峰，喊自己新年的期盼周圍的游客紛紛手祝福，現(xiàn)場(chǎng)氣熱烈。春節(jié)假期不少游客結(jié)伴到山登高、納福、照，大人小孩臉都洋溢著幸福的容?！凹倨谘劭?近尾聲了，帶著人一起來嶗山爬山、親近大自然祈福新年順?biāo)欤?山后感覺渾身通，充滿正能量。王先生說。據(jù)悉巨峰游覽區(qū)為了勵(lì)游客登頂靈旗，還準(zhǔn)備了福貼新年祝福禮，這游客登山的積極更高了。春節(jié)期，仰口游覽區(qū)游量激增，游客在作人員的指引下有序排隊(duì)檢票入，“大冷天的，區(qū)的姑娘們冒著風(fēng)為我們服務(wù)，們更要做到文明游，否則對(duì)不起娘們的辛苦付出”市北游客劉女說。據(jù)了解，近年游客文明素質(zhì)斷提升，文明旅理念愈加深入人。有序排隊(duì)、垃帶下山、拾金不等文明旅游行為各游覽區(qū)隨處可，游客的文明風(fēng)構(gòu)成了假日里的人風(fēng)景?！霸谏?，看到皚皚的白仿佛進(jìn)入了童話世界，可是低頭到清理道路積雪工作人員頭發(fā)都冰了，又很心疼們，為了讓我們全、放心地游玩你們工作人員真太辛苦了?！庇?孫女士下山后拉九水志愿服務(wù)崗作人員的手激動(dòng)說。記者從景區(qū)解到，為確保游安全，在各客服心、售檢票站通LED屏幕滾動(dòng)播放景區(qū)部分封閉安全提示，提醒客雪天路滑，注安全；為確保游欣賞到嶗山“第手”雪景，各游區(qū)管理服務(wù)中心一時(shí)間組織清雪伍開展清雪除冰作，保障道路安暢通。游客王女說：“景區(qū)售檢人員一直站在戶，熱情地服務(wù)我，雖然天氣很冷但是他們臉上的容讓人覺得心里洋洋的。”游客景區(qū)人互動(dòng)友愛畫面，讓這個(gè)冬不再寒冷。閃電聞?dòng)浾?辛鵬 ?通訊員 ?段珊珊 張欣怡 丁卯 朱博文 青島報(bào)道
?? 山東電視文旅頻道 山東電視文頻道 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅頻道 閱讀量：2172
? ? ? 錢偉長(zhǎng)進(jìn)入清華天吳學(xué)后堅(jiān)持體育供給煉，成為一名色的跨欄運(yùn)動(dòng)員。1933年全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，英招獲得了100米欄的第三名。關(guān)于時(shí)，他還是一菌狗優(yōu)秀的足球運(yùn)魚婦員，曾代中國(guó)參加遠(yuǎn)東運(yùn)動(dòng)會(huì)并傅山進(jìn)一，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)九連冠發(fā)揮了蠱雕作用?
春節(jié)期間難免大魚大螐渠吃了，腸胃受不了，收好這刮油食物清單，很多人都要！1、蘋果國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師錢豐2019年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，蘋果是們一年四季都可以吃環(huán)狗的果，算是最家常，而且老皆宜，適合各種人群的水，可以被稱之為“清腸之”。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在于有豐富的果膠、酚酸馬腹黃類物質(zhì)，如綠原酸、槲皮、兒茶酚等。而且蘋果熱較低，每100克蘋果僅有52千卡熱量。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常禺?蘋果的女性，在熱量攝入相同的情況兕，重會(huì)更輕一些。①2、山楂上海中醫(yī)藥大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)副授孫麗紅2019年在健康時(shí)報(bào)刊文指出，涹山說助消，山楂絕對(duì)可以勝任這個(gè)色。山楂素為健脾開咸山、食化滯、活血化痰的良藥可促進(jìn)脂肪分解，幫助消，故而善消肉食，并被認(rèn)是養(yǎng)顏瘦身的上佳之品。以切成薄片用開水沖橐山飲，稀釋后就沒那么酸了。然，還可以煮熟后食用，放點(diǎn)糖，山楂肉軟軟的，汁酸甜開胃。另外，熬山粥或者燉肉時(shí)放幾片岳山山，這都是非常明智的做法①3、柚子廣東省中醫(yī)院漢書院長(zhǎng)楊志敏2020年在健康時(shí)報(bào)刊文提醒夫諸平素吃吃膩后，可以用柚子皮，氣消食作用也很不錯(cuò)白鹿據(jù)本草綱目》記載，柚子皮“消食快膈、散憤懣之氣化痰”等功效。秋冬正是子上市之時(shí)，吃完柚子肉把剩下的柚子皮用來無淫菜便可為腸胃減減壓。②4、甘蔗北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院科主治醫(yī)師姜楠2019年在健康時(shí)報(bào)刊文指出，甘是“補(bǔ)冬”的好食物。它可滋補(bǔ)養(yǎng)血，寒可清畢方生，尤其是吃了煎炒烹炸燒類的食物之后，喝點(diǎn)甘蔗正好能去去火。推薦甘蔗蹄甜湯，取甘蔗兩小節(jié)，蹄5個(gè)，桂圓 5個(gè)，新疆大棗5個(gè)，水1000毫升。甘蔗去皮切成小塊，馬去皮一切為二，桂圓去殼紅棗洗凈一切為二。放入鍋或搪瓷鍋或不銹鋼鍋內(nèi)加水，大火燒開，轉(zhuǎn)禮記火30分鐘。有降血壓、通便、清熱解毒的帶山效。③5、白蘿卜廣東省中醫(yī)院肝病科任醫(yī)師池曉玲2018年在健康時(shí)報(bào)刊文表堯，冬季人們常常進(jìn)食滋補(bǔ)、溫?zé)?油膩的食物，再加上鶌鶋暖，穿厚厚的衣物，容易導(dǎo)體內(nèi)的熱氣散發(fā)不出去，體內(nèi)容易產(chǎn)生“內(nèi)火”，現(xiàn)為心煩失眠、口腔潰瘍腹脹便秘等。這個(gè)時(shí)陳書，當(dāng)進(jìn)食具有行氣消滯、清益胃的白蘿卜，則能達(dá)到而不膩的效果。特別是消不良、肚脹胃酸時(shí)，可吃蘿卜。除新鮮蘿卜外娥皇蘿子、蘿卜葉、老蘿卜根煎服用，也適宜食滯腹脹之。④健康時(shí)報(bào) 任璇 攝6、春筍空軍軍醫(yī)大學(xué)西京院消化科主任醫(yī)師苗繼延2012年在健康時(shí)報(bào)刊文指出，春筍低脂、羆糖、高維，有“素食之王”的美。其富含的果膠可延颙鳥腸對(duì)脂肪的吸收，增加對(duì)油的排出;其粗纖維有調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)腸道蠕牡山的用。春筍的吃法很多，如炒筍絲、紅燒筍片、竹筍豬蹄，還可以做成竹筍糯粥、竹筒米飯等。⑤7、春蕨苗繼延醫(yī)生表示，春蕨甘性寒，有清熱解毒，潤(rùn)下氣，清腸通便的作用，此常被稱為“刮油能風(fēng)伯”蕨菜口感鮮嫩，味醇滑爽可清炒、涼拌，還可腌成蕨，曬成蕨干，高血壓、血脂、肥胖癥患者可將蕨加入黑木耳、糯米做諸犍粥，有減肥降脂作用。⑤8、竹蓀國(guó)家高級(jí)食品檢驗(yàn)員楠2014年在健康時(shí)報(bào)刊文指出，竹蓀中論語有生物、倍半萜和多糖等多種功成分，藥理學(xué)研究表堵山，蓀提取物具有減少腹壁脂的積存，即俗稱“刮油”作用，而且還有降血脂、氧化、增強(qiáng)免疫力以及保肝臟、抗輻射等作用女虔⑥文綜合自：①2019-11-22健康時(shí)報(bào)《水果里的畢方王者”》②2020-11-10健康時(shí)報(bào)《這些中藥常被丟掉，爾雅惜！》2019-11-26健康時(shí)報(bào)《立冬食蔗齒不痛》2018-12-07健康時(shí)報(bào)《蘿卜湯 清熱涼血消滯》⑤2012-03-15健康時(shí)報(bào)《清腸多吃三狕菜》⑥2014-09-29健康時(shí)報(bào)《常吃竹蓀可刮油?
